Ngay từ bé mình đã hình thành thói quen cho con đó là ngủ dậy đúng giờ.Việc này đầu tiên cũng khá vất vả vì bé nhà mình thường ngủ dậy muộn và mỗi khi mẹ gọi dậy bé thường phụng phụi, khóc, dỗi, không chịu xuống khỏi giường. Nên mình phải nghĩ cách để bé ngủ dậy đúng giờ như Giúp con đi ngủ đúng giờ bằng cách trước khi ngủ mình nói chuyện với con, kể những câu chuyện cổ tích để con đi vào giấc ngủ dễ dàng và ngủ sâu hơn Mình giải thích cho con rằng nếu con dậy muộn thì cả nhà sẽ bị muộn theo con, bố mẹ muộn làm, con thì muộn học. Sau đó mình đưa ra biện pháp khen thưởng, nếu con ngủ dậy đúng giờ bố mẹ sẽ thưởng cho con món ăn sáng mà con thích. Đồng thời mình cũng phải làm gương cho con việc ngủ đúng giờ để sáng hôm sau bé dậy dễ dàng hơn
Ðề: Tuần 1- Thử thách 5: Giúp con ngủ dậy đúng giờ mẹ dạy bé thật hay, chúc mẹ và bé vượt qua thử thách sơm nhá