Thông tin: Tư vấn dinh dưỡng nhi miễn phí

Để tư vấn cho bạn kỹ hơn, bạn có thể cho mình biết:
- CN & CC của bé
- Lý do đổi sữa trước đây

Phân đổi màu có thể do tính chất sữa, hoặc do sự thay đổi hệ thống men vi sinh đường ruột, không nhất thiết là do ko hợp sữa đâu bạn nhé

 

Không sao đâu bạn nhé, mình rất vui khi các bé ăn ngon ngủ yên mà

 

- Bé ngủ muộn quá nên sẽ chậm tăng cao và cả tăng cân => nên cho bé ngủ sớm hơn nhé bạn.
- 18th mà vẫn còn duy trì ăn muộn quá => khó tiêu, khó hấp thu, nguy cơ sâu răng, béo phì (về lâu dài)
- Lịch ăn không hợp lý:
+ Cần tăng cữ sữa vào buổi sáng
+ Giảm bớt cữ nước trái cây (ngày chỉ 1 lần là đủ)
- Uống men tiêu hóa nhiều quá thì ko tốt cho hệ tiêu hóa của bé.
Bạn có thể tham khảo thêm topic này rất chi tiết về men tiêu hóa: http://www.lamchame.com/forum/showthread.php?t=92009&page=2 để hiểu hơn về men tiêu hóa và biết rằng ai đúng ai sai nhé

 

Fezim ko phải là thực phẩm chức năng đâu mẹ vịt nhé.
Nếu các mẹ cho con ăn đầy đủ 4 nhóm dinh dưỡng thì thật ra cơ thể bé chẳng thiếu gì cả. Biếng ăn ko chỉ là do cơ thể thiếu chất, mà thừa chất quá bé cũng biếng ăn luôn!!!

 

Nhờ bạn tư vấn giúp mình thời gian/lịch ăn cho bé 1 tuổi với.
Đặc điểm bé nhà mình:
- Uống sữa từ 100 - 130ml, lúc đói có thể 160ml
- Cháo ăn đc 1 bát con
- Bé hay oẹ nếu ăn no và dầy bữa
- Bé hay bị táo bón
- Bé ngủ đêm từ 9h tối - 7-8 h sáng
- So sánh với các bé cùng lứa thì lượng ăn ko nhiều, lại hay bị nôn trớ
- Bé hơi còi, hix
Cảm ơn bạn rất nhiều

 

Rau thì tớ không cân đong đc, chỉ áng khoảng thôi. Cải thì 4-6 cây(tùy cây to hay nhỏ), các loại củ, quả thì khoảng 30g/bữa mẹ nó ạ.
Dầu ăn thì mỗi bữa 1 thìa cà fê. Hôm vừa rồi chị dâu em mới làm chai dầu gấc gửi cho, loại đó thì em cho 2 thìa cà fê/bữa.
Sữa ku nhà em chỉ uống đc khoảng 120ml/ngày vậy thôi mẹ nó ạ. Mỗi lần uống là phải đánh vật ghê lắm, gào khóc mãi mới hết 120ml sữa đấy ạ

 

- Chính xác là bé mấy tháng?
- Bé CN & CC ntn mà bạn cho là còi vậy?
- Ngày bé uống sữa mấy cữ và ăn cháo mấy chén? Có uống nước lọc thêm ko? Có ăn trái cây ko?
- Chén cháo của bé có những gì trong đó?
- Lúc nào thì bé đói (đến mức có thể bú 160ml)?
- Ăn no (đến mức ọe) là no ntn? (hơn 1 bát con?)

 

- Trung bình mỗi bữa ăn bé có thể dùng từ 1 đến 2 muỗng canh rau bằm nhuyễn là đủ bạn ạ.
- Ko nên ép bé uống sữa kiểu như vậy được. Thật khó dùng từ để diễn đạt chính xác nhưng việc ăn uống của bé phải là tự nguyện thì bé mới ăn ngon miệng và nhiều được và quá trình hấp thu cũng sẽ tốt hơn. Đối với những bé đã khá lâu ko chịu dùng sữa và bị mẹ ép kéo dài => ghét uống sữa như là ghét kẻ thù vậy(!), thì cách tốt nhất là phải cho bé uống sữa khi bé thật đói. Nghĩa là đến cữ cho bé uống mà bé ko uống thì thôi ko ép & ko thay thế món khác. Chừng 1g sau nhắc lại vụ sữa xem bé đã sẵn sàng để uống chưa...

