Người bị trào ngược dạ dày cần chú ý đến nguồn thực phẩm được tiêu thụ mỗi ngày. Bởi việc bổ sung những loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp hỗ trợ quá trình phục hồi bệnh, cải thiện các hoạt động của hệ tiêu hóa. Người bệnh trào ngược dạ dày kiêng ăn gì? Bên cạnh các loại thực phẩm nên ăn, người bệnh cũng cần hạn chế một số đồ ăn sau: Thực phẩm có chứa nhiều axit Đặc điểm của bệnh là tình trạng dư thừa axit, do đó, nếu bạn tiếp tục nạp những thực phẩm có chứa nhiều axit sẽ khiến bệnh càng thêm nặng. Ngoài ra, cũng làm cho dạ dày bị bào mòn, tăng nguy cơ viêm loét dạ dày. Một số loại thực phẩm có chứa nhiều axit: cam, quýt, chanh, bưởi,... Thực phẩm có chứa nhiều chất béo Người bệnh trào ngược dạ dày kiêng ăn những thực phẩm chứa nhiều chất béo, việc tiêu thụ thường xuyên các loại chất béo sẽ dẫn đến tình trạng khó tiêu, buồn nôn, ợ chua, ợ nóng. Sở dĩ vậy bởi các loại thực phẩm này có khả năng kích thích quá trình tiết dịch vị dạ dày, dẫn đến bệnh. Các loại thực phẩm nhiều chất béo mà bạn cần tránh đó là: mỡ động vật, đồ chiên rán, thức ăn nhanh, sữa nguyên chất,.. Thực phẩm cay nóng Để tăng hương vị cho những món ăn, nhiều người thường sử dụng các loại gia vị như hạt tiêu, ớt,... Tuy nhiên, thường xuyên ăn những thực phẩm này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến dạ dày, gây nên tình trạng trào ngược, viêm loét dạ dày, thậm chí là thủng dạ dày. Nước uống có gas, rượu, bia và các chất kích thích Người bệnh trào ngược dạ dày không nên sử dụng những đồ uống có gas, rượu, bia sẽ làm tăng áp lực lên dạ dày, ảnh hưởng đến quá trình tiêu thụ thức ăn, tăng sự giãn cơ vòng dưới thực quản, cũng như sự tiết axit trong dạ dày, dẫn đến tình trạng bệnh. Sô cô la Sôcôla có chứa một thành phần gọi là methylxanthine. Nó đã được chứng minh là làm giãn cơ trơn trong chứng cơ thắt dưới thực quản và tăng trào ngược. Bột cacao trong sô cô la có tính axit và có thể làm tăng các triệu chứng của bạn. Ca cao có thể làm giãn cơ vòng thực quản đồng thời tiết ra một lượng serotonin tăng đột biến. Khi cơ này giãn ra, các chất trong dạ dày có thể trào lên thực quản. Điều này gây ra cảm giác nóng trong thực quản. Sô cô la cũng chứa caffeine và theobromine, có thể làm tăng các triệu chứng khác của GERD. Ngoài những phương pháp giúp giảm triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản trên bạn cũng có thể dùng Thuốc Nexium 20 mg để hỗ trợ làm giảm triệu chứng này một cách nhanh chóng mà không tốn nhiều thời gian điều trị. (Thuốc Nexium 20 mg - Hỗ trợ làm giảm triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản )Để tìm thêm nhiều thông tin về thuốc Nexium 20mg bạn có thể tham khảo tại: https://nhathuocviet.vn/tin-tuc/thuoc-nexium-20-mg.html Xem thêm: Trào ngược dạ dày thực quản là gì? Dấu hiệu trào ngược dạ dày thực quản
