Toàn quốc: Tìm Hiểu Về Trà Hoa Hồng: Thành Phần, Tác Dụng Và Cách Pha Trà Thơm Ngon

Thảo luận trong 'THỰC PHẨM GIA ĐÌNH' bởi Thương Hoon Phạm, 8/4/2021.

  1. Thương Hoon Phạm

    Thương Hoon Phạm Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    1/10/2018
    Bài viết:
    98
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    Hoa hồng không chỉ được dùng để trang trí trang trí mà còn có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe của bạn. Với hàm lượng vitamin C và khoáng chất cao, trà hoa hồng là loại thảo dược có lại cho bạn nhiều lợi ích từ da đến tóc và cả các bộ phận khác trong cơ thể.

    Tác dụng của trà hoa hồng
    Nhiều bằng chứng cho ta thấy hoa hồng có nguồn gốc từ lâu đời, khoảng 30 triệu năm trước. Vậy trà hoa hồng có tác dụng gì? Ngoài các công dụng làm đẹp trang trí, hoa hồng còn có thể chế biến thành nhiều sản phẩm khác như trà hoa hồng, nước hoa hồng hay sử dụng làm nguyên liệu trong các món ăn. Trong số đó, trà hoa hồng là cách sử dụng hiệu quả, dễ làm và nhiều người dùng nhất.

    [​IMG]

    Trà hoa hồng có tác dụng gì

    Làm đẹp da
    Cánh hoa hồng có chứa rất nhiều các vitamin A, E có tác dụng giữ ẩm, làm săn chắc da, hạn chế đi sự xuất hiện của các quầng thâm và nếp nhăn. Bên cạnh đó, hoa hồng còn là nguồn cung vitamin C được biết đến với tính chống oxy hóa cao. Các chuyên gia đã nghiên cứu vào cho rằng hàm lượng vitamin C hấp thụ qua thực phẩm sẽ cao hơn hàm lượng hấp thụ qua các viên uống. Chính vì thế hoa hồng là một sự lựa chọn rất tốt cho việc cung cấp vitamin C cho cơ thể.

    Sử dụng trà hoa hồng giúp hỗ trợ hoạt động hệ thống miễn dịch cùng với đó thúc đẩy quá trình sản xuất collagen và loại protein giúp da, tóc khỏe đẹp. Loại trà này còn chứa các chất kháng viêm giúp ngăn ngừa vi khuẩn thành mụn. Các tinh chất có trong trà hoa hồng cũng giúp cải thiện tình trạng da tổn thương do ánh nắng mặt trời, trị da bị dị ứng hay đỏ rát.

    Hỗ trợ giảm cân
    Trà này thường được pha bằng nước nên chúng chứa rất ít calo. Do đó, ngoài việc giúp thúc đẩy trao đổi chất bên trong cơ thể nó còn giúp bạn duy trì cũng như làm giảm cân nặng.

    Các nghiên cứu đã cho ta thấy rằng uống 500ml nước giúp tăng sự trao đổi chất trong của cơ thể lên đến 30%. Thói quen uống nước trước mỗi bữa ăn giúp bạn tạo thói quan ăn ít và làm giảm lượng calo hấp thụ.

    Chữa đau bụng kinh
    Một nghiên cứu đã được tiến hành với các em gái vị thành niên trong 6 tháng. Một số em gái trong số đó được sử dụng 2 ly trà hoa hồng. Thì các em gái đó cho

    Hỗ trợ hệ tiêu hóa
    Trà hoa hồng có khả năng giúp cải thiện chức năng ruột cũng như là hệ tiêu hóa. Nhờ vào khả năng sản xuất mật mà trà có thể giúp thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn trong đường ruột.

    Bên trong hoa hồng còn có chất pectin là chất liên kết cholesterol và chất béo. Chính vì thế nên khi sử dụng trà chất béo và cholesterol sẽ được loại bớt đi trước khi bị hấp thụ vào cơ thể.

    Giảm căng thẳng
    Công dụng trà hoa hồng giúp làm giảm lo lắng và căng thẳng. Bên cạnh đó cải thiện các triệu chứng của bệnh trầm cảm. Đối với những người mắc bệnh liên quan đến trầm cảm thì trà là một phương thuốc hữu dụng mà lại ít gây tác dụng phụ.

    Mùi hương thoang thoảng của hoa hồng còn giúp bạn ngủ sâu và ngon hơn. Chính vì thế hãy pha cho mình 1 tách trà hoa hồng trước khi ngủ để cải thiện giấc ngủ nhé.

    [​IMG]

    Uống trà giúp giảm căng thẳng

    Ngăn ngừa viêm khớp
    Viêm khớp để lâu ngày có thể dẫn đến các cơn đau dai dẳng. Các nghiên cứu đã cho thấy rằng khả năng chống viêm hoa hồng có thể gần tương đương với các loại thuốc chống viêm khác trong điều trị viêm khớp. Hoa hồng là một dược chất lợi tiểu tự nhiên, có khả năng bỏ nước tích tụ bên trong các mô gây viêm và các cơn đau kéo dài. Khi sử dụng 2 tách trà mỗi ngày có thể giúp làm giảm các bệnh liên quan đến đau khớp.

