Viêm gân gót chân là bệnh lý phổ biến thường gặp nhất ở những vận động viên chuyên nghiệp. Bệnh không quá nguy hiểm nhưng gây nhiều đau đớn và ảnh hưởng cho hoạt động đi lại hằng ngày của người bệnh. Viêm gân gót chân nguyên nhân do đâu? Gân gót chân là nơi phải chịu áp lực từ trọng lượng cơ thể và tác động trong các hoạt động hằng ngày. Vì vậy nó rất dễ bị tổn thương hơn những gân khác trên cơ thể. Gân có độ linh hoạt và mềm mại cao, các ô gân liên kết với nhau bằng collagen để phối hợp nhịp nhàng cho các chuyển động. Tuy nhiên, độ tuổi càng cao thì lượng collagen bên trong cơ thể giảm dần và độ dẻo dai đàn hồi của gân cũng suy giảm. Vì thế viêm gân thường hay gặp ở nam giới trên 30 tuổi. Ngoài ra, những người dễ mắc viêm gân gót chân là những người béo phì, yếu cơ, cổ chân lỏng lẻo, người mắc bệnh rối loạn chuyển hóa, sử dụng kháng sinh hay coricoid dài ngày. Phụ nữ thường xuyên đi giày cao gót hoặc người có bàn chân dẹt cũng hay bị viêm gân gót chân. Cách điều trị Viêm gân gót chân là các cơn đau nhẹ sau chân, khi cử động mạnh hay đột ngột tình trạng đau sẽ nặng hơn. Viêm gân gót chân gây ảnh hưởng cho khả năng vận động của người bệnh, đặc biệt là các vận động viên thể thao cần luyện tập ở cường độ cao. Vì vậy, nguyên tắc điều trị bệnh đó là : Hỗ trợ giảm triệu chứng, đau, sưng gót chân Hỗ trợ tăng tốc độ phục hồi viêm gân và chức năng vận động Phòng ngừa biến chứng rách gân, xơ gân, yếu gân. Theo đó, tùy vào mức độ của bệnh và đối tượng mắc bệnh có thể chọn lựa phương pháp điều trị tại nhà hay dùng vật lý trị liệu. Nhìn chung, viêm gân gót chân là tình trạng xảy ra phổ biến ở những người thường xuyên vận động và tác động với lực mạnh lên khu vực này. Đặc biệt với các vận động viên thể thao chuyên nghiệp như cầu thủ bóng đá, bóng rổ, bóng chuyền,....Chăm sóc và nghỉ ngơi tại nhà có thể dùng thuốc giảm đau và vật lý trị liệu sẽ giúp bệnh hồi phục. Tuy nhiên không nên chủ quan không chăm sóc hay thăm khám để gây ra những biến chứng như đứt gót chân, biến dạng xương gót,...xảy ra.
