Cần giúp: Trái Cây Nào Tốt Cho Bà Mẹ Mới Sinh Em Bé!

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi my baby_2012, 3/5/2012.

Tags:
  1. buoidaxanh_bentre

    buoidaxanh_bentre Nhà Cung Cấp Bưởi Da Xanh

    Tham gia:
    3/10/2011
    Bài viết:
    10,956
    Đã được thích:
    3,505
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    Tốt nhất tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa Dinh Dưỡng ( giờ thông tin nhiều mà các Mẹ gọi điện dài dòng tý là ra ). Nhưng các mẹ chú ý trái cây bây giờ 1 chút. Sao cho hợp vệ sinh.

    thể trạng người sinh nở, khẩu vị..theo mình thì trái cây chỉ mang tính " bổ trợ " chứ khả năng có năng lượng thì không phải là lựa chọn. Vì trái cây chỉ cung cấp vitamin . Không phải muốn là có ngay mà phải bền bỉ lâu dài. Ăn ít một có điều độ từ từ.
     
    Đang tải...


  2. elevit_vietnam

    elevit_vietnam MultiVit tốt cho bà bầu

    Tham gia:
    26/4/2012
    Bài viết:
    104
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    Vitamin cũng cần lắm chứ ạ, sau khi sinh lại càng cần hơn. Nhiều mẹ chỉ quan tâm làm sao để sữa nhiều, con bú cho no, nhưng quan trọng nhất vẫn là chất lượng dinh dưỡng trong sữa, vì đâu phải sữa nào cũng tốt tự nhiên như nhau mà còn phụ thuộc vào dinh dưỡng của các mẹ sau sinh nữa. Các mẹ nên chọn trái cây hoặc các loại thuốc multi vitamin tập trung "bổ sung vitamin B12,vitamin D, protein, can-xi, kẽm, ma-giê, vitamin B6 và folate. Nếu các vitamin này ở hàm lượng cao nhất trong cơ thể bạn, tất cả mọi thứ sẽ ổn." (Khoemoingay)

    Trong các loại trái cây em thấy tốt nhất là cam ngọt, vừa giàu vitamin A, C vừa cao vitamin D.
     
    buoidaxanh_bentre thích bài này.
  3. vatoicungyeuem

    vatoicungyeuem Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    26/9/2009
    Bài viết:
    1,204
    Đã được thích:
    151
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    Hơ hơ đây là bố đấy ạ. Hic, hâm mộ quá cơ.
     
  4. tukeo812

    tukeo812 Tel: 0904.359.358

    Tham gia:
    21/2/2012
    Bài viết:
    1,024
    Đã được thích:
    115
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    Mình đẻ xong chị gái hay mua na, chuối tây, nho, thanh long, đu đủ. Ăn hoa quả mát có lợi cho sức khỏe và ko bị táo bón
     
  5. ngocvh

    ngocvh Thành viên chính thức

    Tham gia:
    2/3/2012
    Bài viết:
    238
    Đã được thích:
    55
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    ngoài trái cây các mẹ nhớ uống thêm sữa non nhé
     
  6. Pa2ya

    Pa2ya Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    22/11/2011
    Bài viết:
    2,006
    Đã được thích:
    250
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    cái này e mù tịt vào hóng chuyện vs các mẹ :d
     
  7. hieuloan2010

    hieuloan2010

    Tham gia:
    8/11/2011
    Bài viết:
    11,348
    Đã được thích:
    3,565
    Điểm thành tích:
    2,063
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    Mùa này tớ thấy bảo ăn na, chuối tiêu dễ tiêu cho mẹ và bé mới sinh.
     
  8. gmt210

    gmt210 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    8/6/2012
    Bài viết:
    7,934
    Đã được thích:
    1,053
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    Mẹ cháu ăn nhiều trái cây vào nhé. Về cơ bản là không phải kiêng gì mấy đâu. Ví dụ cam chua quá thì cho thêm tí đường vào cho dễ uống. Hoặc đừng ăn đào không tốt. Còn lại thì ăn được hết.
     
  9. pipi2

    pipi2 Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    16/8/2012
    Bài viết:
    58
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    Chuối í, chuối tươi hay luộc đều được tốt lắm mẹ nó nhé.
     
