Trao đổi cách làm nước ép trái cây cho cả nhà

Thảo luận trong 'Nội trợ, Mẹo vặt' bởi wendy, 7/6/2009.

  1. wendy

    wendy New Member

    Tham gia:
    24/4/2009
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    3
    Dạo này thời tiết vô cùng oi bức, hic hic, cả nhà mình nhìn ai cũng uể oải, các mẹ có bí quyết pha chế các loại nước ép bổ dưỡng nào ngon ngon chia sẽ kinh nghiệm trên đây nhé!

    Vừa rồi mình cùng ông xã mới tậu được chiếc máy ép hiệu philips :p, giờ có thể chế biến nước ép cho cả nhà, hihi.
    mình search trên google biết được cách pha nước coktail khoáng chất vitamin nè, chia sẽ với các mẹ nhé:

    Vật liệu gồm:
    4 quả chuối chín
    2 muỗng mật ong đầy
    1.25 lít sữa tươi lạnh
    1 quả chanh tây

    Thực hiện:
    Bóc vỏ những quả chuối và trộn đều với mật ong và nước ép chanh.
    Đổ đều vào trong sữa tươi, khuấy liên tục cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn và lỏng.
    Đổ coctail vào 4 cái ly cao và nên uống ngay để hấp thụ được các khoáng chất vitamin.

    [​IMG]

    Cách làm cực kì đơn giản, không tốn nhiều thời gian đâu nhé chỉ khoảng 10p là có ngay lượng vitamin cần thiết cho cả gia đình.
     


    architect thích bài này.
  2. yuki1982

    yuki1982 Super Member

    Tham gia:
    4/5/2009
    Bài viết:
    4,335
    Đã được thích:
    345
    Điểm thành tích:
    83
    Tớ thì hay làm nước ép Cam+carot, vừa ngon, vừa bổ, nhiều vitamin lại đẹp da :D làm cũng nhanh và tiện. Bã carot có thể chế thêm sữa chua hay sữa tươi, mật ong hoặc ko cần j thêm :D trét lên đắp mặt.. Tiện đủ đường lun ah. ^^
     
    Sửa lần cuối: 10/6/2009


    architect thích bài này.
  3. foxie

    foxie New Member

    Tham gia:
    26/3/2009
    Bài viết:
    69
    Đã được thích:
    16
    Điểm thành tích:
    8
    Chỗ gần công ty mình bán nước chanh leo + bí đao (bí xanh), uống ngon phết. Mỗi tội lười chưa làm thử ở nhà bao giờ :D
     


    architect thích bài này.
  4. hangtunhim2007

    hangtunhim2007 New Member

    Tham gia:
    26/5/2009
    Bài viết:
    24
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    3
    Mình có cách pha cà rốt vừa nhanh lại vừa ngon,ép cà rốt lấy nước sau đó trộn với 1 hộp sữa chua, cho thêm đá đánh đều( nhớ cho vào máy sinh tố mới đều được).Đổ ra cốc là chén liền,vừa mát vừa đẹp da lại vừa chữa được đường ruột.Nếu cho bé uống thì nhớ vừa phải thôi nhé không bị vàng da đấy,bé nào táo bón thì cũng hạn chế thôi.Thêm một món nữa,món sinh tố dưa bở,ngon ,bổ,rẻ:
    Nguyên liệu gồm:
    1 quả dưa bở
    1 hộp sữa chua
    2 hộp vỉ sữa đặc (mua vỉ cho tiện,mua hộp dùng không hết thì phí lắm)
    5 thìa càphe đường (nếu thích ngọt có thể cho thêm sữa )
    Đá vừa đủ
    Tất cả hỗn hợp cho vào xay đều
    Thế là xong có thể dùng ngay được.
    Lần sau mình sẽ hướng dẫn thêm ,còn nhiều món sinh tố nữa.
    Chúc các mẹ thành công.
     


    architect thích bài này.
  5. Tom&Bống

    Tom&Bống Member

    Tham gia:
    12/9/2008
    Bài viết:
    271
    Đã được thích:
    64
    Điểm thành tích:
    28
    tớ thi thoảng cũng là sinh tố dưa bở, mùa này rẻ lắm, làm 1 quả là đủ cả nhà ăn.
     
