Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

[h=1]Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?[/h] Biểu hiện của bệnh là trẻ ngồi hoặc đứng dậy, kêu thét một cách sợ hãi, có khi lao ra cửa trong lúc ngủ...

​

​

Biểu hiện ở 1/3 đầu của giấc ngủ

Bé gái H.T (6 tuổi, nhà ở Biên Hòa, Đồng Nai) được gia đình đưa đến điều trị tại Bệnh viện Tâm thần T.Ư 2, với lý do hay mơ hoảng về đêm. Cách đây hơn 1 tháng bé thường xuyên có các biểu hiện hay giật mình, la hét, hoảng sợ khi ngủ. Các biểu hiện đó tái diễn thường xuyên và mỗi đêm khoảng 1-2 lần. Sau khi bé tỉnh dậy, gia đình có hỏi điều gì làm bé sợ hãi ban đêm như thế, nhưng bé hoàn toàn không nhớ gì về tình tiết giấc mơ và những điều làm cho bé hoảng hốt. Trường hợp của H.T được chẩn đoán là một trạng thái hoảng sợ khi ngủ, hay còn được gọi là hoảng sợ ban đêm - một trường hợp của rối loạn giấc ngủ ở trẻ em. Có khoảng 10% trẻ em mắc tình trạng này, tuổi khởi bệnh thường là từ 4 - 12, và bé trai bị nhiều hơn bé gái.

Hoảng sợ khi ngủ, hay hoảng sợ ban đêm là những cơn hoảng sợ và sợ hãi tột độ về ban đêm kết hợp với phát âm to, vận động mạnh, và có hoạt động thần kinh tự trị tăng cao như mạch nhanh, thở gấp, đồng tử giãn, vã mồ hôi.

​

​

Các bậc phụ huynh không nên cho trẻ thức khuya hoặc cho trẻ xem tivi, sử dụng máy tính trước khi đi ngủ vì điều đó sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ - Ảnh minh họa.​

Nguyên nhân

Hoảng sợ khi ngủ cũng như nhiều trạng thái rối loạn giấc ngủ khác thường có nhiều yếu tố bệnh sinh. Nó có sự liên quan chặt chẽ giữa nguyên nhân di truyền từ cha mẹ với con cái. Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu cũng cho thấy có quan hệ giữa các giai đoạn phát triển và tình trạng hoảng sợ ban đêm. Có ý kiến cho rằng chứng hoảng sợ là do sự chưa ổn định chu kỳ thức ngủ của não, bên cạnh đó có thể do động kinh, hay do nguyên nhân từ các sang chấn tâm lý, những bất ổn về đời sống, là biểu hiện của sự lo âu chia ly, những khó khăn trong giai đoạn đầu đi học, căng thẳng trong những bất hòa mối quan hệ gia đình.
Tuy nhiên, phụ huynh cũng cần thực hiện các phương pháp sau để giúp trẻ ngủ tốt hơn:
+ Trước khi trẻ đi ngủ nên tạo không khí yên tĩnh, êm đềm (để ánh sáng đèn ngủ mức nhẹ, tắt tivi, đài; không để trẻ đùa nghịch nhiều; hướng dẫn trẻ tập thư giãn trước khi ngủ bằng cách giãn mềm cơ bắp, hít thở kiểu bụng êm chậm sâu đều);
+ Cần có những biện pháp phòng ngừa tổn thương có thể xảy ra với trẻ bị tình trạng trên (như: không cho trẻ ngủ giường cao, hoặc không để vật sắc nhọn dễ vỡ gần giường ngủ; đóng cửa lối đi cầu thang, cửa nhà, cửa sổ thấp);
+ Khi trẻ bị cơn hoảng sợ nên an ủi, dỗ dành, nhẹ nhàng đặt trẻ vào giường;
+ Nếu trẻ bị rối loạn ngủ thường xuyên, cha mẹ nên ghi chép thời gian trẻ bị cơn trong 7 đêm liên tục, sau đó chủ động đánh thức trẻ tỉnh dậy trong vòng 5 phút trước cơn vẫn thường bị 15 phút rồi mới cho trẻ ngủ tiếp;
+ Đưa đi khám nếu thấy tình trạng không giảm.
Trích từ www.khoemoingay.vn

Dạo này bé nhà mình hôm nào đùa giỡn nhiều là tối nằm ngủ lại bị giật mình, ngồi dậy hoảng hốt, nói lảm nhảm gì đó. Lo quá, không biết có phải mắc bệnh này ko nhỉ?
Có mn có con gặp trường hợp giống nhóc nhà mình ko? Chia sẻ kinh nghiệm với mình với. Thanks.

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

Dạo này bé nhà mình hôm nào đùa giỡn nhiều là tối nằm ngủ lại bị giật mình, ngồi dậy hoảng hốt, nói lảm nhảm gì đó. Lo quá, không biết có phải mắc bệnh này ko nhỉ?
Có mn có con gặp trường hợp giống nhóc nhà mình ko? Chia sẻ kinh nghiệm với mình với. Thanks.

