bài tập bụng

Top các bài tập bụng hiệu quả bất ngờ cho nữ

(lamchame.vn) - Làm đẹp là đặc quyền của con gái. Để duy trì được một vóc dáng đẹp là điều cũng không quá khó khăn. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý đến bạn...

Quỳnh Nga khoe eo thon 55cm 'đánh bại' Ngọc Trinh, bí quyết từng được chính chủ bật mí cách đây không lâu

Không phải tự nhiên mà Quỳnh Nga có được vòng eo 55cm đánh bật cả Ngọc Trinh, 'cô Nhã' luôn phải duy trì chế độ tập luyên nghiêm túc mới có thể có được...

Bài tập bụng 6 múi tại nhà của Gigi Hadid

Thực tế đó chính là nhờ những múi cơ nóng bỏng ở vùng eo thon của cô. Vậy bạn có tò mò cô ấy đã áp dụng bài tập bụng 6 múi nào?