Nằm ngửa giúp ngăn ngừa đau lưng, đau cổ và nếp nhăn xuất hiện, nhưng lại dễ gây ngủ ngáy. Tư thế ngủ bào thai không tốt cho sức khỏe, nhưng thuận lợi cho bà bầu... Lan Lan Nguồn: InfographicalityVnExpress
Ðề: Tư thế ngủ tốt cho sức khỏe nằm sấp ngủ có tốt không nhỉ? Mình mấy năm nay chỉ nằm sấp mới ngủ được, lâu lâu thì năm nghiêng.