Bé nhà mình lâu lâu cũng vậy, chắc do mê chơi quá nên khi ngủ vẫn còn ám ảnh, mình nghĩ chắc ko sao, mn nào cao kiến gì thảo luận nhé

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

Be nha e 5t rôj ma đêm ngu cung toan mơ rôj tư nhjên ngôj dây khoc het lên mây ngay laj bj vây môt lân .cug lo lăm k bjêt co sao k nưa

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

Thằng ku nhà em hồi 2 tuổi cũng hay bị giật mình khi ngủ lắm, do ban ngày nô đùa nhiều quá nên tối ngủ mơ. Giờ thì hết rùi, trẻ lớn hơn thì hệ thần kinh vững hơn nên không bị tình trạng giật mình nữa

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

bé nhà em thì ngủ thỉnh thoảng lại khóc i ỉ, chắc là ngày nghịch nhiều quá hay sao ý,.............

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

có khi ở trường bé có điều gì đó hoảng sợ chẳng hạn đấy

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

Không phải mn à. Ở trường bé chơi vui vẻ lắm ạ, mình chú ý thấy hôm nào bé đùa nghịch nhiều trước khi ngủ là y rằng hôm đó nằm ngủ lại như vậy.

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

cháu mình 5t cũng bị vậy chỉ sợ cháu bị yếu tim vì trước nhỏ phải đi điều trị tim

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

Con nhà m cũng bị thường xuyên hồi 5 tuổi, mình sợ nên cũng cho đi khám bs, chụp chiếu hết rồi bs kết luận chả sao cả, hị
Lâu lâu rồi con k sao, hôm rồi về quê con mệt đêm lại tiếp tục giật mình nói lảm nhảm một lúc làm m cũng lo
Không biết khoảng bao nhiêu tuổi thì con hết triệu chứng này?và có ảnh hưởng gì tới thần kinh không?Đợt trước bs chụp não thì bảo k sao cả, n mà vẫn thấy lo

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

Không sao đâu các mẹ ạ...................,.................

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

bé nhà mình thì mình tập cho ngủ riêng khi bắt đầu 1t, cho bé ngủ lúc đầu chỉ mở đèn ngủ, sau đó đợi bé ngủ say sẽ tắt đèn, khi bé thức khóc thì sang ngay. mình nghĩ không nên hù dọa con thì bé ngủ sẽ không giật mình hay hoảng sợ

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

Mình cũng đã đưa con đi khám ở khoa thần kinh viện nhi và cũng ngồi hóng được trường hợp 1 bé trai tầm 5 tuổi. Lúc tới khám cậu bé ấy rất bình thường, nhưng cứ ngủ là mơ, hoảng loạn, kêu ầm nhà và chạy xồ ra khỏi giường. Nhà cậu bé đấy đưa đi khám lần vừa rồi là lần thứ 2 rồi, vì hơn 1 năm trc cũng đã từng điều trị tại viện nhi. BS cho đi chụp sóng não, và làm test gì nữa ấy, lúc đưa kq về, BS nói là có sóng động kinh, và cũng khuyên mẹ là căn đến giờ con chuẩn bị mơ thì đánh thức con dậy qua khoảng thời gian đó thì con sẽ ngủ bình thường được. Túm lại là nếu thấy con mơ liên tục, biểu hiện ko tốt thì nên đi khám các mẹ ạ. Giờ BV họ có nhiều phương pháp, hầu như bệnh nào cũng có cách test để tìm ra phương pháp phù hợp.

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

Ui thằng cu nhà e 2 tuổi rùi mà đêm nào cũng giật mình và khóc ạ.....
Huhu

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

bé nhà mình cũng thế.. hay bị giật mình lắm. Không biết phải làm tn

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

Con gái mình cũng hay vây .6t rôi mà đêm thinh thoảng lai khóc hét lên .cm có biêt sao k a

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

Mn hay ghê, đúng là ko tập bé ngủ riêng từ nhỏ nên giờ 4 tuổi rồi lại khó quá.

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

Mn theo dõi xem bé có bị thường xuyên ko? Thử tìm hiểu nguyên nhân do đâu? Bé nhà mình thì hôm nào đùa nghịch quá hay xem phim hoạt hình nhiều trước khi đi ngủ là bị. Biết NN để tránh nên dạo này bé ko còn giật mình như trước nữa

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

Các mẹ theo dõi để tìm hiểu NN xem sao? Có bé do đùa nghịch nhiều quá (bé nhà mình chẳng hạn), hay xem TV nhiều, hay bị dọa nạt... nên mới bị. Ngoài ra làm theo những lời khuyên trong bài viết mình thấy có hiệu quả.
Còn như lời mẹ thucphamsach-tb nếu tình trạng kéo dài làm ảnh hưởng đến sk trẻ thì đem bé đi khám cho yên tâm.

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

EM cảm ơn các mẹ nhiều kinh nghiệm chia sẻ quá

 

Ðề: Vì sao trẻ hoảng sợ khi ngủ?

Welcome. Ko có gì đâu, vào đây vừa hỏi vừa học vừa chia sẻ với nhau. Trên này các mẹ nhiệt tình và tốt lắm.