 

Cám ơn Bancuabe, vì nhà xa CQ, mình về trưa hôm nào cũng cập rập nên đành xếp bữa cháo thứ 2 vào lúc 10h cho bà nội cho ăn, và cũng tại bé lười ăn nên mình muốn xếp các bữa sữa vào lúc bé buồn ngủ để ăn cho nhanh và cũng tránh bị trớ nữa.

Lượng ăn thì mình lăn tăn quá vì có hôm BS đến nhà khám cho bé bảo 1 bữa cháo, bé phải ăn được 2 bát ăn cơm người lớn, làm mình cứ cố gắng nhồi nhét cho bé, rồi có hôm bé trớ, con thì khóc mà mẹ thì stress vì bao nhiêu công nấu rồi cho bé ăn cũng rất vất vả, hic hic. Còn thành phần cháo thì gồm : 30gr thịt/ cá/tôm , 1 thìa cà phê rau, 1 miếng phô mai (nếu cháo tôm, cá thì không cho phô mai), 3 thìa cà phê dầu ôliu/mè/gấc/cá hồi.

Đêm có hôm bé ngủ mình vẫn cho bé ăn hoặc bé tự khóc đòi ăn, nếu bé đã khóc đòi ăn tức là ngủ không say nữa thì bé chỉ bú được 60ml sữa thôi, còn nếu bé ngủ, mình nhét bình sữa vào thì bé bú được nhiều hơn.

Bạn chỉ cho mình cách tập cho bé nhai rất hay, mình sẽ cố gắng luyện cho bé, chứ đưa bánh ăn dặm cho bé, bé không biết tập nhai toàn bóp nát ra thôi.

Cám ơn bạn rất nhiều và mong bạn tiếp tục tư vấn cho mình về lượng ăn và cách sắp xếp lại bữa ăn cho bé

 

bé lười ăn

chào bancuabe! hôm nay mình mới biết topic này đấy.
Tình hình là cu nhà mình 9 tháng mà chỉ nặng 8.2kg,cao 67cm.Con chẳng chịu ăn cháo đút vào miệng là cứ thổi phì phì,chỉ thích ti mẹ ,ăn yaourt,trái cây,còn sữa ngoài cũng bú ít lắm ngày chỉ được 120->240ml thôi.
Lịch ăn của cu nhà mình là :
6h : bú mẹ
8h : cháo đặc,bữa thì ăn được 2/3 chén,bữa thì được 4,5 muỗng là thổi phì phì.
10h : bú 1 bình 120ml,có khi hết có khi không,ăn thêm 1 hủ yaourt
12h :bú mẹ
2h : cháo đặc được 4,5 muỗng lại thổi.
ăn thêm trái chuối tiêu
4h :bú mẹ
6h : cháo đặc khi thì ăn khi thì thổi
cháo mình nấu 3 bữa khác nhau.
Mình có cho con đi khám DD,BS tư vấn là phải bỏ sữa mẹ nhưng sựa mình còn rất nhiều bỏ thấy tiếc quá!
còn nữa,BS này còn bảo phải thay thế hoàn toàn bằng sữa công thức,không cho uống nước,không nước trái cây,không yaourt.Mình thấy chưa thỏa đáng lắm,bạn tư vấn giúp mình nhé,mình đang bi strees khủng khiếp!Cảm ơn rất nhiều.

 

bancuabe ơi, hôm trước có hỏi bạn về tình hình ăn uống, chiều cao cân nặng của bé rồi, cảm ơn nhiều nhiều... Nhưng hqua vừa đo lại thì thấy bé cao có 83cm, nặng 12kgs, bé vừa tròn 2 tuổi, như vậy có phải là thiếu chiều cao ko?

