Gởi tất cả mọi người. Bé trai nhà tôi bị "Tăng động, giảm chú ý, rối loạn ngôn ngữ". Đã chạy chữa nhiều nơi mà chuyển biến vẫn chưa được tốt lắm. Hiện nay cháu đã gần 6 tuổi rồi mà chưa chưa nói được. Dạo gần đây cháu lại có triệu chứng mất & khó ngủ nữa. Cháu thường hay thức rất khuya, có hôm đến 2-3h sáng. Có hôm đang ngủ thì thức dậy & thức luôn cho đến sáng. Các ba mẹ nào có kinh nghiệm trong việc này xin hướng dẫn mình với. Vì mình là đàn ông nên ko rành chuyện chăm sóc cho bé nhiều. Thanks for all
Ðề: Trẻ bị mất ngủ Làm thế nào để giúp trẻ ngủ nhiều, ngủ đủ? Trẻ em từ 3 - 5 tuổi cần ngủ 11-13 giờ/ ngày, còn đối với trẻ từ 6 - 10 tuổi chỉ cần ngủ khoảng 10 -11 giờ. Để trẻ được đảm bảo đầy đủ điều kiện phát triển, bố mẹ phải hết sức lưu ý: Bắt đầu thiết lập khung giờ nhất định cho lúc đi ngủ và thức dậy của con mỗi ngày và hãy thành lập thói quen cho con tuân thủ khung giờ ngủ đó. Bố mẹ nên nhớ rằng trẻ rất nhanh chóng chệch khỏi “quỹ đạo” của giấc ngủ nếu trong 3 ngày liên tiếp không tuân theo nội quy giờ giấc. Trong trường hợp bất khả kháng, có thể cho trẻ em đi ngủ muộn hơn 30 phút so với bình thường là tối đa. Để trẻ dễ dàng tìm đến với giấc ngủ, phòng ngủ phải thông thoáng, yên tĩnh, không có ánh sáng từ bên ngoài chiếu vào. Giường ngủ phải thật thoải mái, đây là một yếu tố quan trọng để giúp trẻ ngủ ngon và sâu giấc. Để bắt đầu chuẩn bị đi vào giấc ngủ thật thoải mái cho trẻ, trước 30 - 45 phút, bố mẹ nên giúp trẻ: tắm với nước ấm, cùng trẻ đánh răng, nói chuyện với trẻ thật ngắn gọn về những gì đã xảy ra trong ngày, hoặc kể chuyện hay đọc cho trẻ nghe một câu chuyện thú vị. Bố mẹ tuyệt đối không nên cho con xem truyền hình vào ban đêm hoặc cho trẻ chơi game, không cho trẻ uống đồ uống có chứa caffeine bởi điều này sẽ khiến trẻ kích thích thần kinh, khiến bé khó ngủ. Một điều lưu ý nữa là trẻ khó ngủ ban đêm có thể là do trẻ ngủ ngày quá nhiều. Bố mẹ hãy cân đối giờ giấc ngủ ban ngày cho trẻ, bình thường chỉ cần cho trẻ ngủ ngày từ 30 - 60 phút. Để con dễ ngủ, bạn có thể sử dụng hình ảnh những anh hùng của phim hoạt hình mà trẻ thích đang mặc đồ ngủ (ví dụ hình ảnh anh hùng mặc bộ đồ ngủ; hình ảnh anh hùng đánh răng...). Đối với trẻ 5 – 6 tuổi, trẻ thường có xu hướng thích nhìn vào hình ảnh và làm theo tấm gương của các nhân vật yêu. Nhìn anh hùng của mình đi ngủ, trẻ sẽ sẵn sàng đi ngủ theo. Đối với trẻ lớn tuổi hơn, bố mẹ có thể khích lệ trẻ bằng việc tham gia trò chơi thi ngủ xem ai ngủ nhanh hơn sẽ có phần thưởng từ đó sẽ giúp trẻ dần đi vào quy luật của giấc ngủ mỗi ngày. Tuy nhiên con bạn lại chưa nói được, nó nghe bạn nói thì có hiểu không?
Ðề: Trẻ bị mất ngủ Dear ban, Cám ơn về gợi ý của bạn. Cháu nhà mình chưa nói được nhưng vẫn có thể nghe được. Mình cũng đã thử một số cách nhưng vẫn chưa hiệu quả lắm. Mình đang suy nghĩ ko biết có phải do bệnh của cháu gây ra ko?
Ðề: Trẻ bị mất ngủ Theo e thì đúng là vì bệnh nên cháu khó ngủ đêm như vậy. Anh thử giúp cháu ngủ ngoan hơn bằng cách lên lịch cụ thể ví dụ giờ ăn sáng, giờ ngủ trưa, giờ lên giường ngủ tối và giờ dậy... và giúp cháu ngủ tốt hơn bằng cách cho cháu ăn những thứ giúp giấc ngủ sâu như: hạt sen. E nhớ có lần đọc ở đâu có nhiều loại thức ăn dân gian giúp bé ngủ ngon mà rất dễ chế biến. Biết đâu cháu lại hợp. Mình phải thử nhiều cách như vậy thôi chứ bé thiếu ngủ ko thể phát triển hoàn thiện được a ah.
