Tổng Hợp Các Cách Giảm Cân Cực Hiệu Quả Update Mỗi Ngày

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi minhthuy5533, 6/3/2017.

  1. minhthuy5533

    minhthuy5533 Thành viên mới

    Tham gia:
    20/9/2016
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    10
    Điểm thành tích:
    8
    Tình hình là em thấy nhiều mẹ có nhu cầu giảm cân, hôm nay mình tạo topic này để chị em cùng nhau trao đổi những phương pháp giảm cân và thành tích giảm cân mà mình đã đạt được nhờ sự nỗ lực của mình nhé. Đầu tiên thì em cũng xin phép đưa ra phương pháp mà em đã áp dụng và thực sự thành công cho mọi người cùng tham khảo thêm. Hy vọng là mọi người có những mẹo, kiến thức giảm cân nào thì cùng nhau chia sẻ vào đây nhé.
    Cách giảm cân của em:
    Cũng chẳng có nhiều tiền để sử dụng các sản phẩm giảm cân, giảm mỡ và cũng lo ngại cho sức khỏe nên em áp dụng những phương pháp thủ công từ dân gian, kết hợp với tập luyện thể dục thường xuyên.
    Đây là em bị béo bụng nên áp dụng công thức này ạ, vì không muốn giảm cân.
    - Đầu tiên thì bỏ cái thói quen ăn vặt, hạn chế được thứ gì là em hạn chế hết ạ. Chứ không "cái mồm làm hại cái thân".
    - Áp dụng phương pháp quấn muối nóng, chườm bụng này 2 lần.
    Cách thực hiện:
    Chuẩn bị: Lá ngải cứu, gừng, muối hột.
    - Gừng các mẹ rửa sạch, giã nhuyễn,
    - Ngải cứu: Rửa sạch, cắt thành khúc dài khoảng 10cm.
    - Trộn tất cả những hỗn hợp này vào với nhau, rồi cho lên chảo rang lên cho tới khi nào hỗn hợp chuyển màu, và có mùi thơm là được.
    - Bỏ hỗn hợp vào túi chườm muối ( Nếu không có thì các mẹ có thể cắt ống quần, hoặc sử dụng vải sạch nhé).
    - Chườm muối xung quanh thành bụng một cách nhẹ nhàng. Giúp làm mềm các mô mỡ. Các mẹ cứ chườm cho tới khi nguội hẳn thì thôi, ngày chườm 2 lần. Làm đều đặn.

    Dùng gen nịt bụng để định hình lại from bụng. Em thường gen 8 tiếng 1 ngày rất.
    Trên đây là các giúp em giảm được mỡ vùng bụng, giờ em thấy tự tin hơn rất nhiều, mặc quần áo cũng thoải mái.
    Còn các mẹ thì sao? Đã có mẹ nào áp dụng thành công phương pháp nào chưa? Cùng chia sẻ để mọi người cùng biết ạ.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi minhthuy5533
    Đang tải...


  2. Phương PJ

    Phương PJ Thành viên tích cực

    Tham gia:
    29/10/2016
    Bài viết:
    972
    Đã được thích:
    199
    Điểm thành tích:
    83
    E đang tìm hiểu về trà giảm cân, không biết mẹ nào thử chưa
     
  3. oanhvang94

    oanhvang94 Công chúa adiana

    Tham gia:
    3/3/2017
    Bài viết:
    687
    Đã được thích:
    128
    Điểm thành tích:
    83
    cách này hay đấy hôm nào phải thử xem sao
     
  4. SUSUROSE

    SUSUROSE Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    20/7/2016
    Bài viết:
    1,303
    Đã được thích:
    284
    Điểm thành tích:
    173
    mình thì chỉ ăn kiêng thôi, nhưng khổ sở lắm :(
     
  5. grenade.kill

    grenade.kill Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    27/6/2016
    Bài viết:
    6,413
    Đã được thích:
    1,321
    Điểm thành tích:
    863
    ăn kiêng là phương pháp giảm cân nhanh nhất đó mn :) mỗi tội khổ lắm, sau mấy ngày kiêng, hôm nay tớ vừa phá xong, 1 hộp oreo :D, tĩ tã luôn
     
  6. minhthuy5533

    minhthuy5533 Thành viên mới

    Tham gia:
    20/9/2016
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    10
    Điểm thành tích:
    8
    Dùng trà giảm cân không ăn thua đâu mẹ nó ạ
     
  7. Phương PJ

    Phương PJ Thành viên tích cực

    Tham gia:
    29/10/2016
    Bài viết:
    972
    Đã được thích:
    199
    Điểm thành tích:
    83
    Tháng trước e vừa thử =)) đúng là chả giảm là bao. E mới đăng ký khoá belly dance, chưa biết như nào
     
  8. medaudau139

    medaudau139 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    14/7/2014
    Bài viết:
    2,555
    Đã được thích:
    557
    Điểm thành tích:
    823
    ăn thua đấy nhưng mà hại người với cả béo lại nhanh lắm, thậm chí còn hơn lúc chưa uống ấy. mình thử rồi đây, giờ hối hận đã muộn màng. hic. tiền mất tật mang.
     

Chia sẻ trang này