  6. Neko

    Neko Active Member

    Tham gia:
    12/1/2009
    Bài viết:
    1,114
    Đã được thích:
    416
    Điểm thành tích:
    83
    em thì thích uống nước ép cà rốt + táo+ một chút chanh cho thơm. Uống nước này rất ngon và đặc biệt la uống nước ép táo giảm béo rất tôt ạ.
     


    architect thích bài này.
  7. jonidontcry

    jonidontcry Member

    Tham gia:
    20/4/2009
    Bài viết:
    235
    Đã được thích:
    35
    Điểm thành tích:
    28
    Hay quá mai mình sẽ thử làm xem sao :D
     
  8. vaan

    vaan Banned

    Tham gia:
    9/1/2009
    Bài viết:
    49
    Đã được thích:
    29
    Điểm thành tích:
    0
    Các làm punch dừa và mâm xôi cực kỳ đơn giản nè mọi người
    Vật liệu:
    500 ml nước cốt dừa
    60 ml rượu rum trắng
    280 ml mâm xôi xay
    40 ml rượu mâm xôi
    2 muỗng cà phê nước xi-rô đường
    1 quả chanh
    4 quả mâm xôi dùng để trang trí

    [​IMG]


    Thực hiện:
    Trộn rượu rum, nước cốt dừa, nước mía, xi rô vào bình trộn cocktail.
    Nạo một ít vỏ chanh và cho vào hỗn hợp trên cho vừa khẩu vị
    Đổ ra những cái ly lớn, sử dụng những lát chanh mỏng hoặc vỏ chanh bào nhuyễn hay quả mâm xôi để trang trí.
     
    Sửa lần cuối: 30/6/2009
    architect thích bài này.
  9. haisanbonmua

    haisanbonmua Member

    Tham gia:
    22/6/2009
    Bài viết:
    162
    Đã được thích:
    25
    Điểm thành tích:
    28
    uhm, mình cũng có vài món, cả nhà cùng làm rùi thưởng thức nghen:
    1. Smoothie lê chuối giúp chữa ho nhẹ-
    -- Trong công thức này gồm có lê, chanh và gừng vì thế với những cơn ho nhẹ thì có thể đây là một bài thuốc tốt đấy!
    -- Chúng ta cần có:
    - Nửa quả lê
    - 1 quả chuối
    - 10ml nước cốt chanh
    - Vài lát gừng
    - Và chỉ việc xay đều tất cả nhé!
    - Nếu sợ gừng có bã thì các bạn có thể ép lấy nước trước rồi mới cho vào xay cùng nhá!
    2. Nước táo chua cay
    == Cũng giống như trên, với bạn nào đang đau rát họng nhẹ thì món đồ uống này rất tốt đấy!
    === Và công thức là:
    - 240ml nước táo ép
    - 5ml nước cốt chanh
    - Vài lát gừng tươi
    == - Cho tất cả vào bình shake và lắc đều với đá nha!
    - Nhưng nếu đang đau họng thì các bạn cho ít đá thui nghen. ^ ..^
     


    architect thích bài này.
  10. pillory

    pillory món ngon mỗi ngày

    Tham gia:
    28/4/2009
    Bài viết:
    775
    Đã được thích:
    149
    Điểm thành tích:
    43
    1 quả lựu
    1/2 quả lê
    1 ít dâu tây nữa

    ép xong cho vào shake với đá rồi đổ ra cốc, bóp thêm kem tươi lên mặt :D
     


    mesushjjarchitect thích.
  11. GirlThich

    GirlThich www.girlThich.com

    Tham gia:
    20/5/2009
    Bài viết:
    1,389
    Đã được thích:
    260
    Điểm thành tích:
    83
    hi , trướca em chịu khó làm nước ép và sinh tố lắm, giờ mệt đâm lười có quả gì thì cạp cạp măm măm lun, khỏi mất thời gian, hí hí
     


  12. wendy

    wendy New Member

    Tham gia:
    24/4/2009
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    3
    Có nhiều món cũng ko tốn nhiều thời gian đâu bạn, chỉ cần bỏ ra 5 phút là có ngay cho mình một món thức uống tuyệt cú mèo rồi.