Ðề: Trẻ bị mất ngủ Dear bạn, Cảm ơn bạn rất nhiều về những lời góp ý. Rất mong nhận được mọi sự góp ý của mọi người. Thanks for all
Ðề: Trẻ bị mất ngủ Có một số bài thuốc Đông y bạn có thể áp dụng thử, biết đâu lại mang lại hiệu quả ^^ * Củ sen: Là phần cây nằm dưới bùn có tác dụng dưỡng tâm, an thần, bổ tì, cố tinh v.v... Nấu canh ăn chữa được mất ngủ, suy nhược. * Hạt sen: Nấu chè hạt sen hoặc nhồi hạt sen vào bụng chim, bồ câu con hầm ăn hoặc nhồi hạt sen vào vịt, dạ dày lộn gọi là món tiêm ăn ngon. Hạt sen tác dụng vào các kinh tâm, tì, thận, làm thuốc bổ tì, dưỡng tâm, an thần, cố tinh, chữa mất ngủ và suy nhược thần kinh. * Nhãn: Vị chua, ngọt, tính bình, nhãn bổ dưỡng tâm, tì nên dùng chữa mất ngủ, thần kinh suy nhược, trí nhớ giảm. Nhãn tươi chế biến thành long nhãn để dùng dần. * Táo: Vị ngọt, tính ôn tác dụng vào lúc hai kinh tì và vị. Táo bổ tì, vị sinh tân dịch, ích khí, an thần, điều hòa doanh vệ, hòa giải các vị thuốc kết hợp.
Ðề: Trẻ bị mất ngủ Dear all, Cảm ơn những ý kiến đóng góp của mọi người. Mình sẽ thực hiện xem có cải tạo được tình hình không. Ngoài ra, các ba mẹ nào biết ở Tp. HCM có bác sỹ nào chữa bệnh của con minh xin chỉ giúp nhé. Thanks for all
Ðề: Trẻ bị mất ngủ Bạn tham khảo cách chữa mất ngủ hiệu quả bằng thảo dược thiên nhiên tại đây nhé Cây vông nem còn có tên khác là cây vông, hải đồng bì, thích đồng bì, là loại cây cao 10 - 20m, thân có gai ngắn. Lá gồm 3 chét, dài 20 - 30 cm, lá chét màu xanh và bóng, lá chét giữa phình chiều rộng lớn hơn chiều dài, hai lá chét hai bên chiều dài lớn hơn chiều rộng. Hoa màu đỏ tươi, tụ thành chùm dài 1 - 3 hoa. Theo Đông y, lá vông nem có vị đắng nhạt, hơi chát, tính bình; có tác dụng ức chế hệ thần kinh trung ương, làm an thần, gây ngủ, hạ nhiệt, hạ huyết áp, sát trùng, tiêu tích, trừ phong thấp,… Lá vông nem được dùng chủ yếu trong nhân dân để chữa mất ngủ, khó ngủ, trằn trọc nhức đầu rất tốt. Được dùng dưới dạng thuốc sắc, cao lỏng hoặc làm rau ăn. Một số cách sử dụng lá vông nem chữa mất ngủ: - Lá vông nem (loại bánh tẻ) một nắm, rửa sạch, luộc hoặc nấu canh ăn hàng ngày. Có thể phối hợp với lá dâu non hoặc hoa thiên lý, mỗi thứ một nắm nấu canh ăn hàng ngày. - Lá vông nem phơi khô tái, thái nhỏ, cho vào ấm, đổ nước sôi vào hãm như nước chè, uống trước khi ngủ. - Lá vông nem phơi khô 15g, cắt nhỏ, sắc với 200ml nước còn 50ml, uống làm một lần trong ngày. - Lá vông nem 4g, lạc tiên 12g, lá dâu 20g, tâm sen 3g, sắc kỹ, uống 1 lần/ngày vào buổi chiều tối. Dùng 5-7 ngày. - Lá vông nem phơi khô 100g, thái nhỏ, ngâm với 1 lít r*** 30-40 độ trong 15-20 ngày, càng lâu càng tốt. Mỗi ngày uống 10-20ml vào buổi tối trước khi ngủ. Dùng 5-7 ngày. - Lá vông nem 16g, táo nhân 10g (sao đen), tâm sen 5g (sao thơm). Tất cả trộn đều, vò vụn, hãm với 1 lít nước sôi. Để nguội thêm hoa nhài tươi (2-3 bông), chia uống làm nhiều lần trong ngày. Dùng 5-7 ngày. - Lá vông nem 130g, lạc tiên 150g, tâm sen 2,2g, lá dâu 10g, đường 90g. Tất cả nấu thành cao lỏng vừa đủ 100ml. Ngày dùng 2 - 4 thìa cà phê, uống trước khi ngủ. - Lá vông nem, lạc tiên, mỗi vị 400g; lá gai, rau má, mỗi vị 100g. Tất cả thái nhỏ, phơi khô, sắc với nước 2-3 lần, chắt nước, lọc rồi cô lấy 700ml. Thêm đường 1.000g, cô còn 1 lít thành phẩm. Ngày uống 40ml chia làm 2 lần. Dùng 5-7 ngày. - Lá vông nem 50g, cá diếc 300g, hoa thiên lý 50g, gia vị vừa đủ. Nấu canh ăn nóng vào buổi chiều. Ăn liên tục trong 5 ngày.
