Alo! Xin chào các mẹ! Có mẹ nào biết hoặc từng thành công trong việc tăng cân chưa ạ? Em cao 1m63 mà nặng có 43kg. Nhìn chán đời lắm ạ, em rất mặc cảm và tự ti về thân hình gầy gò của mình. Hiện em đã có 1 cô công chúa được hơn 1 tuổi. Thời con gái em cũng gầy như hiện tại, ngực lép, chân, tay, cổ vừa dài vừa nhỏ...hic hic! May mà vẫn lấy được chồng. Hì! Khi mang bầu em lên được 54kg, tăng khoảng 11kg so với trước khi mang bầu nhưng thú thực nhìn em chỉ to cái bụng đã vậy cũng chẳng vào con, con sinh non nên được có 2,4kg. Cả 2 mẹ con nhìn cứ bé tí...chán lắm ạ! Giờ em rất muốn làm thế nào để tăng lên khoảng 5-7kg là vừa đẹp mà không biết phương pháp nào hiệu nghiệm. Muốn nhờ các mẹ thông thái trên diễn đàn tư vấn giúp! Nếu thành công em xin chân thành cảm ơn và hậu tạ ạ!
Ðề: Muốn tìm phương pháp giúp tăng cân Bạn nên ăn nhiều sinh tố hoa quả, kèm theo đó là uống sữa bổ sung chất dinh dưỡng, chắc chắn bữa ăn của bạn thiếu chất nên mới gầy như thế chứ !
Ðề: Muốn tìm phương pháp giúp tăng cân Ăn sinh tố hoa quả thì nên ăn những loại quả nào và vào thời điểm nào trong ngày mẹ nó nhỉ, uống sữa thì nên uống sữa tươi hay sữa bột và 1 ngày uống bao nhiêu, uống vào thời điểm nào trong ngày là tốt....nói chung là mình cũng ko thèm ăn gì cả, nhiều khi trong ngày chẳng bao giờ có cảm giác muốn ăn cơm , hic hic!
Ðề: Muốn tìm phương pháp giúp tăng cân Em có thể giúp c đấy,cứ gọi La e kinh doanh cũng đc,trước đay sinh xong e gây lắm,đc 39kg,cao 156,mọi ng còn bảo e bị hậu sản.Mẹ e mua thuốc Bắc cho e uống,tăng cân tốt lắm c ạ.c lấy thì ll với e nhé,uống hai hôp mà ko lên cân e mang tiên đến nhà e hoàn lai c,có nguồn gốc,xuất xứ rỗ ràng,ko tích nc,ngưng thuốc ko giảm cân,hàng e đảm bảo cho c.E dùng rồi thấy tốt nên lên giới thiêu với các mẹ Đinh kinh doanh mà khó quá.
Ðề: Muốn tìm phương pháp giúp tăng cân em cũng đang muốn tăng cân đây, em ăn gì cũng không lên cân được
Ðề: Muốn tìm phương pháp giúp tăng cân Ăn sinh tố Bơ, mãng cầu, xoài,...ăn khi nào mà bạn cảm thấy đói. Uống sữa tươi vào buổi tối và sáng sớm. Cơm ăn đủ bữa, bữa ăn phải đầy đủ chất dinh dưỡng, nếu như biếng ăn thì mua mấy sản phẩm "thực phẩm chức năng" về uống bổ sung cho đầy đủ năng lượng là sẽ có da có thịt ngay
Ðề: Muốn tìm phương pháp giúp tăng cân Bạn mua Sâm hay Cao Linh Chi Hàn Quốc cho Bố uống để bổ sung năng lượng nhá ^^
Ðề: Muốn tìm phương pháp giúp tăng cân Mình cũng đang muốn tăng cân đây. Các mẹ có kinh nghiệm chia sẻ cho mình với nha
Ðề: Muốn tìm phương pháp giúp tăng cân http://thegioidaudua.com/toi-tang-can-thanh-cong-chi-sau-2-thang-nho-best-weight-gain.html mình tìm trên mạng thấy có bài viết này, tên thuốc là Best weight gain, ko biết đã có mẹ nào dùng sp này chưa? chia sẻ kinh nghiệm với ạ!
Ðề: Muốn tìm phương pháp giúp tăng cân Bạn phải chịu khó tập thể dục nè, chế độ dinh dưỡng phù hợp và kết hợp sữa ong chúa là đảm bảo mập liền ý.
Ðề: Muốn tìm phương pháp giúp tăng cân e cũng đang muốn tăng cần đây, mỗi ngày e uống 1 sửa tươi, ăn sáng 1 bánh mì pảte, trưa ăn cớm rau thịt cá tối về cũng thế thế mà thân hình cứ còm nhòm soi gương mà ko giám nhìn mặt cũng ko giám chụp hình. Có mẹ nào có ý kiến hay về cách tăng cần không ạ, không chơi thuốc tăng cân nhé.
Ðề: Muốn tìm phương pháp giúp tăng cân hic,mình cũng uống đủ thứ thuốc mà đâu vẫn hoàn đấy,ai cũng nói mình bị hậu sản.mình nghĩ là có thuốc j giúp kích thích thèm ăn và ăn ngon miệng ấy,chứ cứ bảo gầy phải ăn nhiều vào thì chịu,ăn ko nổi nó mới gầy chứ ăn nhiều lại ko thế này rồi.
Ðề: Muốn tìm phương pháp giúp tăng cân Trước kia mang bầu mình cũng gầy lém (1m60, nặng 39kg ) mà vẫn ăn uống nhiều đấy chứ. Giờ đang mang bầu thấy ăn uống được và có béo lên, ko biết sau này khi sinh xong thì có mập lên hơn ko vì thấy nhiều người nói là sau khi sinh là có thể sẽ mập lên. Các mẹ muốn tăng cân em nghĩ nên uống thuốc bắc, ăn nhiều cơm (tinh bột) và ăn vặt nhiều chắc là sẽ tăng được.
Ðề: Muốn tìm phương pháp giúp tăng cân Bạn ăn nhiều tinh bột. Tăng cường uống sữa và ăn nhiều hoa quả vào là béo ngay ấy mà. Bạn ăn vào ban đêm nhiều thì sẽ béo nhanh hơn. Cũng không cần béo quá nhưng phải có da có thịt tí thì mới thấy sức sống tràn trề được.
Ðề: Muốn tìm phương pháp giúp tăng cân Hây da, vấn đề nghịch lý muôn thuở "kẻ muốn mập ko được, người muốn ốm thì không xong". Thử đi tập Yoga đi mấy chị, cân bằng vóc dáng. Em cũng đang tập nè
Ðề: Muốn tìm phương pháp giúp tăng cân Ui mình cũng giống chủ top, hồi con gái gầy tong teo, 1m56 mà có 40kg may sao vẫn lấy được chồng, lúc có bầu tăng được 10kg, sinh xong vẫn giữ được cân nặng như thế, may quá, cứ nghĩ đến con là lại cố ăn thui chủ top ạ.
Ðề: Muốn tìm phương pháp giúp tăng cân Mình mới đi khám dinh dưỡng về, bác sĩ kê 1 loạt thuốc uống mà mới uống được khoảng 1 tuần chưa thấy có tác dụng gì cả, uống thêm cả tảo xoắn Nhật bản sau khi ăn mà ko biết có tác dụng gì không đây? có mẹ nào dùng tảo xoắn để tăng cân chưa??????