  10. sinh_phu

    sinh_phu Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    15/11/2008
    Bài viết:
    58
    Đã được thích:
    10
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    sắp sinh rồi mìh phải đánh dấu cái để học hỏi, mà mình cũng thích ăn hoa quả
     
  11. chuotvang_kenny

    chuotvang_kenny hàng nhập Mỹ 0937794779

    Tham gia:
    20/3/2009
    Bài viết:
    4,695
    Đã được thích:
    1,782
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    vì sao phụ nữ sau sinh nên ăn chuối vì chuối lành và ít bị phun thuốc nhé các mẹ...
    về cơ bản và theo các bác sĩ thì phụ nữ sau sinh có thể ăn dc hết tất cả các loại trái cây....
    nhưng theo mình thì không nên ăn các loại trái cây có vị chua nhé....
    nói gì thì nói mình ăn gì thì con vẩn bú cái ấy thôi...k nhiều thì ít...
    với các bé đường ruột tốt k nói...các bé đường ruột yếu thì sẽ bị tiêu chảy ngay đó nhé
    các mẹ hãy cẩn thận trong việc ăn uống sau sinh để bảo vệ đường ruột non nớt của bé nhé...
     
  12. kuboshop

    kuboshop Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    25/6/2012
    Bài viết:
    2,958
    Đã được thích:
    599
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    Mình chỉ kiêng ko ăn các loại quả có vị chua, cay, chát thôi còn những loại quả khác chén hết :)
     
  13. Bacsy

    Bacsy Thành viên tập sự

    Tham gia:
    1/3/2012
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    Đúng đấy, nên mùa nào ăn quả đấy, rau đấy, chứ đồ trái vụ toàn đồ Tầu thôi. hic
     
  14. conennho

    conennho Thành viên tập sự

    Tham gia:
    31/7/2012
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    Bây giờ cũng khó mà bảo đảm được lắm các mẹ ơi...
     
  15. thuy_nghean

    thuy_nghean Cung cấp các SP Xứ Nghệ!

    Tham gia:
    17/7/2012
    Bài viết:
    5,250
    Đã được thích:
    492
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    Nàng ơi mua Na cho chị í nhé,
    ăn na lành mà nhìu sữa.
    Cần thiết có thể mua thêm tinh nghệ và chè vằng nữa, toàn sản phẩm thiết thực cho bà đẻ nè

     
  16. pinkpig-lotus

    pinkpig-lotus Yến Sào NatureNest

    Tham gia:
    20/8/2012
    Bài viết:
    10,159
    Đã được thích:
    2,460
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    Đang cần để sử dụng đây, từ khi sinh đến giờ toàn ăn chuối và chuối thôi!
     
  17. Jenny&Hoang

    Jenny&Hoang Jenny&Hoang

    Tham gia:
    19/2/2013
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    Theo mình thì nên hạn chế ăn đồ chua (bưởi, cam, chanh), hay hạn chế đồ nóng (vải, nhãn), củng cố ăn đồ nhẹ nhàng, tính bình (đu đủ, na (mãng cầu ta), chuối, cũng ko nên ăn đồ quá mát (dưa hấu, lê). Các dạng táo cũng nên điều chỉnh vì dạo này nhiều hàng giả. mình sống ở Anh thì cũng hay ăn dâu (vì nó ngọt), việt quất, trái táo tây đỏ, và ăn thêm các loại hạt như hạt sen để sữa có đủ chất và con bú mẹ ngủ ngon hơn :)
     
  18. toc.xu

    toc.xu Banned

    Tham gia:
    15/3/2012
    Bài viết:
    96
    Đã được thích:
    15
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    Mẹ nó có thể mua vú sữa, na, hoặc hồng xiêm vừa nhiều sữa lại lịch sự. Có thể mua thêm cao chè vằng cũng hay nhé.
     
  19. MeBeCuncon1

    MeBeCuncon1 SỮA HỮU CƠ ORGANIC

    Tham gia:
    4/1/2010
    Bài viết:
    9,208
    Đã được thích:
    2,312
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    Mình thấy các cụ cứ bảo ăn các loại quả có màu vàng thì con bị vàng da ko biết có đúng ko hả các mẹ vì chị gái mình mới sinh mà các cụ cấm ko cho ăn
     
  20. hoichoonline

    hoichoonline Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    19/4/2012
    Bài viết:
    61
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Trái cây nào tốt cho bà mẹ mới sinh em bé!

    dùng trái cây nếu làm các loại sinh tố thì alo cho mình nhé, mình cung cấp các loại máy xay sinh tố các mẹ ủng hộ nhé
     

Chia sẻ trang này