Hà Nội: VITAMIN MỸ:MOVE FREE;GLUCOSAMIN;SỤN;COLLAGEN;CANXI;GINKGO BILOBA;OMEGA369;VIT Tổng hợp

Hiện mình vẫn đang còn Sụn cá mập, Collagen và Canxi. Mời các mẹ tiếp tục ủng hộ.

 

Thanks sunrose81. Mình up lên cho các mẹ quan tâm, sắp có hàng mới về. Lần này có thêm cả Fish Oil Omega 3 nữa ạ.

 

Cảm ơn em nhiều, chị cũng chúc em đắt hàng. Hàng mới sắp về rồi, đang hồi hộp quá hihi.

 

Xin lỗi một số bạn đặt hàng Glucosamin dạng nước và Glucosamin plus Vitamin D. Đợt hàng 11/5 này mình lại ko về được 2 loại Glucosamin trên mà thay vào đó là Glucosamin plus MSM. Vô cùng sorry mọi người. Mình sẽ PM cụ thể cho các mẹ đặt hàng. Glucosamin plus MSM cũng tốt lắm các mẹ ạ. Có j các mẹ cứ PM mình nhé, số lượng cũng rất có hạn.

 

Mẹ nó cho xin giá của lọ Sụn cá mập loại 200v, Ginkgo Biloba, và Glucosamin plus vitamin D với. Cho mình giá cạnh tranh nhé, mình mua mỗi loại mấy lọ một lúc luôn, để biếu các cụ.

 

Tớ đã PM cho mẹ DoBaoAnh rồi nhé. Thank nhiều.

 

Một số bệnh về da do thiếu chất
(Dân trí) - Cũng như các bộ phận khác, da tiếp nhận các chất dinh dưỡng từ máu vì thế a sẽ phát triển lành mạnh nếu có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ.

Diện tích làn da bao bọc cơ thể một người có diện tích trung bình khoảng 20m2 và nặng khoảng gần 4kg, là bộ phận lớn nhất cơ thể. Lớp da ngoài cùng (biểu bì) gồm cả những tế bào đã chết. Tiếp đó là bì với những dây thần kinh, mạch máu, tuyến mồ hôi. Hạ bì nằm trong cùng với nhiều tế bào mỡ. Da chứa khoảng 70% nước của cơ thể.


Các nhiệm vụ chính của da là giúp bảo vệ cơ thể chống lại với sự xâm nhập từ bên ngoài của các vi sinh vật, hoá chất, chấn thương do va chạm…, điều hoà thân nhiệt; là cơ quan cảm nhận chính trong giao tiếp với thế giới bên ngoài như các cảm giác nóng lạnh, đau… là nguồn sản sinh vitamin D khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Sức khoẻ cơ thể và một số bệnh nội tạng có thể được phản ánh trên da. Thiếu chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến một số bệnh về da:

Bệnh do thiếu chất đạm

Do đạm là thành phần chính của các tế bào cũng như các cấu trúc khác của cơ thể, nên sự thiếu chất đạm sẽ dẫn tới tình trạng suy dinh dưỡng nói chung. Còn nếu thiếu trầm trọng sẽ dễ mắc bệnh Kwashiorkor (thể phù và có rối loạn sắc tố da).

Bệnh Kwashiorkor thường xảy ra ở trẻ em dưới 4 tuổi tại một số các bộ lạc ở châu Phi. Bệnh phát triển khi đứa trẻ thôi bú sữa mẹ và được cho ăn uống không đủ dinh dưỡng. Chế độ này có những chất mà trẻ em không thể hấp thụ hay tiêu hoá được, nên dẫn tới cơ thể bị thiếu chất đạm. Triệu chứng bệnh này thường là phù nề cơ thể, ăn không ngon, tiêu chảy, mất cảm xúc, đứa trẻ không tăng trưởng được. Đặc biệt da của chúng có sự thay đổi màu, da rất khô, biểu bì tróc vảy mỏng với nhiều vết nhăn. Tóc rất thưa, mất màu sắc. Tuy nhiên, nếu được ăn uống đầy đủ chất và đúng cách thì bệnh sẽ giảm rất nhanh.

