Toàn quốc: Trái Cây Giải Nhiệt Cho Những Ngày Hè

Thảo luận trong 'THỰC PHẨM GIA ĐÌNH' bởi Linhchichi, 28/6/2022.

  1. Linhchichi

    Linhchichi Thành viên mới

    Tham gia:
    11/5/2022
    Bài viết:
    29
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Thời tiết nắng nóng có thể khiến bạn bị bốc hỏa, nóng trong, mệt mỏi và mất nước. Đây là những loại trái cây có tác dụng tốt nhất để thanh nhiệt, hạ hỏa, giải độc, cân bằng cơ thể.
    1. Thanh long

    Theo quan niệm Đông y, thanh long là một loại trái cây có tính mát lạnh, vị ngọt và mang lại cảm giác ngon ngọt ngay sau khi vừa ăn vào. Nó rất thích hợp cho những người bị nóng trong, cơ thể sinh nhiệt cao do thời tiết.

    Thanh long có tác dụng giảm nhiệt, trừ hỏa, không chỉ có tác dụng làm sạch nhiệt và làm ẩm phổi mà còn có thể thanh lọc ruột rất hiệu quả.
    2. Dưa hấu

    Dưa hấu là một loại quả có tính mát và chứa nhiều nước nên rất phù hợp để ăn vào thời tiết nắng nóng.

    Theo quan niệm Đông y, dưa hấu là loại quá có thể sinh tân (tạo nước bọt, dịch trong cơ thể) và giải khát, hạ hỏa.

    Sau khi ăn dưa hấu có thể giải nhiệt tương đối nhanh từ sâu bên trong, cơ thể nhanh chóng được hạ nhiệt và giảm cảm giác bị háo nước.

    3. Lê

    Một khi bạn bị bốc hỏa, nóng trong ở mức độ cao, ăn lê sẽ có tác dụng hạ hỏa rất nhanh chóng.

    Theo Đông y, lê có tính ngọt và mát, có tác dụng khát, làm sạch cổ họng, giảm hỏa, giữ ẩm và nuôi dưỡng phổi, đặc biệt là đỏ da do nóng trong phổi, đau họng và ho do nóng, sau khi ăn lên có thể cải thiện chức năng của các cơ quan hô hấp, điều hòa lại nền nhiệt cơ thể, giúp bạn cảm thấy mát mẻ, dễ chịu hơn.

    4.Bưởi

    Bưởi là một trong những loại trái cây có tác dụng hạ hỏa tốt nhất. Được xếp vào vị trí lựa chọn đầu tiên trong việc giúp cơ thể giải nhiệt.

    Đông y cho rằng bưởi có tính lạnh và mát, hương vị ngọt, thơm, có khẩu vị đặc trưng, có thể được sử dụng để giải nhiệt và hạ hỏa, loại bỏ tình trạng khô háo trong cơ thể.

    Những người có triệu chứng nóng trong, bốc hỏa có thể ăn một ít bưởi để đạt được hiệu quả của giải nhiệt nhanh chóng.

    5. Dâu tây

    Dâu tây cũng là một gợi ý tốt cho bạn trong việc lựa chọn trái cây để giải nhiệt. Ăn dâu tây có tác dụng hạ hỏa rất nhanh, loại bỏ nóng, có thể giải nhiệt, giảm phiền, hạn chế tình trạng mệt mỏi do nóng trong cơ thể.

    Ngoài ra, ăn dâu tây đặc biệt tốt cho việc loại bỏ nóng trong gan và tim, từ đó có thể làm giảm đau họng do nóng, ho do nhiệt phổi và các triệu chứng khác.

    6.Cà chua

    Cà chua có tác dụng giải khát, giải nhiệt và giải độc, làm dịu gan và hạ hỏa. Chúng có thể được sử dụng như trái cây ăn trực tiếp hoặc sử dụng để chế biến các món ăn hàng ngày như rau quả.

    Khi bạn ăn cà chua thường xuyên có thể giúp có thể cải thiện các triệu chứng của bệnh nóng trong, đặc biệt là nóng trong gan.

    Những người muốn có trái tim mạnh mẽ có thể chọn ăn cà chua vì những loại quả màu đỏ thường rất tốt cho tim.
    _________
    579 Mart - Chuyên hàng Nhập Khẩu.
    169 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Linhchichi
  2. donghoduyanhleduan

    donghoduyanhleduan

    Tham gia:
    8/8/2013
    Bài viết:
    75,169
    Đã được thích:
    14,583
    Điểm thành tích:
    10,313
  3. mật ong thiên nhiên số 1

    mật ong thiên nhiên số 1 Mật ong thiên nhiên nguyên chất 100%

    Tham gia:
    13/11/2018
    Bài viết:
    17,428
    Đã được thích:
    890
    Điểm thành tích:
    773
    toàn những loại trái cây ngon hết
     

Chia sẻ trang này