Tuổi: trẻ từ 6 đến 8 tháng ăn được những gì? Dấu hiệu sẵn sàng cho thức ăn rắn Tương tự từ 4 đến 6 tháng Cho ăn gì Sữa mẹ hoặc sữa công thức, cộng với Trái cây xay nhuyễn hoặc xay nhuyễn (chuối, lê, táo, đào, bơ) Các loại rau củ xay nhuyễn hoặc lọc (cà rốt, bí, khoai lang nấu chín kỹ) Thịt xay hoặc nghiền (gà, lợn, bò) Đậu phụ xay hoặc nghiền Một lượng nhỏ phô mai xay nhuyễn hoặc tiệt trùng mềm, phô mai tươi hoặc sữa chua không đường (không dùng sữa bò cho đến khi trẻ 1 tuổi) Các loại đậu xay nhuyễn hoặc nghiền (đậu đen, đậu xanh, đậu edamame, đậu fava, đậu mắt đen, đậu lăng, đậu tây) Ngũ cốc tăng cường chất sắt (yến mạch, lúa mạch); miếng bánh mì nhỏ và bánh quy giòn Bao nhiêu mỗi ngày Cho con bú sữa mẹ hoặc sữa công thức: 3 đến 5 lần bú (bú sữa mẹ, hoặc bình sữa 6 đến 8 ounce) 2 đến 3 thìa trái cây, tăng dần lên 4 đến 8 thìa 2 đến 3 thìa rau, tăng dần lên 4 đến 8 thìa 1 đến 2 muỗng canh các sản phẩm ngũ cốc, tăng dần lên 2 đến 4 muỗng canh 1 đến 2 muỗng canh thức ăn giàu protein, tăng dần lên 2-4 muỗng canh Mẹo cho ăn Khi bé cảm thấy thoải mái hơn với việc ăn uống, bạn có thể bắt đầu thêm nhiều loại thực phẩm và tăng tần suất các bữa ăn. Khi được 8 tháng, thông thường bé sẽ ăn một đến hai bữa một ngày. Bất cứ khi nào bạn giới thiệu một loại thức ăn mới, hãy bắt đầu với một lượng rất nhỏ (một hoặc hai thìa cà phê) để bé làm quen với hương vị và kết cấu mới.
