Vì sao ngồi và đứng lâu không tốt cho sức khoẻ

Thảo luận trong 'Kinh nghiệm sống' bởi webmaster, 18/12/2014.

  1. webmaster

    webmaster Stay hungry. Stay foolish

    Tham gia:
    16/12/2006
    Bài viết:
    13,308
    Đã được thích:
    36,141
    Điểm thành tích:
    6,063
    Hiện nay, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc ngồi hay đứng một tư thế trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh cho con người. Bản thân việc đứng hay ngồi đều không có hại, chỉ khi chúng ta ngồi lâu hay đứng lâu mới tác động xấu đến sức khoẻ. Vậy những tác động đó là gì và làm sao để khắc phục được những nguy cơ gây bệnh này? Hãy cùng tìm hiểu qua Infographic dưới đây.

    [​IMG]

    Nguồn: fundersandfounders.com​
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi webmaster
    Đang tải...


  2. sanphambangtai

    sanphambangtai Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    24/11/2014
    Bài viết:
    57
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Vì sao ngồi và đứng lâu không tốt cho sức khoẻ

    Mình làm toàn ngồi 1 chỗ không à. Nhìn thấy tác hại thế này chắc mình sẽ cố gắng thay đổi tư thế thường xuyên mới được.
     
  3. mehoatrau

    mehoatrau Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    14/3/2014
    Bài viết:
    8,160
    Đã được thích:
    859
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Vì sao ngồi và đứng lâu không tốt cho sức khoẻ

    mình cũng toàn ngồi 1 chỗ đây, đau mỏi khắp nơi
     
  4. me_xuhao

    me_xuhao Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    17/6/2014
    Bài viết:
    420
    Đã được thích:
    71
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Vì sao ngồi và đứng lâu không tốt cho sức khoẻ

    phải thay đổi thôi chứ mình cũng ngồi trung bình khoảng 11h mỗi ngày.
     
  5. thienbinh_83

    thienbinh_83

    Tham gia:
    3/5/2014
    Bài viết:
    18,534
    Đã được thích:
    4,104
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Vì sao ngồi và đứng lâu không tốt cho sức khoẻ

    Đứng lên vận động thôi mọi người ơi.
     
  6. sieuthivimart

    sieuthivimart

    Tham gia:
    3/7/2014
    Bài viết:
    17,780
    Đã được thích:
    4,090
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Vì sao ngồi và đứng lâu không tốt cho sức khoẻ

    Ôi! Chết ngày nào em cũng ngồi từ 8h30 - 12h và 2h - 6,7 tối có hôm còn nhiều hơn nguy hiểm quá
     
  7. mangtay231

    mangtay231 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    20/12/2014
    Bài viết:
    126
    Đã được thích:
    13
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Vì sao ngồi và đứng lâu không tốt cho sức khoẻ

    làm văn phòng thì phải chấp nhận ngồi nhiều. thi thoảng đứng dậy vận động tý thui
     
  8. kubinn

    kubinn Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    16/12/2014
    Bài viết:
    50
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Vì sao ngồi và đứng lâu không tốt cho sức khoẻ

    nhân viên văn phòng phải làm sao TT_TT
     

Chia sẻ trang này