    Chữa đau họng và cảm cúm
    Công dụng trà hoa hồng chính là giải pháp tự nhiên rất hiệu quả giúp chữa trị các cơn đau họng, các triệu chứng cảm cúm thông thường. Trên thực tế lượng Vitamin C trong hoa hồng còn nhiều hơn cả trong cam và chanh. Lượng vitamin C này có thể giúp làm dịu cơn đau và chống viêm.

    Cách làm trà hoa hồng
    Có rất nhiều công thức pha đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Dưới đây là một số cách sử dụng loại trà này thơm ngon và tốt cho sức khỏe.

    1. Cách làm trà hoa hồng từ hoa tươi
    Nguyên liệu cần chuẩn bị

    • Vài bông hoa hồng
    • 3 – 5 ml mật ong
    • Nước nóng
    Cách thực hiện

    Bước 1: Sau khi mua hoa hồng về. Bạn rửa ngâm hoa hồng với nước muối khoảng 10 phút cho sạch bụi bẩn. Sau đó rửa qua với nước. Trong quá trình rửa phải nhẹ tay tránh trường hợp cánh hoa hồng vỡ vụn, bị nát.

    Bước 2: Sau đó bạn để hoa hồng vào rổ, phơi cho ráo nước. Chú ý không được phơi dưới ánh nắng mặt trời vì sẽ làm hoa ngả vàng

    Bước 3: Sau đó, bạn có thể cho hoa hồng vào nồi và đổ nước vừa đủ

    Bước 4: Nấu trong khoảng 5 phút là ta có thể sử dụng

    Bước 5: Để tăng thêm vị thơm ngon của trà, bạn có thể sử dụng thêm kết hợp với mật ong.

    2. Cách làm trà hoa hồng từ nụ hoa khô
    Nguyên liệu cần chuẩn bị

    • 10g gừng
    • 15g nụ hoa hồng
    • 1 gói trà túi lọc
    • 15 ml mật ong
    • Nước
    [​IMG]

    Công dụng trà hoa hồng tuyệt vời, uống lại thơm ngon khó cưỡng

    Cách thực hiện

    Bước 1: Đầu tiên bạn rửa sạch gừng, cạo vỏ và thái lát thật mỏng

    Bước 2: Ngâm túi trà lọc trong ly nước bằng nước sôi khoảng 2 phút rồi lấy túi trà lọc ra

    Bước 3: Tiếp theo bạn cho vài lát gừng cùng với nụ hoa hồng vào ngâm từ 8-10 phút là bạn đã có 1 ly trà hoa hồng thơm ngon.

    Bước 4: Có thể sử dụng cùng mật ong để tăng độ thơm của trà. Hoặc bạn cũng có thể cho thêm 1 lát chanh nếu thích.

    3. Cách làm trà sữa hoa hồng
    Nguyên liệu cần chuẩn bị

    • 5 gói trà túi lọc
    • 15 nụ hồng khô
    • 300 ml sữa tươi có đường
    • 3 muỗng cà phê đường nâu
    Cách thực hiện

    Bước 1: Bạn hòa tan 3 muỗng cà phê đường nâu vào 1 lít nước sôi, sau đó ngâm 5 gói trà túi lọc và 15 nụ hoa hồng trong 10 phút để tạo hương cho trà.

    Bước 2: Bắc bếp lên đun sữa tươi. Lưu ý trong quá trình đun bạn phải liên tục đánh đều sữa. Đun khoảng 3 – 4 phút là được

    Bước 3: Đổ phần nước trà trộn cùng với sữa

    Bước 4: Trước khi sử dụng bạn có thể cho thêm bọt sữa hoặc hoa hồng lên trên cho đẹp mắt. Khi sử dụng với nước lạnh sẽ ngon hơn.

    Mua trà hoa hồng ở đâu uy tín?
    Trên thị trường ngày nay có rất nhiều loại trà hoa hồng được bán ra với các chất lượng khác nhau. Giá trên thị trường hiện nay rơi vào khoảng 60.000 – 80.000 đồng cho 100 gram hoa hồng. Bạn có thể mua hoa hồng sấy khô với giá là 60.000 đồng / 100 gram ở Biogreen. Sản phẩm hoa hồng sấy khô ở Biogreen được cấp giấy phép sản xuất cũng như vệ sinh an toàn thực phẩm đầy đủ. Hàm lượng dược chất được giữ lại cao sau khi sấy khô. Cam kết người tiêu dùng sẽ hài lòng về sản phẩm.

    [​IMG]

    Hoa hồng khô giá tốt tại Biogreen

    Trên đây là một số thông tin hữu ích về trà hoa hồng từ tác dụng đến cách sử dụng và địa chỉ mua uy tín. Hy vọng bài viết trên sẽ cho bạn thêm nhiều hiểu biết hơn về trà hoa hồng.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Thương Hoon Phạm

Chia sẻ trang này