Xúp Cá Tuyết, Khoai Lang Và Bắp Ngọt Cho Con Từ 0 - 12 Tháng

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi yeutrevn, 27/6/2022.

  1. yeutrevn

    yeutrevn Yêu trẻ là trang tạp chí mẹ và bé

    Tham gia:
    15/7/2020
    Bài viết:
    123
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    18
    Dưới đây là công thức nấu súp cá tuyết, khoai lang và bắp ngọt cho trẻ từ bé 0 - 12 tháng tuổi
    1.1. Nguyên liệu
    • 200g khoai lang (hoặc khoai tây) gọt vỏ, cắt nhỏ
    • 110g phi lê cá tuyết (hoặc cá thịt trắng khác), bỏ da và xương
    • 300ml sữa
    • 2 nhánh húng tây
    • 110g bắp ngọt (tươi hoặc đóng hộp, nếu là loại tươi thì bạn nên chần qua nước sôi cho bắp chín)
    • 2 lá mùi tây
    1.2. Cách làm
    • Bạn hấp khoai lang khoảng 10 phút cho chín mềm. Cùng lúc đó, bạn rim cá trong sữa và lá húng tây trong khoảng 8 phút cho đến khi cá tơi ra
    • Bạn cho khoai lang, hỗn hợp cá và bắp ngọt vào trộn đều
    • Bạn rây nhuyễn hoặc xay hỗn hợp sau đó cho vào nồi đun trên lửa nhỏ đến khi sôi. Bạn có thể cho thêm sữa hoặc nước để đạt được độ đặc mong muốn
    • Bạn múc xúp ra chén, trang trí bằng lá mùi tây và cho bé dùng ấm
    Món xúp cá tuyết này rất dễ thực hiện và có mùi vị thơm ngon đặc trưng từ khoai lang, bắp ngọt và húng tây. Bạn có thể cho bé dùng vào buổi sáng hay tối đều được.
    Tham khảo các món ăn dặm khác cho bé tại: https://yeutre.vn/be-an-dam/
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi yeutrevn
    Đang tải...


  2. mật ong thiên nhiên số 1

    mật ong thiên nhiên số 1 Mật ong thiên nhiên nguyên chất 100%

    Tham gia:
    13/11/2018
    Bài viết:
    18,352
    Đã được thích:
    925
    Điểm thành tích:
    773
    món xúp cá tuyết với mùi vị mới lạ sẽ kích thích vị giác của bé, khiến bé ngon miệng hơn.
     

Chia sẻ trang này