 

Nhờ bạn tư vấn giúp mình bé 12 tháng thì uống bao nhiêu sữa, bao nhiêu nước lọc / ngày là đủ. Bé ăn k 2 bát ăn cơm cháo/ngày.
Cảm ơn ạ

 

- Ko nên nhồi nhét cho bé theo kiểu đó nữa bạn nhé! Cho ăn theo nhu cầu của bé là tốt nhất. Nếu ko ép bé vài ngày sau đó bé sẽ tự ăn khá hẳn lên thôi.
Bs có lúc bận rộn nên ko để ý kỹ nhu cầu thực sự của bé => bà mẹ ngộ nhận về sự bắt buộc theo ý kiến BS => bé bị xì trét nặng nề do mẹ ép ăn! => ghét luôn việc ăn => suy dinh dưỡng => gặp BS => ...
- Bú ngủ còn dễ bị trớ hơn, nhiều khi bị trào ngược vào phổi (mà ko thấy trớ ra ngoài!) => nguy hiểm!!!
- Thành phần chén cháo: nên bớt lại 1 ít đạm (còn # 20g/lần ăn), bớt dầu (1-2mcf) và thêm rau (# 2-3 mcf). Rau, thịt chỉ nên bằm nhuyễn để nấu còn mùi vị hơn xay. Ko nên trộn đều pho mai vào cháo vì sẽ tạo nên 1 mùi đặc trưng nhưng không thơm ngon như pho mai nguyên chất và nếu ăn hoài như vậy bé sẽ rất ngán cái mùi này . Phomai nên cho ăn riêng hoặc ăn cùng với cháo.
- Ăn đêm: Hôm nào bé ngủ thẳng giấc, ko đòi bú thì thôi, vì bú lúc này cũng chẳng có lợi gì mà hại nhiều: dễ bị sặc vào đường thở, giấc ngủ bị gián đoạn ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ thể, đặc biệt là chiều cao, gây thói quen ăn đêm là nguy cơ sâu răng, béo phì sau này...
Đêm nào bé thức đòi bú thì cũng ko nhiều => bé ko thật sự quá đói (ko còn nhu cầu ăn đêm như lúc nhỏ tháng hơn) => nên cho bé bủ cữ sau cùng trước khi ngủ đầy đủ hơn => Cữ bú sau cùng phải cách cữ ăn ngay trước đó khoảng 3g & ko ăn uống lặt vặt trong thời gian đó.

 

Lịch ăn phù hợp

6g: bé dậy
6g30: Sữa 90 - 120ml
8g30: Cháo 1 chén lưng
11g30: Cháo 1 chén
12g: Sữa 60ml => ngủ 1g30
14g: Sữa 150ml
15g30: Trái cây
17g: Cháo 1 chén
20g: Sữa 150ml => ngủ đến sáng

Bước đầu là như thế này. Từ từ bé quen dần bé sẽ tự tăng nhu cầu lên thêm 1 tí (3 cữ sữa 150ml và 3 chén cháo đầy)

 

BS có kiểm tra sữa mẹ ko? Sữa mẹ nhiều nhưng còn đậm đặc ko, màu đục ko? Có lẽ BS nghĩ sữa của bạn quá loãng ko đủ dinh dưỡng cho bé thôi. Thật ra bé nhà bạn về CN vẫn nằm trong giới hạn bt, chỉ có CC thì hơi thấp 1 tí nhưng chưa đáng ngại. Mình nghĩ nếu bạn xđ sữa còn nhiều thì vẫn có thể cho bé bú tiếp. Tốt nhất, bạn nên ăn thêm nhiều chất dinh dưỡng hơn để làm đậm đặc thêm sữa mẹ.
Bú sữa mẹ hoàn toàn thì ko cần thêm nước cho bé. Nhưng nếu bú sữa CT hoặc đã ăn dặm thì phải cho bé uống nước chứ, sao BS lại bảo như vậy được?
Ở tuổi bé cũng cần thêm các loại trái cây vì có chất xơ & vitamin rất tốt thiên nhiên và cả yaourt nữa! Mình ko biết tại sao BS của bé lại tư vấn như vậy? BS có bảo bé có bệnh lý gì ở đường tiêu hóa ko?
Ban đêm bạn có cho bé ăn thêm ko?
Cần tìm hiểu vấn đề tại sao bé lại chê cháo:
- Cách nấu cháo: xay nhuyễn các thứ hay bằm? thành phần có những gì? nêm nếm ra sao?
- Thời gian mỗi bữa ăn là bao lâu? Có cho xem TV hay ca nhạc hay đẩy đi ra ngoài nhà?
Bạn cho biết thêm nhé?

