Ăn sáng giàu protein, vài động tác thể dục nhẹ nhàng và phơi nắng mặt trời một chút sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng để bắt đầu ngày mới. Lan Lan Nguồn: Pinterest/VnExpress
Ðề: Tuyệt chiêu để có thể tỉnh táo cả ngày Mình cũng vậy sáng dậy vội vàng, cộng với buổi sáng cũng chưa muốn ăn. Lên cũng qua loa chống đói thôi
Ðề: Tuyệt chiêu để có thể tỉnh táo cả ngày Thông tin quá là hữu ích và đầy đủ, chi tiết, m sẽ chắc chắn thử thực hiện theo, tks chủ top
Ðề: Tuyệt chiêu để có thể tỉnh táo cả ngày mình bận việc lại con cái nữa nên không có thời gian để ý tới bản thân