Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi winter19, 3/5/2013.

Trạng thái đề tài:
Không mở để có thể tiếp tục trả lời.
  1. winter19

    winter19 Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    24/2/2013
    Bài viết:
    51
    Đã được thích:
    121
    Điểm thành tích:
    33
    Cà rốt có lượng beta-carotene nhiều nhất trong các loại thực phẩm. Beta-carotene giúp hình thành vitamin A trong thực vật
    Trong cà rốt cũng chứa rất nhiều vitamin B, C, D, E và K; canxi, phốt-pho, kali, natri, một lượng nhỏ kháng chất và protein. Canxi giúp tǎng cường xương, rǎng và thành ruột.
    Cà rốt giúp tǎng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ bị bệnh tim và cải thiện sức khỏe của mắt.
    Mỗi ngày mình chế biến cho con một món ăn khác nhau để thay đổi khẩu vị cho bé. Với món súp cà rốt này có mùi vị hấp dẫn và màu sắc đẹp, các bé sẽ rất thích ăn.

    Nguyên liệu:
    - Cà rốt: 100gr
    - Sữa tươi: 200ml
    - Bột bắp: 1 muỗng cà phê
    - Bơ: 1/2 muỗng cà phê
    - Ngò: 2 cây
    - Tiêu, muối, đường: vừa đủ nêm
    - Dầu ăn: vừa đủ chiên
    Cách làm:
    - Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, tỉa hoa, cắt mỏng vừa ăn. Bắc nồi nước cho chút muối đun sôi cho cà rốt vào luộc vừa chín vớt ra, để ráo.
    - Cho sữa vào nồi với bột bắp, tiêu, muối, đường quậy đều, bắc lên bếp quậy liền tay cho chín đặc lại, cho cà rốt, bơ vào quậy đều.
    - Nhắc nồi súp xuống trút ra bát

    [​IMG]
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi winter19
    Đang tải...


  2. sutucon123

    sutucon123 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    9/11/2010
    Bài viết:
    649
    Đã được thích:
    108
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    Món này hay quá, lúc nào rảnh mình sẽ làm thử.
     
  3. Tomken288

    Tomken288 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    25/4/2013
    Bài viết:
    171
    Đã được thích:
    34
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    Minh cũng rất thích nấu súp cho con. Ủng hộ bạn nè
     
  4. viconlaconcuame

    viconlaconcuame Con là baoboi của Mẹ ^_^

    Tham gia:
    25/4/2013
    Bài viết:
    357
    Đã được thích:
    91
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    wow hấp dẫn quá chủ top ơi !!!
     
  5. shopnhimsoc

    shopnhimsoc Chữ tín giá ngàn vàng

    Tham gia:
    23/3/2012
    Bài viết:
    9,487
    Đã được thích:
    2,532
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    đơn giản mà nhìn ngon quá chủ top ạ!!! tớ sẽ làm thử, thank nhé
     
  6. meyuna79

    meyuna79 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    9/4/2013
    Bài viết:
    2,899
    Đã được thích:
    422
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    Hóa ra nấu súp đơn giản dễ làm mà hấp dẫn, hôm nào làm thử cho con ăn :)
     
  7. Ku God

    Ku God Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    25/1/2013
    Bài viết:
    1,309
    Đã được thích:
    136
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    Thật ngon và bổ dưỡng, phải học tập thui!
     
  8. nguyenpip

    nguyenpip Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    24/10/2011
    Bài viết:
    2,164
    Đã được thích:
    366
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    Me no thật khéo tay, môn ngon va bo duong
     
  9. Chu Nhật Hà

    Chu Nhật Hà UY TÍN-THÂN THIỆN

    Tham gia:
    19/11/2012
    Bài viết:
    21,960
    Đã được thích:
    4,725
    Điểm thành tích:
    2,063
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    học thêm được món mới để sau này nấu cho con ăn, em tặng hoa chủ top ạ (u) (u)
     
  10. Lutuanminh

    Lutuanminh Thành viên tích cực

    Tham gia:
    21/4/2013
    Bài viết:
    855
    Đã được thích:
    93
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    món này nhìn hấp dẫn qua, mình thử làm theo cách của mẹ này xem sao.
     
  11. karo1491

    karo1491 Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    30/3/2013
    Bài viết:
    68
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    hôm nào em cũng nấu thử cho cả nhà ăn mới được, hấp dẫn quá cơ
     
  12. toantam

    toantam Thành viên chính thức

    Tham gia:
    10/3/2013
    Bài viết:
    135
    Đã được thích:
    15
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    hấp dẫn quá.hihi. hôm nào em cũng thử coi :)
     
  13. sondong

    sondong Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    20/4/2010
    Bài viết:
    353
    Đã được thích:
    53
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    hấp dẫn quá!!!!!!!!!!!!!!!!!! =p~
     
  14. Chit & Pi

    Chit & Pi Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    9/2/2012
    Bài viết:
    1,114
    Đã được thích:
    156
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    Em chưa có bé nhưng sẽ học dần để mai mốt nấu cho nhóc ăn.:)
     
  15. me_soul

    me_soul Thành viên tích cực

    Tham gia:
    17/9/2009
    Bài viết:
    959
    Đã được thích:
    251
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    De lam thu cho Tim an moi dc. Mon ngon
     
  16. Cun_Bim

    Cun_Bim Thành viên mới

    Tham gia:
    13/10/2012
    Bài viết:
    33
    Đã được thích:
    18
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    Nhìn đã thấy hấp dẫn rồi, chắc mai đi mua đồ về nấu món này cho Cún nhà mình ăn đây
     
  17. hinmom

    hinmom Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    21/5/2012
    Bài viết:
    428
    Đã được thích:
    71
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    uh để mình thử xem.. mình nghĩ bạn có thể chụp 1 bức ảnh khác hấp dẫn hơn
     
  18. phuonguyen11

    phuonguyen11 Mũ Bảo hiểm chính hãng rẻ

    Tham gia:
    15/4/2013
    Bài viết:
    6,382
    Đã được thích:
    589
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    Món ngon cho bé đây!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
     
  19. thuyanh.93

    thuyanh.93 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    29/7/2012
    Bài viết:
    757
    Đã được thích:
    36
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    Bé nhà m nhỏ quá chỉ quấy bột cà rốt thôi khi nào bé ăn đc m sẽ thử làm nhìn hấp dẫn quá
     
  20. Gemmy Mimi

    Gemmy Mimi Thành viên tập sự

    Tham gia:
    19/4/2013
    Bài viết:
    10
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Tuần 3 - Súp cà rốt bổ sung vitamin cho con

    chỗ nguyên liệu đó nấu được mấy bát soup hả mẹ nó
     
Trạng thái đề tài:
Không mở để có thể tiếp tục trả lời.

Chia sẻ trang này