Bạn có biết, ẩn mình trên cơ thể chúng ta là một "viên ngọc quý" mang tên huyệt Hoàn Khiêu? Huyệt đạo này nằm ngay trên mông, nơi giao thoa giữa gót chân và mông khi bạn co chân lên. Đừng xem thường vị trí khiêm tốn này, bởi Hoàn Khiêu chính là "cứu tinh" cho những cơn đau nhức dai dẳng. Tác dụng "thần kỳ" của huyệt Hoàn Khiêu: Xua tan cơn đau thần kinh tọa: Nhờ khả năng lưu thông khí huyết, tác động vào huyệt Hoàn Khiêu giúp giảm đau thần kinh tọa hiệu quả. Giảm đau vùng lưng, hông: Những cơn đau nhức vùng thắt lưng, hông sẽ nhanh chóng được xoa dịu. Cải thiện chức năng vận động: Tác động vào huyệt này giúp tăng cường sự linh hoạt của khớp háng, hỗ trợ quá trình vận động. Cách xác định vị trí huyệt Hoàn Khiêu: Nằm nghiêng, co chân phía dưới lên, chân phía trên duỗi thẳng. Vị trí huyệt nằm ở điểm giao giữa gót chân và mông. Gợi ý massage huyệt Hoàn Khiêu tại nhà: Xác định vị trí huyệt. Dùng ngón tay cái ấn nhẹ vào huyệt, giữ trong 30 giây. Lặp lại động tác 3-5 lần mỗi ngày. Đừng để cơn đau nhức làm phiền cuộc sống của bạn! Hãy đến Mầm Massage Therapy & Healing Spa để trải nghiệm liệu trình massage bấm huyệt chuyên sâu, đánh thức "viên ngọc quý" Hoàn Khiêu và tận hưởng cảm giác thư thái, dễ chịu tuyệt đối.
