Sẹo lõm không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến nhiều người tự ti khi giao tiếp. Trong vô vàn phương pháp phục hồi da hiện nay, uống collagen trị sẹo lõm đang dần trở thành một giải pháp phổ biến được ưa chuộng. Vậy liệu bổ sung collagen có thực sự hiệu quả với sẹo lõm không? Cách dùng như thế nào để mang lại kết quả tối ưu? Hãy cùng Selex Collagen khám phá ngay sau đây.Sẹo lõm là gì? Vì sao da lại hình thành sẹo lõm? Sẹo lõm (sẹo rỗ) là những vết lõm trên bề mặt da do tổn thương sâu, thường xuất hiện sau mụn trứng cá nghiêm trọng, thủy đậu hay các chấn thương ngoài da. Nguyên nhân chính đến từ sự thiếu hụt collagen và elastin – hai thành phần đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo và phục hồi mô da. Một số nguyên nhân phổ biến gây ra sẹo lõm gồm: Mụn viêm nặng: Các dạng mụn bọc, mụn nang phá hủy cấu trúc da sâu bên trong, dễ để lại sẹo sau khi lành. Thủy đậu: Các tổn thương do virus varicella để lại thường khiến da xuất hiện nhiều vết lõm nhỏ. Nặn mụn sai cách: Dùng tay hoặc dụng cụ không tiệt trùng dễ gây viêm nhiễm, khiến vết thương khó lành và hình thành sẹo. Chăm sóc da không đúng cách sau mụn: Thiếu bảo vệ da, dùng mỹ phẩm không phù hợp hay không chống nắng đúng cách đều làm cản trở quá trình tái tạo da. Thiếu dưỡng chất khi da phục hồi: Thiếu collagen và vitamin khiến mô mới không được hình thành đầy đủ, dẫn đến sẹo lõm. Sẹo lõm là gì? Uống collagen trị sẹo lõm được không? Câu trả lời là CÓ, nhưng cần hiểu rõ cơ chế. Sẹo lõm hình thành do sự thiếu hụt collagen trong quá trình da tự lành. Collagen là yếu tố quan trọng để kết nối các mô, phục hồi tổn thương và làm đầy vùng lõm. Khi bổ sung collagen đúng cách: Collagen giúp kích thích tái tạo mô mới, cải thiện cấu trúc da và tăng khả năng làm đầy vùng sẹo. Collagen hỗ trợ làm lành vết thương, ngăn ngừa sẹo hình thành nếu được sử dụng sớm. Đây là một giải pháp hỗ trợ từ bên trong, an toàn, dễ thực hiện và ngày càng được nhiều người áp dụng. Dù không phải là phương pháp điều trị tức thời, nhưng uống collagen đều đặn kết hợp chăm sóc đúng cách có thể mang lại làn da cải thiện rõ rệt. Uống collagen trị sẹo lõm được không? Uống collagen trị sẹo lõm thế nào cho hiệu quả? Để tối ưu hiệu quả từ việc bổ sung collagen, bạn cần chú ý những yếu tố sau: Lựa chọn loại collagen phù hợp Ưu tiên collagen peptide thủy phân (Hydrolyzed Collagen Peptides) với phân tử nhỏ, dễ hấp thu. Collagen từ cá (marine collagen) hấp thụ nhanh hơn so với collagen từ động vật khác. Chọn sản phẩm kết hợp thêm vitamin C, kẽm, biotin hoặc HA để hỗ trợ tổng hợp collagen hiệu quả hơn. Chọn dạng uống phù hợp với thói quen như dạng nước, bột hoặc viên. Dùng đúng liều lượng Nên bổ sung khoảng 2.500–10.000mg collagen mỗi ngày, tùy theo độ tuổi và tình trạng da. Tránh dùng quá liều để không gây áp lực cho cơ thể. Uống đúng thời điểm Sáng sớm khi bụng đói hoặc trước khi ngủ 30 phút là hai thời điểm hấp thu collagen tốt nhất. Kết hợp chế độ sinh hoạt hợp lý Ăn uống đủ dưỡng chất, bổ sung vitamin C. Uống đủ nước, hạn chế thức khuya và giảm căng thẳng để da phục hồi tốt hơn. Chế độ sinh hoạt hợp lý để tăng hiệu quả cải thiện sẹo lõm bằng collagen Kiên trì là chìa khóa khi uống collagen trị sẹo lõm Collagen không mang lại hiệu quả tức thì. Bạn cần tối thiểu 2–3 tháng để cảm nhận sự thay đổi rõ rệt trên da. Với các vết sẹo lâu năm, thời gian có thể kéo dài hơn. Hãy kiên trì và theo dõi quá trình cải thiện để điều chỉnh kịp thời. >>> Xem thêm: Uống collagen nổi mụn: Nguyên nhân và cách khắc phục Giải mã: Uống collagen có trị được nám không hay chỉ là lời đồn? Uống collagen trị sẹo lõm là giải pháp hỗ trợ da phục hồi an toàn và hiệu quả nếu bạn hiểu rõ cơ chế và sử dụng đúng cách. Không chỉ giúp làm đầy sẹo lõm, collagen còn mang lại làn da săn chắc, tươi trẻ và khỏe mạnh từ bên trong. Hãy bắt đầu hành trình tái tạo làn da mịn màng bằng cách bổ sung các sản phẩm collagen Hàn Quốc chất lượng ngay từ hôm nay! Nguồn bài viết: Uống collagen trị sẹo lõm được không? Sự thật ít ai nói