Bệnh do thiếu chất béo

Phần lớn cơ thể mọi người không thiếu chất béo. Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp bị thiếu do ăn uống theo chế độ có rất ít chất béo, hoặc ở người phải nuôi dưỡng qua đường truyền lâu ngày thì sẽ thiếu một số axit béo cần thiết, chẳng hạn như axit linoleic. Nếu thiếu chất béo thì da sẽ bị khô và lớp biểu bì sẽ tróc ra những vảy mỏng nhỏ.

Bệnh do thiếu nước

Da chứa khoảng 70% lượng nước trong cơ thể, do đó nước đóng vai trò rất quan trọng để làn da luôn mềm mại. Nước giúp loại bỏ bớt chất độc sinh ra bởi các phản ứng sinh hoá trong cơ thể, giúp máu lưu thông để nuôi dưỡng da. Khi thiếu nước, cơ thể sẽ buộc phải sử dụng chất lỏng dự trữ của cơ thể nên da sẽ bị khô. Mỗi ngày cơ thể cần được bổ sung từ 6-8 ly nước.

Bệnh do thiếu vitaminA

VitaminA cần thiết để giữ cho tóc, mắt và da được khoẻ mạnh. VitaminA giúp phòng ngừa và loại bỏ các nhiễm trùng trên da, chống lại tình trạng khô và tróc vảy trên da, giúp máu lưu thông tới mặt da khiến cho da được nuôi dưỡng đầy đủ và có màu sắc hồng hào, mềm mại.

Thiếu vitaminA sẽ làm cho da bị ngứa, khô, tróc vảy, xù xì như nổi gai ốc vì các tuyến nhờn kém hoạt động.

VitaminA có nhiều trong gan động vật, lòng đỏ trứng, cà chua, cà rốt, rau có màu xanh thẫm, khoai lang, bí đỏ, đu đủ. Nhu cầu hàng ngày cho người lớn là từ 2.300-3.300 đơn vị IU. Tuy nhiên, việc tiêu thụ nhiều vitaminA quá lại dẫn đến mất khẩu vị, mắt mờ, rụng tóc, da khô, tính tình nóng nảy…

Bệnh do thiếu vitamin B2

VitaminB2 có tác dụng tăng cường sức khoẻ vì nó giúp các tế bào sử dụng oxy. Nó còn giúp sản sinh năng lượng từ các chất dinh dưỡng, là thành phần chất màu của võng mạc, giúp tạo ta các hormone của nang thượng thận.

Thiếu vitamin B2 cơ thể sẽ mệt mỏi, vết thương lâu lành, miệng lở; môi sưng đỏ và nứt, da trên mũi nứt, lưỡi viêm sưng, đau và nứt rãnh, mắt đỏ vì mạch máu nổi lên nhiều, mờ mắt, thiếu hồng cầu.

Thiếu vitamin B2 sẽ gây rối loạn ở các tuyến nhờn trên da, làm cho da khô, tróc vảy mỏng, đặc biệt là ở những chỗ da bị gấp nếp. Các chất nhờn vón lại trên lỗ chân lông khiến da trông rất gồ ghề và xấu xí.

Vitamin B2 có nhiều trong gan, thận, tim động vật; có vừa phải trong phô-mai, trứng, thịt nạc, nấm, sữa, cá mòi. Nhu cầu mỗi ngày cho người trưởng thành là 1,3-1,5mg; trẻ em là 1,1mg.

Bệnh do thiếu vitamin B3

VitaminB3 là thành phần của hai loại enzyme cần thiết cho sự hô hấp của các tế bào, giúp chất đạm, chất béo, carbohydrates sản xuất năng lượng, cần thiết cho sự tăng trưởng cơ thể, giúp giảm cholesterol trong máu, giúp giảm thiểu nguy cơ nhồi máu cơ tim.

