Theo bảng đo lường lượng tia UV các tháng tại Việt Nam (WHO), tháng 6 là thời điểm khởi đầu cho mùa nắng, với lượng UV ở mức “rất nguy hiểm”, kéo dài cho tới hết tháng 10. Tác hại của tia UV Không phải ai cũng biết, Tia UV (hay còn gọi là tia cực tím) đươc ứng dụng nhiều trong cuộc sống như giúp cơ thể tổng hợp Vitamin D, chống còi xương, phòng ngừa ung thư ruột kết, chữa một số bệnh ngoài da, hữu ích trong lĩnh vực khử trùng, v.v… Thế nhưng, khi nhắc tới tác hại của tia UV, hầu như bất cứ chị em nào cũng có thể ngay lập tức liệt kê ra một vài tác hại như sạm da, cháy nắng, v.v… Tuy nhiên, mức độ nguy hiểm thật sự của tia UV khi tiếp xúc hàng ngày, không ai có thể nhìn thấy bằng mắt thường. Chưa kể đến các vấn đề trước mắt như sạm da, cháy nắng, tiếp xúc với tia cực tím trong khoảng thời gian nhất định sẽ gây nên hiện tượng lão hóa da, bắt đầu từ việc thay đổi cấu trúc các lớp hạ bì, khả năng đàn hồi và collagen sẽ dần thoái hóa dẫn đến tình trạng da khô, nhìn rõ nếp nhăn, da chảy xệ, mất khả năng đàn hồi, xuất hiện các đốm sắc tố. Trên thực tế hiện nay, có khoảng 80% người bị lão hóa da ngay ở khoảng 20 năm đầu tiên trong đời và tia UV được coi là nguyên nhân chính gây nên hiện tượng này. Nghiêm trọng hơn, tia UV còn là tác nhân hàng đầu gây ra ung thư da – Căn bệnh ung thư phổ biến nhất trên thế giới (không phải ung thư gan hay phổi). Trong đó, 80% là Ung thư biểu mô tế bào đáy, thường được tìm thấy trên đầu và cổ - những khu vực thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, tia cực tím còn là thủ phạm làm suy giảm hệ miễn dịch, tổn thương cho giác mạc, đục thủy tinh thể khi tiếp xúc lâu dài và có thể dẫn tới mù lòa. Trong thời gian này, nếu không hạn chế ra ngoài trời, hoặc thường xuyên sử dụng các biện pháp chống nắng như thoa kem chống nắng, mặc áo chống nắng, đeo kính lọc UV, rất có thể các chị em sẽ phải trải qua mùa hè với di chứng là các vết nám trên khuôn mặt và làn da đen sạm.