 

Hơi thấp 1 tí, nhưng ko có gì đáng lo vì bé còn có cơ hội phát triển chiều cao từ đây đến tuổi dậy thì lận mà. Như vậy, điều quan trọng sẽ là:
- Cho bé ăn đầy đủ các chất (nhớ là đầy đủ về mặt thành phần ưu tiên hơn về số lượng!)
- Cho bé chơi, vận động nhiều.
- Tập cho bé thói quen ngủ sớm trước 9g.
- Giữ gìn sức khỏe cho bé thật tốt.

 

Chào bạn! Bé nhà mình đợt này ngủ đêm ko ngon, bé cứ quay ngang quay dọc rồi khóc lóc ( bé được gần 1 tuổi rồi, mình vẫn đang cho bé uống vitamin D, bé phát triển bình thường đúng cữ ). Bé như thế có phải thiếu chất j ko bạn. Bé bjo đươc 9.5kg, cao 73 cm

 

Bạn cho uống vitamin D bao lâu rồi và tại sao phải uống? Vì tự uống hay vì BS cho và nếu cho thì cho khi nào?
Triệu chứng của thiếu và thừa vitamin D đều gần giống nhau, nghĩa là cũng đều có thể làm bé khó ngủ, trằn trọc đó bạn ạ.
Và 1 điều quan trọng nữa là ko phải thiếu chất mới làm bé khó ngủ, trằn trọc đâu nhé bạn

 

Ôi, may quá hôm nay em mới biết có cái Topic này đó mẹ bancuabe, mừng như vớ được cọc đó mẹ ạ. Em có lập 1 chủ đề mới rồi nhưng chẳng ai share kinh nghiệm giúp em với, mà em lại đang sốt ruột lắm lắm ạ.
Số là thế này, bé trai nhà em gần được 8 tháng rưỡi rồi, dạo trước bé vẫn uống sữa ngoài bình thường, nhưng lại biếng ăn. Nhưng từ khi em cho bé uống men tiêu hóa thì tình trạng biếng ăn của bé giảm hẳn, (trộm vía) bé ăn rất ngoan, nhưng lại không chịu uống sữa, đưa bình vào là cứ quay mặt đi, bà ngoại ở nhà để cho bé thật đói rồi mới đưa bình cho bé bú, nhưng bé chỉ làm một hơi được khoảng 30ml là không thèm uống nữa, đút muỗng cũng không chịu, nhưng đút cháo thì cứ há miệng ra. Sữa chua, pho mai thì xơi tuốt, em xi tret quá, em đi làm 5h chiều mới về thì bé nhào vô ti mẹ (từ 5h tới sáng hôm sau là bé ti mẹ), nhất định không chịu bú bình. Khoảng 2 ngày nay là bé cự tuyệt với sữa ngoài luôn, em có đổi sữa nhưng bé vẫn không uống. Lịch ăn của bé như sau:
8h: uống 60ml sữa (2 hôm nay phải ép mới uống hết)
10h: cháo đặc (100ml) + 1 viên phomai nhỏ (cháo nấu đầy đủ 4 nhóm tp)
12h: 60ml (có khi 30ml hichic) + nước cam
14h30: 1 hũ yaour 80ml trộn chuối
16h30: cháo đặc(100ml)
17h30: bú mẹ
18h30: 1 viên phomai nhỏ + 1 bánh Milna (trộn 1 muỗng sửa CT)
bé bú mẹ đến sáng.
Bé không chịu uống sữa thì làm sao hả mẹ bancuabe, và bổ sung dinh dưỡng bằng cah1 nào, em chán quá