Thực đơn gợi ý cho bé 8 tháng tuổi

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi kennymanh, 11/12/2014.

  1. kennymanh

    kennymanh Thành viên chính thức

    Tham gia:
    29/10/2014
    Bài viết:
    136
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    1. Cháo thịt heo bí đao

    Nguyên liệu:

    Cháo/bột gạo: 4 muỗng canh

    Bí đao (Gọt vỏ, bỏ hạt, băm nhuyễn): 1 muỗng canh

    Thịt heo (nạc, băm nhuyễn): 1 muỗng canh

    Dầu ăn: 1 muỗng canh

    Nước mắm: Có thể thêm một ít, tuy nhiên mẹ có thể cho bé ăn không cần nêm thêm gia vị trong giai đoạn này.

    Nước: 1 chén (nếu dùng bột gạo)

    Cách chế biến:

    Hòa thịt với nước cho tan đều. Đun sôi hỗn hợp, cho bí đao vào. Đun đến khi bí mềm thì nhắc xuống và để cho bớt nóng. Trộn bột/cháo vào, thêm dầu ăn, thêm nước mắm (nếu cần) và cho bé thưởng thức.

    2. Cháo thịt heo, nấm rơm:

    Nguyên liệu:

    Cháo/bột gạo: 4 muỗng canh

    Nấm rơm (băm nhuyễn): 1 muỗng canh

    Thịt heo (nạc, băm nhuyễn): 1 muỗng canh

    Dầu ăn: 1 muỗng canh

    Nước: 1 chén (nếu dùng bột gạo)

    Cách chế biến:

    Cho thịt heo vào nấu với nước hoặc cháo. Cho nấm rơm vào nấu chín, nhắc xuống, để nguội bớt. Thêm dầu ăn vào, khuấy đều và cho bé thưởng thức.

    3. Cháo cá cà rốt

    Nguyên liệu:

    Cháo/bột gạo: 4 muỗng canh

    Cà rốt (luộc chín, tán nhuyễn): 1 muỗng canh

    Cá nạc tươi (hấp chín, tán nhuyễn): 1 muỗng canh

    Dầu ăn: 1 muỗng canh

    Nước: 1 chén (nếu dùng bột gạo)

    Cách chế biến:

    Đổ bột vào nước ấm khuấy đều cho đến khi bột mịn nhuyễn. Trộn cá, cá rốt, nước nắm, dầu ăn vào bột đã pha (hoặc cháo) và cho bé thưởng thức.

    4. Cháo thịt heo cải ngọt

    Nguyên liệu:

    Cháo/bột gạo: 4 muỗng canh

    Cải ngọt (băm nhuyễn): 1 muỗng canh

    Thịt heo (nạc, băm nhuyễn): 1 muỗng canh

    Thịt heo (nạc, băm nhuyễn): 1 muỗng canh

    Dầu ăn: 1 muỗng canh

    Nước mắm: một ít

    Nước: 1 chén (nếu dùng bột gạo)

    Cách chế biến:

    Cho thịt heo vào nước, bắc lên bếp đun sôi. Cho cải ngọt vào nấu chín mềm, bắc xuống để bớt nóng. Trộn vào cháo hoặc bột, thêm dầu ăn và nước mắm rồi cho bé thưởng thức.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi kennymanh
    Đang tải...


  2. punano

    punano Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    30/1/2011
    Bài viết:
    86
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Thực đơn gợi ý cho bé 8 tháng tuổi

    cám ơn mẹ nó nha, em lại được bổ sung vào list món ăn ngon cho bé để ông xã nhà em trổ tài rồi, hihi
     

Chia sẻ trang này