Tranh luận: Khi Nào Bé Ăn Được Sữa Chua?

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi Kún iu, 23/11/2016.

By Kún iu on 23/11/2016 lúc 4:32 PM
  1. Kún iu

    Kún iu Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    19/3/2011
    Bài viết:
    7,079
    Đã được thích:
    1,530
    Điểm thành tích:
    863
    Ngoài những bữa ăn chính, các mẹ thường cho con ăn thêm các bữa ăn phụ, lựa chọn hàng đầu bao giờ cũng là: Hoa quả, sữa chua, váng sữa. Trong đó sữa chua là loại thực phẩm bổ sung được các mẹ cho con sử dụng khá phổ biến hiện nay.

    Sữa chua tốt là thế. Nhưng đã bao giờ các mẹ tự hỏi: Sữa chua có công dụng gì? Khi nào bé ăn được sữa chua? Vậy cũng xem câu trả lời là gì nhé!

    [​IMG]

    Công dụng của sữa chua.
    • Sữa chua được làm từ sữa nên chứa hàm lượng canxi khá cao.
    • Sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn: Sữa chua được lên men bởi các vi khuẩn có lợi cho đường ruột, nên sữa chua rất tốt cho hệ tiêu hóa, nhất là hệ tiêu hóa còn non nớt ở trẻ.
    • Sữa chua có tính axit cao, nhờ đó giúp tiêu diệt những vi khuẩn có hại trong
    • đường ruột.
    Khi nào bé ăn được sữa chua?
    • Từ 6 tháng tuổi trở lên, bé có thể bắt đầu ăn sữa chua. Mẹ nên cho bé ăn sữa chua dành riêng cho trẻ em, không đường, không chất phụ gia.
    • Từ 1 tuổi trở lên bé có thể ăn loại sữa chua thông thường giống như người lớn.
    Vì sao trẻ 6 tháng tuổi có thể ăn được sữa chua mà lại không uống được sữa tươi?

    Khi bé 6 tháng tuổi, bé có thể bắt đầu ăn sữa chua, còn sữa tươi được khuyến cáo chỉ dùng cho bé khi bé được từ 12 tháng tuổi trở lên vì:
    • Với trẻ từ 6 tháng, đang trong giai đoạn việc ăn dặm, nên sữa vẫn là thức ăn chính của bé. Nhưng sữa tươi chứa lượng vitamin C, sắt và các chất dinh dưỡng rất ít, không đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ dưới 12 tháng, nó có thể gây nên thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ. Ngoài ra, sữa bò tươi chứa hàm lượng đạm, protein và khoáng chất khá cao, hệ tiêu hóa của bé còn non nớt không thể tiêu hóa hoàn toàn sữa tươi được như sữa mẹ và sữa công thức.
    • Sữa chua thì khác, sữa chua được làm từ sữa, nhưng nó là một loại thực phẩm bổ sung chứ không được coi là thực phẩm chính của trẻ như sữa. Hơn nữa, sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn, tốt cho hệ tiêu hóa của bé.
    Những lưu ý khi cho bé ăn sữa chua.
    • Nên lựa chọn loại sữa chua không có quá nhiều mùi vị hay sữa chua có chứa đường, ngay cả sữa chua hoa quả cho trẻ em đôi khi vẫn chứa đường.
    • Nếu bé bị dị ứng với sữa, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi cho bé sử dụng sữa chua.
    • Trong giai đoạn bé mới bắt đầu ăn sữa chua và ăn dặm, nên chờ ít nhất 3 ngày sau hãy cho bé làm quen với loại thức ăn mới, thời gian 3 ngày đó giúp mẹ có thể theo dõi phản ứng của bé với sữa chua một cách rõ ràng.
    • Nếu sau khi ăn sữa chua, bé bị nổi ban quanh miệng hay bị tiêu chảy, mẹ cần dừng cho bé ăn sữa chua và hỏi ý kiến của bác sĩ.
    Trong 1 năm đầu đời, sữa chua không được coi là thức ăn chính mà nó là loại thực phẩm bổ sung cho bé. Tuy nhiên mẹ cần hết sức lưu ý chọn đúng thời điểm và đúng loại sữa chua phù hợp cho trước khi cho con sử dụng. Ngoài ra, Mẹ nên cho con bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, sau 6 tháng mới bắt đầu cho con làm quen với các loại thực phẩm bổ sung khác.

