(lamchame.vn) - Một số bài tập cũng có “giới hạn độ tuổi”, không phù hợp với tất cả mọi người. Vì thế, người trung niên cũng cần hiểu đúng, hiểu đủ về...
(lamchame.vn) - Nhờ duy trì tập luyện thể dục thể thao liên tục trong một năm, sức khoẻ của người đàn ông Trung Quốc này đã cải thiện cả về thể chất lẫn...
(lamchame.vn) - Nhiều người vẫn luôn lầm tưởng, chạy bộ 30 phút vào buổi sáng và đi bộ 60 phút buổi tối đều hoàn toàn giống nhau, nhưng trên thực tế chúng...
(lamchame.vn) - Với nhịp sống và áp lực công việc tăng dần, con người phải chịu áp lực ở cường độ cao, nhiều người sẽ ra ngoài vận động sau giờ học tập...
(lamchame.vn) - Ăn nhẹ trước khi chạy là thói quen tốt để cung cấp năng lượng giúp buổi tập hiệu quả, tuy nhiên hãy tránh 3 món sau vì có thể gây ảnh hưởng.
(lamchame.vn) - Sở hữu kiểu dáng thể thao hiện đại, màu đen sang trọng, hợp xu thế cùng thiết kế gấp gọn tiện lợi, màn hình LED hiển thị thông minh và...
(lamchame.vn) - Tập luyện thể dục thể thao tại nhà là xu hướng của rất nhiều gia đình trẻ hiện nay. Cùng với đó, nhu cầu về thiết bị tập luyện, máy chạy...
Người cha cho biết mỗi lần nhìn thấy những bức ảnh chụp vết thương của con trai khi ấy là nước mắt anh lại rơi. Chiếc máy chạy bộ suýt cướp đi tính mạng...
Theo khuyến cáo của chuyên gia, chơi thể thao là cách rèn luyện sức khoẻ rẻ tiền và tốt nhất. Tuy nhiên, khi chơi các môn thể thao gắng sức cần phải kiểm...
Các chuyên gia thuộc Đại học Quebec (Canada) đã khám phá ra những lợi ích của sex với việc giảm cân. Theo đó, các tình nguyện viên được đeo máy theo dõi...
Trên đường đi dạy, nữ giáo viên bị chiếc xe máy do một người đàn ông chở hàng tông trúng. Đáng chú ý, sau khi gây tai nạn lái xe không dừng lại mà tăng...
_255x143.png)