Thiếu vitaminB3 có thể dẫn tới chứng viêm da. Da bị sưng, tróc vảy, nhất là ở phần da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hoặc chấn thương; viêm miệng và lưỡi sưng đỏ.

Bệnh được chữa bằng các loại thuốc có chứa axit nicotinic hoặc cho người bệnh ăn thực phẩm có nhiều thịt động vật. Niacin có nhiều trong thực phẩm gốc động vật dưới dạng nicotamide và thực vật dưới hình thức nicotinic acid. Cụ thể, vitamin B3 có nhiều trong gan, thận, thịt bò, thịt gà vịt, thịt lợn, sữa. Ngũ cốc, cơm gạo, các loại hạt cũng có chút ít vitaminB3. Nhu cầu hàng ngày cho người trưởng thành là từ 15-17mg; trẻ em là 5mg.

Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều loại vitamin này lại làm mạch máu ngoại vi giãn nở, máu tới nhiều và da bị nóng; ngứa da; dường trong máu lên cao; suy tim.

Bệnh do thiếu vitamin C

Vitamin C có vai trò quan trọng giúp ngừa các nếp nhăn. Cùng với chất đạm, vitamin này tạo ra chất collagen giúp da không bị xệ và nhăn, tránh cho da khỏi khô, tóc bớt gãy giòn. Vitamin C cũng có tác dụng điều hoà sự tiết chất nhờn của tuyến nhờn trên da. Ngoài ra, khi phối hợp với vitamin bioflanoid (vitamin P), vitamin C còn giúp ngăn chặn sự tạo các vết đồi mồi trên da của người lớn tuổi. Vitamin C tăng cường sự bền bỉ vi huyết quản nên giúp tránh bị thâm tím da; tránh chảy máu chân răng.

Vitamin C có nhiều trong rau có màu, súp lơ, rau cải, cà chua, chanh, cam, dâu, khoai tây…

Bệnh do thiếu vitamin D

Vitamin D thực sự cần thiết cho sự tăng trưởng của xương răng, móng tay cũng như sự lành mạnh của da và mắt. Vitamin D có nhiều trong sữa, gan bò, cá hồi, cá ngừ, bơ, mầm ngũ cốc.

Bệnh do thiếu vitamin E

Vitamin E giúp tế bào tăng trưởng nhanh, giảm hiện tượng lão hoá, tăng cường tuần hoàn khiến vết thương trên da mau lành; giảm tình trạng da khô, rụng tóc và gàu.

Vitamin E có trong sữa, mầm ngũ cốc, măng tây, súp lơ, bơ, lòng đỏ trứng gà, gan động vật, dầu olive, đậu nành, dầu thực vật, các loại hạt.

Tuy nhiên, nếu đang bị bệnh đái tháo đường, huyết áp cao, bệnh tuyến giáp thì nên hỏi ý kiến bác sĩ khi dùng bổ sung vitamin E

Bệnh do thiếu một số chất khoáng

Một số chất khoáng cũng có vai trò quan trọng đối với da. Chẳng hạn thiếu sắt, đồng, chromium, phốt pho, selen, kẽm… cũng làm cho da bị tróc vảy mỏng, khô nứt da khoé miệng, tóc rụng, móng chân tay giòn dễ bị gãy.

 

8 loại thực phẩm sau có thể giúp bạn ngăn chặn các nguy cơ đó, trả lại cho làn da vẻ trắng sáng, mịn màng đến bất ngờ:

1. Mè đen

Đây là loại thực phẩm tuyệt vời tăng khả năng miễn dịch, phòng chống bức xạ, bạn có thể bổ sung thực phẩm này vào thực đơn của mình.

