Thông tin: Tư thế ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ nhỏ

Thảo luận trong 'Sức khoẻ của trẻ' bởi chăn ga gối đệm Đệm Xinh, 6/4/2015.

  1. chăn ga gối đệm Đệm Xinh

    chăn ga gối đệm Đệm Xinh Cảm nhận trong mơ

    Tham gia:
    23/3/2015
    Bài viết:
    43
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    8
    Đối với trẻ sơ sinh, giấc ngủ giữ vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Vì vậy việc đảm bảo cho trẻ một giấc ngủ ngon hết sức cần thiết.

    Tư thế ngủ là một trong nhiều yếu tố có ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ. Nhưng đối với các bà mẹ mới sinh thì cho con ngủ theo tư thế nào là tốt và an toàn vẫn còn là một băn khoăn.

    1. Cho trẻ nằm ngủ ngửa

    [​IMG]

    Tư thế ngủ ngửa của trẻ

    Đa số trẻ em đều ngủ theo tư thế này bởi nó mang lại cho trẻ sư thoải mái nhất. Tư thế ngủ ngửa giúp cho các cơ quan ở hệ hô hấp, tiêu hóa, tim không bị ảnh hưởng hay chèn ép, chân tay bé cũng được tư do di chuyển. Tuy nhiên với tư thế ngủ này bé lại dễ bị trớ, sặc. Đặc biệt khi bé vừa ăn xong mà nằm ngửa, sữa tập trung ở cổ họng của trẻ và nếu như không phát hiện kịp thời dễ bị nghẹt thở vào khí quản và phổi. Hơn nữa, nếu mẹ cho bé ngủ ngửa trong thời gian dài, đầu của bé cũng dễ bị bẹt do hộp sọ bé còn mềm, dễ bị biến dạng.

    2. Cho trẻ ngủ sấp

    [​IMG]

    Ngủ sấp thích hợp cho trẻ mới sinh

    Nhiều trẻ em lại thích tư thế ngủ sấp và có thể ngủ trong một thời gian dài. Các mẹ nghĩ rằng tư thế này không an toàn cho trẻ. Tuy nhiên thực tế có vẻ không đúng như vậy..

    Đối với trẻ mới sinh thì tư thê này lại đặc biệt thích hợp và có lợi cho trẻ, cụ thể là có lợi cho sự phát triển ngực và phổi. Tư thế này giúp trẻ cải thiện dung tích phổi, hệ hô hấp thúc đẩy sự phát triển của các bộ phận này. Hơn nữa tư thế này hạn chế tình trạng bẹt đầu của trẻ.

    Mặc dù vậy mẹ cũng không nên cho trẻ nằm ngủ trong tư thế này quá lâu, bởi nó khiến trẻ không thoải mái cử động chân tay. Trẻ nằm sấp lâu dễ tức bụng, đổ mồ hôi vùng bụng gây mụn nhọt mẩn ngứa.

    3. Cho trẻ nằm nghiêng

    [​IMG]

    Ngủ nghiêng giúp trẻ tiêu hóa tốt

    Ưu điểm nổi bật của tư thế ngủ này đó là giúp trẻ tiêu hóa tốt, làm giảm khả năng trẻ bị trớ, bị sặc sữa hay sữa bị chạy vào cổ họng gây nghẹt thở. Ngủ nghiêng cũng tránh được áp lực lên tim.

    Tuy nhiên nếu bé ngủ nghiêng quá lâu sẽ rất dễ bị lệch đầu. Vì vậy khi cho bé ngủ theo tư thế này mẹ lưu ý không để bé ngủ nghiêng một bên quá lâu, nên đặt tay bé về phía trước mặt để bé không lật sấp được.

    Mỗi tư thế ngủ đều có những ưu nhược điểm riêng. Vì vậy mẹ cần tìm hiểu kỹ để bé ngủ với tư thê tốt, giúp bé có giấc ngủ ngon nhất.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi chăn ga gối đệm Đệm Xinh
    Đang tải...


  2. baokhinhi

    baokhinhi Thành viên mới

    Tham gia:
    21/1/2015
    Bài viết:
    42
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    8
    Hihi hay quá, cám ơn bạn
     
  3. kidshop2012

    kidshop2012 Sữa chua uống sốt hoa quả

    Tham gia:
    19/4/2012
    Bài viết:
    6,717
    Đã được thích:
    1,022
    Điểm thành tích:
    823
    Con e lúc bé toàn nằm nghiêng nên hai bên đầu có hơi bị móp tý
     
    baokhinhi thích bài này.
  4. mehoatrau0510

    mehoatrau0510

    Tham gia:
    23/3/2015
    Bài viết:
    11,761
    Đã được thích:
    1,701
    Điểm thành tích:
    913
    con mình toàn ngủ nghiêng, Ngủ nghiêng giúp trẻ tiêu hóa tốt à?
     
  5. Ngongthui

    Ngongthui Thành viên tích cực

    Tham gia:
    17/12/2012
    Bài viết:
    904
    Đã được thích:
    73
    Điểm thành tích:
    28
    Hic hic, bé nhà em từ ss đến giờ hơn 3t vẫn nằm sấp khi ngủ, em lật con lên chỉ được 1 lúc là lại thấy nàng ta nằm sấp và ngủ rất ngon lành. Giờ em làm thế nào nhỉ,
     
  6. chăn ga gối đệm Đệm Xinh

    chăn ga gối đệm Đệm Xinh Cảm nhận trong mơ

    Tham gia:
    23/3/2015
    Bài viết:
    43
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    8
    nhưng nên nằm ngủ nghiêng bên phải để tránh áp lực cho tim bạn ạ!
     
    baokhinhi thích bài này.
  7. chăn ga gối đệm Đệm Xinh

    chăn ga gối đệm Đệm Xinh Cảm nhận trong mơ

    Tham gia:
    23/3/2015
    Bài viết:
    43
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    8
    với những trẻ hay nằm nghiêng thì nên xoa đầu thường xuyên cho bé, để đầu bé tròn hơn bạn ạ
     

Chia sẻ trang này