Chào các mẹ, hy vọng thông tin này giúp hữu ích cho những ai mới làm mẹ Mẹ có thể nhận thấy sự thèm ăn và lượng thực phẩm của bé tăng lên khá nhiều trong giai đoạn này. Tham khảo chế độ ăn của bé như dưới đây: Chế độ ăn của bé: - Bú mẹ nhiều lần (ít nhất 3-4 lần trong ngày) hoặc sữa công thức 500 – 600ml/ngày - Cho bé ăn bột đặc/ cháo đủ 4 nhóm thức ăn 3 bữa trong ngày. - Ăn thêm trái cây tươi, rau: 4 -5 phần/ngày - Thực phẩm chứa đạm: 2 -3 phần mỗi ngày - Năng lượng cần cho bé trong ngày là: 800-1000 calo. - Mẹ có thể cho bé uống nước trái cây pha loãng, dùng thêm yaourt, phomai Ở tuổi này bé cần khoảng 500 – 600 ml/sữa ngày. Sữa mẹ là tốt nhất, nếu mẹ đủ sữa thì không cần cho bé uống thêm sữa công thức hoặc các chế phẩm từ sữa, và 3 bữa cháo/bột (600ml/ngày) đầy đủ 4 nhóm thực phẩm, tổng cộng gồm khoảng 90g gạo tẻ trắng, 90 thịt (tôm, cá… ), 15g dầu (mỡ), 50g rau xanh, 100g quả chín. Cách cho bé ăn Các cữ bú nên vào lúc sáng sớm - chiều - tối và ban ngày là 3 bữa ăn. Ví dụ như: bú mẹ - bột ngọt - bột mặn - cháo đặc - bú mẹ - bú mẹ. Bé bắt đầu thích "tự phục vụ" như giành muỗng của mẹ, thò tay bốc thức ăn, cầm ly uống… Mẹ chớ bỏ qua mà nên hỗ trợ bé để bé vui thích với bữa ăn, để thức ăn đem lại niềm hứng thú cho bé. Mẹ có thể thử cho bé ăn các cách như sau: - Mẹ 1 muỗng, con 1 muỗng cùng thi đua - Cho bé bốc những miếng thức ăn mẹ đã cắt nhỏ như chuối, cà rốt, khoai luộc nhừ… - Cho bé cầm ly với tí nước, tí sữa… Dù sau đó có thể bé làm dây bẩn quần áo và mặt mũi, nhưng bé sẽ rất thích thú với cách ăn này, bữa ăn sẽ vì thế mà thú vị hơn. Tuổi này bé cũng thích "làm người lớn" một chút. Bé sẽ thích thú hơn nếu được ngồi chung bàn ăn với gia đình và nếm chút đỉnh thức ăn người lớn như vài muỗng canh, miếng chả hay nhai vài hột cơm… Thức ăn cho bé 10 tháng mẹ đã có thể tăng dần độ đặc và xắt thành miếng nhỏ cho bé tập bốc thức ăn. Khi 10 tháng bé đã có thể dùng tay bốc thức ăn rất thành thạo, do đó thức ăn cắt nhỏ trở thành một phần rất quan trọng trong chế độ ăn của bé.
Ðề: Trẻ 10 tháng tuổi cần bổ xung gì ? các mẹ nhiều kinh nghiệm ghê, vào học hỏi mãi mà ko hết, cảm ơn các mẹ nhé
Ðề: Trẻ 10 tháng tuổi cần bổ xung gì ? Con em cũng đc 6 th rồi, có nghe nói là nên mua bánh ăn dặm cho bé, theo mấy chị thì có nên hay ko?
Ðề: Trẻ 10 tháng tuổi cần bổ xung gì ? Em có con 4 tháng tuổi. Em cho bé ăn theo đúng dinh dương cũa trang www.phunu.net/dinh+duong+hang+ngay+cho+be (Có trang chờ 5 giây rồi bõ qua quãng cáo hay skip ad trên góc phãi màn hinh) Nhưng sao bé vẫn suy dinh dưởng và có các hành vi lạ
Ðề: Trẻ 10 tháng tuổi cần bổ xung gì ? bé nhà mình tầm 10 tháng ngày 7 cữ 180-220ml , vậy mà giờ 20 tháng ngàycos3 cữ 180ml thôi, hix
Ðề: Trẻ 10 tháng tuổi cần bổ xung gì ? Lúc 10 tháng bé ăn ít hơn nên uống sữa nhìu hơn thì phải, bé nhà e hồi 1 tuổi ngày uống 7-8 bình 220ml, đến 2t uống có 2 bình nữa, hức
Ðề: Trẻ 10 tháng tuổi cần bổ xung gì ? Những thông tin mẹ chia sẻ thật hữu ích cần học hỏi kinh nghiệm để chăm con cho tốt .Cảm ơn mẹ đã chia sẻ nhé.
Ðề: Trẻ 10 tháng tuổi cần bổ xung gì ? Trộm vía bé nào chịu ăn các thứ, hấp thụ tốt là phát triển tốt.
Ðề: Trẻ 10 tháng tuổi cần bổ xung gì ? Thông tin hữu ích, bé nhà em mới 8 tháng mà lười uống sữa quá hixxxxxxxxxx
