mình đi làm mà gặp vấn đề khó quá là cứ ngủ trưa thì hay ngáy mà ngáy to nên mọi người rất khó chịu . số là mình bị viêm mũi và lệch vách ngăn .nhiều hôm phải đi lang thang giữa trưa để tiêu thời gian giữa trưa đi nên rất mệt mỏi vì thèm ngủ mà không tiện về nhà . mình có hỏi vài người thì có cách là nằm nghiêng nhưng khó làm vì mình chủ yếu nằm gục trên bàn hoặc là ngồi loại ghế ngả lưng. có nằm thì may có chỗ nằm thì dọn 3 cái ghế ngồi gần nhau rồi nằm thôi. mình có nghe nói một số loại máy trên thị trường có thể chặn được cơn ngủ ngáy không biết có ổn không ? ai biết cách chữa chỉ mình với .
Ðề: trị tật ngủ ngáy như bò ? e có cùng câu hỏi vs chủ top, con zai e gàn 3m ngủ ngáy to lắm đến nỗi e cũng mất ngủ
Ðề: trị tật ngủ ngáy như bò ? mình ở cty đa số là ngủ gục ở bàn hoặc ngủ ở ghế loại hơi ngả ra một chút nên không thể nằm nghiêng . còn có lúc thì ngủ được đặt mấy cái ghế gần nhau rồi nằm được . mình thì bị lệch vách ngăn ở bên phải nên nếu nằm nghiêng bên trái sẽ dễ thở hơn nhưng lại làm tim đập nhanh hơn . mình đang tìm mấy loại máy chống ngáy mà giá thì tiền triệu mà mua về ngáy còn to hơn thì chít
Ðề: trị tật ngủ ngáy như bò ? Minh khong bi tat ngu ngay nhung chong minh thi ngu ngay rat to. Ban muon tim cach chua thi phai di kham bac si xem nguyen nhan la gi. Thong thuong neu ko vi ly do nghiem trong nhu lech vach ngan mui, beo phi, vv la nguyen nhan gay ngay to thi ban ban co the ap dung cach ngu nghieng. Con neu vi ly do co dia thi chi co cach lam phau thuat thoi. Ngu ngay to la van de tuong don gian nhung dieu tri rat kho va ket qua thuong khong duoc nhu mong doi. Ban nen tim cach khac phuc toi da, chu neu ma co gia dinh, ngu ngay to nhu chong minh thi dut khoat vo ban se ko chiu duoc ( nhu truong hop cua minh day) va se phai ngu rieng. Ma neu the thi that la sad!!!!!
Ðề: trị tật ngủ ngáy như bò ? Ca này thj e cung po tay thoi, minh ngu cung ngay rat to may mà e vợ nó cung quen roi, hehe bjo ma thieu tieng ngay của e thj nó cung thay khó ngủ lém.^^
Ðề: trị tật ngủ ngáy như bò ? Chào các bạn, Rất vui vì vô tình vô forum này đọc được tâm tư của các bà vợ cũng giống mình cách đây vài tháng trước vì cái bệnh ngáy vỡ nhà của ông xã mình. Hôm đi khám hen bên phòng khám hô hấp Phổi Việt cho con trai mình, thấy ở đó dán poster về 4 dấu hiệu nghi ngờ hội chứng ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ bao gồm: 1.Ngáy to, 2. Ban ngày buồn ngủ. 3. Có hiện tượng ngưng thở khi ngủ. 4. Có cao huyết áp, ông xã mình bị 1 và 3, mình vào tư vấn bác sỹ rồi cho ông xã đến khám, được chỉ định đo đa ký giấc ngủ rồi kết luận là ông xã mắc hội chứng OSA mức độ nặng, chỉ số AHI gì đó tới 85 lần/giờ lận. Bác sỹ chỉ định thở bắng máy CPAP hàng đêm luôn để điều trị. Bây giờ buổi tối khi chuẩn bị tắt đèn thì ông xã đeo máy đó ngủ, giấc ngủ của hai vợ chồng mình êm ái hẳn, bản thân anh ấy sáng ra cũng tỉnh táo hơn nữa. Các bạn cũng thử khuyến khích ông xã đến bác sĩ tai mũi họng hay hô hấp khám thử xem
Ðề: trị tật ngủ ngáy như bò ? máy này công dụng thế nào bạn ? mình có thể dùng nó chữa ngáy và tạo giấc ngủ ngon không ? ở hà nội có chỗ nào bán không ?