    Dưới đây là món cocktail nhiệt đới, mình đã làm thử rùi chỉ mất từ 5 -7 thôi, chị làm thử nhe:

    Vật liệu:
    1 trái chanh ta (chanh vỏ xanh)
    1 trái chanh tây (chanh vỏ vàng)
    150ml nước cacbonát
    1 muỗng cà phê sirô đường
    2 lá bạc hà, thái nhỏ

    Thực hiện:
    Hòa nước ép trái cây vào trong đồ lắc cocktail và lắc đều
    Thêm nước và bạc hà
    Thưởng thức lạnh

    Lời khuyên:
    Năng lượng của thức uống này là 46 calories
    Không chọn loại nước cacbonát có chứa nhiều Natri, nếu bạn không muốn bị trữ nước trong người. 2 ly cocktail này sẽ cung cấp cho bạn đủ lượng Vitamin C cần thiết.
    [​IMG]
     


    architect thích bài này.
  13. Me_cu_Tom

    Me_cu_Tom New Member

    Tham gia:
    14/4/2009
    Bài viết:
    7
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Mình có món này cũng dễ uống và mát lắm: nước chanh pha vừa uống sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng với dưa hấu, nước táo hộp (khoảng 1/3 lượng sinh tố) thêm 1 chút mật ong nữa. Vị rất thơm và mát.

    Moị người thử xem sao nhé.
     
  14. cha.tracy

    cha.tracy New Member

    Tham gia:
    3/3/2010
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Bé nhà mình 5 tháng rùi. Mình muốn cho bé uống nước trái cây nhưng không biết cho uống loại trái cây nào? Giúp mình với:confused:
     
  15. cha.tracy

    cha.tracy New Member

    Tham gia:
    3/3/2010
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Bé nhà mình 5 tháng có uống được chưa?
     
  16. ninhmeo

    ninhmeo Super Member

    Tham gia:
    31/12/2008
    Bài viết:
    2,416
    Đã được thích:
    574
    Điểm thành tích:
    113
  17. hoangyen0103

    hoangyen0103 Member

    Tham gia:
    13/12/2009
    Bài viết:
    221
    Đã được thích:
    120
    Điểm thành tích:
    43
    Chị thấy vô tuyến nói nhiều về cách uống, không nên trộn cùng sữa với chanh nó sẽ gây kết tủa trong khi tiêu hóa không có lợi. Nên chị hay dùng nước hoa quả ép thôi.
     
  18. huongvan

    huongvan mẹ yêu con trai lắm

    Tham gia:
    18/6/2009
    Bài viết:
    472
    Đã được thích:
    59
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Trao đổi cách làm nước ép trái cây cho cả nhà

    mình mới mua máy ép trái cây hiệu phi lip nên cũng chưa biết nhiều loại nước ép trái cây tổng hợp,các mẹ mách mình mới nhé,hiện tại mình chỉ hay uống nước ép táo lê cà rốt thôi,mình rất thích uống rau ép nhưng ko biết là phải ép rau gì nhỉ?mọi người hay uống loại rau gì?
     
  19. huongvan

    huongvan mẹ yêu con trai lắm

    Tham gia:
    18/6/2009
    Bài viết:
    472
    Đã được thích:
    59
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Trao đổi cách làm nước ép trái cây cho cả nhà

    mình cũng chỉ dùng nước ép hoa quả tươi nguyên chất,ko đường ko sữa,mùa này uống nước ép dưa hấu thật tuyệt
     
  20. hieuloan2010

    hieuloan2010 Well-known Member

    Tham gia:
    8/11/2011
    Bài viết:
    11,457
    Đã được thích:
    3,585
    Điểm thành tích:
    113
    Ðề: Trao đổi cách làm nước ép trái cây cho cả nhà

    Mình cũng thích uống sinh tố và các loại nước ép. Vừa có lợi cho sức khỏe, vừa đẹp da.