2. Cà chua

Với rất nhiều vitamin, cà chua chính là trợ thủ đắc lực giúp bạn chống lại sự tổn thương từ các tia cực tím, giúp tăng độ đàn hồi cho da, giảm tàn nhang, cho làn da trắng đẹp mịn màng.

3. Rong biển

Rong biển là thực phẩm có tác dụng chống bức xạ, chống oxy hoá và tai biến. Rong biển giàu selen - giúp nâng cao khả năng miễn dịch, chống bức xạ và các loại bệnh tật.

4. Ớt

Bạn tưởng như ớt sẽ làm da bạn nổi mụn? Kỳ thực, 1 chút ớt, hạt tiêu đen, gừng... sẽ giúp cho cơ thể khoẻ mạnh hơn, tăng sức đề kháng.

5. Trà xanh

Chất polyphenol trong trà xanh có tác dụng làm giảm sự nguy hại của tia bức xạ, tăng tiểu cầ và các tế bào bach cầu, giúp cho bạn thêm khoẻ khoắn, làn da săn chắc.

6. Tỏi

Bạn thường xuyên ăn tỏi trong bữa ăn hay dùng nó làm phụ gia nấu nướng chứ? Nếu có thì hãy tiếp tục phát huy nhé. Lượng selenium trong tỏi sẽ giúp chống lại oxy hoá, hạn chế sự phá hoại của tia bức xạ, còn tốt hơn cả nhân sâm.

7. Đậu xanh

Đậu xanh bài trừ độc tố, tăng cường sự trao đổi chất, rất tốt cho làn da, hãy nấu cháo đậu xanh hay chè nhé!

8. Mộc nhĩ


Mộc nhĩ giúp bạn đối phó với bụi, thanh lọc ruột và rất tốt để chống lại các tia bức xạ từ máy tính

 

Cảm ơn em, Ginkgo nhà chị chưa có mặt ở nhà mà mọi người đã đặt hàng gần hết rồi.

 

Ginkgo Biloba, Sụn cá mập 100v, 200v, Omega 369, Glucosamin plus MSM lại tiếp tục phục vụ các mẹ.

 

Có rồi em ơi, chiều chị qua nhé. Mệt quá cơ.

 

Chúc các mẹ một ngày mới vui vẻ. Các loại thuốc nhà mình đã về hết cả rồi. Mời các mẹ tham khảo và ủng hộ.

 

Excellent muti-vitamins


Pros: great vitamin for your body
Cons: taste

"I started taking a mutivitamin when I was 21 because my face was extremely dry. This was because I was smoking, which I have since stopped. I have very good skin texture because of the vitamins. I use this product because it contains a heavier dose of vitamins. I don't eat a balanced meal, so I think the vitamin helps make up for what I may be missing. I'm now 60, and people think I'm 35 to 40 years old. I attribute that to taking a muti-vitamin twice a day. In addition to taking this muti-vitamin, I also take a Kirkland Calcium with Vitamin-D twice a day for my bones before they become brittle with old age.

The cost of the Premium Performance Multivitamin is well worth the potency you get. I highly recommend this vitamin. It should be taken wheater your young or old."

 

Very good product


Pros: immune system support, promotes eye health, great energy boost, only take one a day, kirkland price value
Cons: the size is a bit large, taste/smell is initially off-putting but overcome

"These vitamins have been fantastic! Over the last year I*** been taking them, my susceptability to illness has been markedly reduced. No semi-annual sinus infections that have always plagued me. These vitamins take a bit of getting used to, to over come the taste, but they are well worth it. -Don't take these in the evening, -unless you work nights. They are long lasting energy boosters too, which is a big plus in my book. And you only have to take one a day. The vitamin's size is a bit large, but manageable. My eyesight has even improved slightly since I began taking these. I recommend these to family and friends."

 

Best So Far


Pros: provide energy
Cons: none yet

"I have been taking these for about 4 months and when I don't take one for the day, I feel exhausted. When I am on track each and every day, they provide the energy that I need for an entire day. I have almost emptied the first purchase and I will be buying my second container soon. I previously used a different national store brand for a long time and switched to these due to price. These are much cheaper to purchase than the major brand that I was using. That is when I changed over to this item and have felt the difference ever since."

