Yến Mạch Mật Ong Trái Cây Và Các Loại Hạt

Thảo luận trong 'Nội trợ, Mẹo vặt' bởi mật ong thiên nhiên số 1, 20/1/2021.

  1. mật ong thiên nhiên số 1

    mật ong thiên nhiên số 1 Mật ong thiên nhiên nguyên chất 100%

    Tham gia:
    13/11/2018
    Bài viết:
    11,742
    Đã được thích:
    615
    Điểm thành tích:
    773
    **Yến mạch mật ong trái cây và các loại hạt** cho những bạn đang eat clean
    [​IMG]Nguyên liệu làm yến mạch mật ong trái cây và các loại hạt
    [​IMG]Mật ong nguyên chất: 1 cup
    [​IMG]Dầu hạt cải: 1/3 cup
    [​IMG]Muối: 1/8 thìa cà phê
    [​IMG]Yến mạch nguyên chất sấy khô: 4 cup
    [​IMG]Hạt bí ngô (không ướp muối): 1 cup
    [​IMG]Hạnh nhân cắt lát: ½ cup
    [​IMG]Hạt hướng dương (không ướp muối): ½ cup
    [​IMG]Hạt vừng: 2 thìa
    [​IMG]Nam việt quất khô: 1 cup
    [​IMG]Nho khô vàng: 1 cup
    [​IMG]Cách chế biến công thức yến mạch mật ong trái cây và các loại hạt
    [​IMG]Bước 1: Cho vỉ nướng vào giữa lòng và 1 ở bên dưới, làm nóng lò ở nhiệt độ 150 độ C, bạn nên phết một ít dầu lên 2 vỉ nướng
    [​IMG]Bước 2: Đặt chảo lên bếp, cho mật ong, dầu và muối vào chảo rồi khuấy đều, lưu ý nên cho lửa nhỏ để không bị bén, khuấy cho tới khi thấy hỗn hợp hòa quyên vào nhau khoảng 2 phút là được
    [​IMG]Bước 3: Cho vào tô lớn: yến mạch, hạt bí ngô, hạnh nhân, hạt hướng dường và hạt vừng, cho hỗn hợp mật ong mới chế biến xong vào cùng rồi trộn đều cho đến khi mật ong phủ đều lên yến mạch
    [​IMG]Bước 4: Trải đều hỗn hợp ra vỉ nướng đã chuẩn bị, nướng trong khoảng 15 phút thì bạn lấy ra trộn và xóc đều lên sau đó cho vào nướng tiếp, cứ cách 5 phút lại lấy ra một lần rồi trộn đều cho đến khi thấy hỗn hợp chuyển sang màu vàng nâu thì nướng thêm khoảng 10 – 15 phút nữa thì lấy ra
    [​IMG]Bước 5: Đợi hỗn hợp yến mạch nguội thì trộn thêm nam việt quất và nho khô lên, có thể sử dụng luôn, muốn bảo quản lâu thì cho vào hộp kín.
    Chúc các bạn thực hiện thành công và có một vóc dáng đẹp đón Tết
    [​IMG]Địa chỉ cung cấp mật ong uy tín chất lượng:
    https://matongthiennhienso1.vn/yen-mach-mat-ong-trai-cay/
    [​IMG]
    =AZX0_zc34peJdAjKEbMNAqHThGufvkYdeNsNYuPOGJQo1HFLy5gBZ3bgadTPZugVylDlw1lkYPFkQxz9mMqlw5-WNBbAfsI9Ivgsipsy9iXFcTBMIf0xYLUvHtunwYbzkib5ivm7cJIP_Mt6xmyfCp8XyP1sbA443nKU08W5uN7KZdIC-giwOuJAOVK2Wq1k6A1E_grMdUgQWdd_mtYip5NU&__tn__=EH-R']
    =AZX0_zc34peJdAjKEbMNAqHThGufvkYdeNsNYuPOGJQo1HFLy5gBZ3bgadTPZugVylDlw1lkYPFkQxz9mMqlw5-WNBbAfsI9Ivgsipsy9iXFcTBMIf0xYLUvHtunwYbzkib5ivm7cJIP_Mt6xmyfCp8XyP1sbA443nKU08W5uN7KZdIC-giwOuJAOVK2Wq1k6A1E_grMdUgQWdd_mtYip5NU&__tn__=EH-R']
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi mật ong thiên nhiên số 1
    Đang tải...


  2. chinhvu1989

    chinhvu1989 Thành viên mới

    Tham gia:
    5/1/2021
    Bài viết:
    35
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    8
    món này dễ ăn
     
  3. mật ong thiên nhiên số 1

    mật ong thiên nhiên số 1 Mật ong thiên nhiên nguyên chất 100%

    Tham gia:
    13/11/2018
    Bài viết:
    11,742
    Đã được thích:
    615
    Điểm thành tích:
    773
    cách chế biến cũng đơn giản nữa ạ
     
  4. chamebena

    chamebena Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    9/1/2021
    Bài viết:
    54
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    8
  5. mật ong thiên nhiên số 1

    mật ong thiên nhiên số 1 Mật ong thiên nhiên nguyên chất 100%

    Tham gia:
    13/11/2018
    Bài viết:
    11,742
    Đã được thích:
    615
    Điểm thành tích:
    773

Chia sẻ trang này