Vitamin D3 và K2 MK7 là hai loại vi chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe xương và tim mạch. Tuy nhiên, thời gian sử dụng của chúng không có giới hạn cố định, mà phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như tình trạng sức khỏe cá nhân, lối sống, chế độ ăn uống, tình trạng dưỡng chất hiện tại trong cơ thể và chỉ định từ chuyên gia y tế. Thông thường, việc sử dụng Vitamin D3 và K2 MK7 là một phần của chế độ ăn uống hàng ngày và có thể được duy trì trong thời gian dài, nhưng việc này nên được thảo luận và kiểm tra bởi bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Một số người có thể cần sử dụng các loại bổ sung này trong thời gian dài để duy trì mức dưỡng chất cân bằng trong cơ thể, trong khi người khác có thể chỉ cần sử dụng trong một thời gian ngắn để điều chỉnh một tình trạng cụ thể. Nếu bạn đang xem xét việc sử dụng các loại vitamin này, hãy thảo luận với bác sĩ của bạn hoặc chuyên gia y tế để có lời khuyên cụ thể dựa trên tình trạng sức khỏe và nhu cầu dinh dưỡng của bạn.