    Bài viết trên chỉ mang tính chất tham khảo chứ không thể thay thế cho ý kiến của thầy thuốc. Trong trường hợp bạn cần thông tin chính xác, hãy tham khảo ý kiến của bác sỹ của bạn để có lời khuyên phù hợp nhất.

    Thảo luận thêm tại:

    Nên Cho Con Ăn Dặm Theo Phương Pháp Nào?
    Có Nên Cho Muối Ăn Vào Đồ Ăn Dặm Của Bé?

    Bé 8 Tháng Bỏ Không Chịu Ăn Uống Gì. Hãy Cùng Chia Sẻ!
    Cho Con Ăn Phomai Sao Cho Đúng?
    Con Biếng Ăn, Kém Hấp Thu, Chậm Tăng Cân - Vấn Đề Khiến Bố Mẹ Đau Đầu?
    Khi Con Biếng Ăn, Mẹ Phải Làm Gì?
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Kún iu
    Đang tải...


Bình luận

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi Kún iu, 23/11/2016.

    1. habaotrang98
      habaotrang98
      bé nhà mình 8m rồi, ăn sữa chua đều đặn.. tiêu hóa tốt quá trời luôn í
      Kún iu thích bài này.
    2. Kún iu
      Kún iu
      Bé nhà chị bao nhiêu tháng rùi c @camket ơi? Bạn nhà e đến h mỗi lần cho ăn mấy thìa đầu tiên chỉ xúc tí xíu thôi ko là ọe, sau mấy thìa đấy thì mới xúc ăn bình thường được.
    3. Kún iu
      Kún iu
      Bé nhà mn thanh niên sắp 2 tuổi rồi :) sắp có em bé nữa rồi :D
      hongkoi8x thích bài này.
    4. Kún iu
      Kún iu
      Bé nhà mn giờ bao nhiêu tháng rồi mn? Cho con ăn theo ý thích thôi mn ạ, vì đây cũng là thực phẩm bổ sung thôi mà.
    5. Kún iu
      Kún iu
      Sữa chua hỗ trợ tiêu hóa rất tốt mà mn :)
      habaotrang98 thích bài này.
    6. mechanto
      mechanto
      Ôi đọc lại mới thấy viết thiếu. Cún nhà chị em. chứ Rum nhà em mới đc hơn 3 tháng thôi. sau em cũng k muốn ép con ăn gì mn ạ. thích ăn thì cho ăn thôi
    7. hongkoi8x
      hongkoi8x
      vâng mn, mình cũng có bé thứ 2 rồi tầm giữa năm sau sinh :)
    8. dungyen
      dungyen
      Bé nhà mình thì hôm ăn sữa chua, hôm ăn váng sữa. Cơ mà dạo này bé bị đi ngoài sống phân, k biết có nên tạm dừng sữa chua k các mẹ nhỉ?
    9. hoaMMai
      hoaMMai
      bé nhà mình ăn lúc 6 tháng, bé thích ăn lắm, nhưng bây giờ 1 năm rồi lại ko thích ăn chua nữa ko hiểu ntn nhỉ
    10. Thietbipccc
      Thietbipccc
      Bé nhà m 18m ăn 1họp
    11. dacsanphanthiet01
      dacsanphanthiet01
      6th sao ăn hết 1 lúc dc 1 hộp mn chia ra trong ngày thôi
    12. ngoinhahanhphu
      ngoinhahanhphu
      6 tháng bé nhà mình đã đòi ăn sữa chua, mình cho ăn mỗi tối sau bữa ăn
    13. mechanto
      mechanto
      vâng ạ. cảm ơn mn. em ưu ý rồi
    14. phanbaongoc
      phanbaongoc
      Nhà mình thì chẳng theo cthuc, biểu tg nào cả. Cháu ăn sữa chua em né của vinamik. T
    15. dichthuatso12016
      dichthuatso12016
      Trẻ con ăn sữa chua tốt cho hệ tiêu hóa mà em thấy trẻ con hầu như đều thích ăn sữa chua
    16. cẩm nang trẻ lười ăn
      cẩm nang trẻ lười ăn
      Sau ăn khi con bắt đầu ăn bột mặn tầm 1 tháng là con ăn được sữa chua rồi. Mới tập ăn thì cho con ít một thôi các mẹ nhé
    17. mật ong thiên nhiên số 1
      mật ong thiên nhiên số 1
      bé nhà mình tận 9 tháng mí cho ăn cơ

Chia sẻ trang này