 

Omega 369 chỉ còn 2 lọ. Mời các bạn nhanh tay ủng hộ.

 

Dầu cá - Ai nên uống?Dầu cá rất có hiệu quả trong việc giảm sưng và giảm đau với những người bị viêm khớp, đau lưng, giúp giảm nguy cơ máu vón cục, ngăn ngừa các nếp nhăn... Tuy nhiên, dù là thuốc bổ nhưng không thể sử dụng tuỳ tiện. Vậy, nên sử dụng thế nào để phát huy tối đa tác dụng của viên dầu cá?

Đúng thời điểm

Dầu cá là dạng vitamin, tan trong dầu, chúng chỉ được hấp thu tốt nhất khi có dung môi phù hợp. Do đó, nên uống dầu cá sau bữa ăn, lượng chất béo trong cơ thể chính là dung môi thuận lợi để kích thích khả năng hấp thụ chất từ viên dầu cá.

Đúng liều lượng

Khi chế độ ăn không cung cấp đủ vitamin A, có thể bổ sung trực tiếp bằng cách uống dầu cá. Tuy nhiên, cần tuân theo đúng liều lượng quy định của bác sĩ, đặc biệt là những người dễ bị dị ứng, có các bệnh về tim mạch... Dầu cá chứa nhiều vitamin A, nếu không hấp thụ hết sẽ tích luỹ trong cơ thể và có thể gây ngộ độc.

Đúng đối tượng

Người bình thường có thể tự bổ sung vitamin A bằng chế độ ăn nhiều cá tươi, đặc biệt là các loại cá chứa dầu như cá hồi, cá thu, cá mòi, cá ngừ... Ngoài ra, có thể ăn thêm gan động vật, trứng, sữa, các loại củ có màu vàng như chuối, đu đủ, bí ngô..., các loại rau như rau ngót, rau muống, mồng tơi...

Nhóm đối tượng cần bổ sung dầu cá là: người ăn chay trường, người cao tuổi, phụ nữ có thai, cho con bú (sau đẻ 1 tháng), người nghiện rượu... Trẻ bị suy dinh dưỡng, chậm lớn, hoặc trẻ sau khi bệnh ho, tiêu chảy..., trẻ hay khóc về đêm nên cho dùng thêm dầu cá.

Những người da, tóc khô, quáng gà, người làm việc nhiều với máy tính, hay buồn ngủ, mỏi mắt, khô mắt, mắc bệnh thấp khớp, viêm khớp, có các bệnh liên quan đến tim mạch cần phải bổ sung bằng dầu cá.

Phụ nữ mang thai khi sử dụng dầu cá cần có sự chỉ dẫn cụ thể của bác sĩ. Tuy nhiên, liều lượng uống không được quá 5.000 IU vitamin A/ngày. Những người có vấn đề máu huyết hoặc đang sử dụng thuốc kháng đông như warfarin, heparin cần hỏi ý kiến bác sĩ nếu muốn sử dụng vì dầu cá có thể làm loãng máu. Người bị dị ứng với cá cần cẩn thận khi dùng dầu cá vì có thể bị nôn, tiêu chảy...

Lưu ý: Khi đang uống vitamin A không nên ăn nhiều những thực phẩm giàu tiền chất vi tamin A như: cà rốt, đu đủ, gấc...

 

Vitamin TH còn duy nhất 1 lọ. Rất nhiều thành phần cải tiến. Tốt cho phụ nữ tầm 40 tuổi cho đến người già.

 

Các loại thuốc gần hết rồi hic, mỗi loại chỉ còn 1-2 lọ. Mời các mẹ ủng hộ.

 

Còn Ginkgo và Sụn cá mập. Mời các mẹ tiếp tục ủng hộ mình.