Long nhãn làm giảm mất ngủ : Đối với người mất ngủ kéo dài, suy nhược cơ thể, ăn long nhãn sẽ giúp an thần, giảm lo lắng, hồi hộp Long nhãn giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi: Theo Đông Y long nhãn là vị thuốc có tác dụng thanh tâm trừ phiền, giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress,… Long nhãn chống suy nhược thần kinh: Long nhãn sấy cho nước vào sắc lấy nước uống có tác dụng chống suy nhược thần kinh do đau ốm, mệt mỏi, suy nhược thần kinh Long nhãn tốt cho hệ tim mạch: Trong thành phần của long nhãn có hoạt chất chống oxi hóa, tăng cường sự trao đổi chất, tăng khả năng lưu thông và tuần hoàn máu Ăn long nhãn tăng tuổi thọ: long nhãn có tác dụng chống oxi hóa, có khả năng chống lại các gốc tự do có hại trong cơ thể, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư và mạch vành Long nhãn giúp tăng cường sinh lực ở nam giới: lấy long nhãn (500g) ngâm với rượu trắng (2l) (ngâm trong khoảng thời gian 2 tháng), mỗi ngày uống 1 chén nhỏ có tác dụng bổ tỳ vị, ích thận, tráng dương
