hic hic, gầy lại còn hay kén ăn nữa nên càng gầy. em chỉ ăn được cái gì em thích thôi, cứ không thích là em ăn vào chỉ muốn ói , muốn nhè ra như trẻ con ý. đói lắm nhưng nhìn thức ăn mình không thích là y rằng hết đói, không ăn nổi. Mà thời gian hông cho phép mình được ngủ đều ăn đều đặn và ăn gì mình muốn, hichic, có lẽ phải thử cách uống cacao nóng mỗi tối của các mẹ thôi. hi vọng là ok, hic...
theo minh truyen kinh nghiem thuc te tu minh day ,truoc tien ban nen den bv kham tong the ,xem co the minh thieu gi va can bo xung chat gi ,dot minh kham o 9 thi sach day ,ho cho loai sua dinh duong dc may hop beo nhanh qua so ko dam uong nua ,day ban a ,ban thu xem
Đọc topic của bạn mà mình thấy buồn quá. Mình thì muốn giảm cân mà không dược. Cao có 1m57 mà năng đến 57kg. Hichic... Mình không cần ăn chỉ cần hít không khí thôi cũng tăng cân bạn ạ.
Hihi nghe bạn tranhien tâm sự mà bùn cười wa. Mình cũng đang ước chỉ hít không khí thui mà vẫn péo như bạn đây ^^
Các bạn quá khổ thử tham khảo xem http://www.lamchame.com/forum/showthread.php?t=59485 Còn em giống chủ topic gầy lắm Đắp vào người cả Noni lẫn yến và cao ngựa bạch rồi, mà chưa chuyển biến gì Em đang thử dùng sữa của GoodHeath đây
Bạn makeup_pro ơi ở 9 Thi Sách họ cho loại sữa gì mà bạn tăng cân nhanh vậy? Cho mình cái tên sữa mình mua ún thử coi. Mình cũng đang mún tăng cân nè, uống sữa tươi nguyên kem suốt mà chả thấy lên cân chút nào hic. Cho mình hỏi chút, uống ca cao nóng cũng giúp tăng cân hả các mẹ??
chị nghĩ sao về thực phẩm chức năng? Em thấy bây giòi có nhiều loại rất tốt, nguồn gốc xuất xứ đạt tiêu chuẩn GMP ... e thấy nó dùng rất tốt. Bình thường mình ăn uống vào, cơ thể không hấp thụ được cũng có thể do đường ruột kém. chị thử đi khám rồi dùng thêm thực phẩm chức năng đi! Nó là chất bổ sung dinh dưỡng thôi mà, em thì quan niệm nó như 1 loại thuốc bổ !
Cao thế này thì phải bổ sung chiều ngang thôi. Chứ người ta cao ít, gầy nhiều cũng không dễ bị gió thổi bay bằng bạn. hì hì. Nhưng chắc bạn là con trai rùi.
Hồi mình còn con gái, gầy dã man bạn à. Có lúc mình còn ao ước. Thà em béo lên chục cân mà cái bụng to thêm lên 20cm em cũng chơi. Thế đấy, gầy ước béo, béo ước vừa, vừa vừa thì ước ngon hơn. Trước đây, để lên được cân (từ 46 ->54kg) mình phải dùng chiêu này: Sừng hươu sống chặt miếng ngâm với rượu một thời gian, bạn chắt ra pha với mật ong. Mỗi tối trước khi ngủ uông 1/3 chén nhỏ thôi. Đừng uống nhiều sẽ nóng và không tốt. Uống một thời gian và với tinh thần ăn uống, mình đã đảm bảo cân nặng để đi lấy chồng. hì hì. Đấy là với kiểu gầy khó khuất phục nên mình buộc phải dùng chiêu này đấy.
Mình cũng đã thử một số cách như uống thuốc bắc, ăn yến, sữa cao năng lượng... noni hay sâm Triều tiên... đủ cả. Thấy chưa ăn thua, bây giờ đang dùng thử Royal jerry viên nhộng, thuốc nhập khẩu từ Mỹ Chẳng biết kết quả sao nữa. Bạn có ai bày cách gì hay pm cho mình với nhé
Các chị gầy quá khổ nhỉ,chẳng bù cho em. Hay các chị thử mua chân giò về nấu cháo hoặc nấu giả cầy ăn xem, trứng vịt lộn ngày 2 quả, mía ngày 1 cây đảm bảo 1 tháng tăng vài ký là cái chắc.
Em đây : 1m6, hồi trước nặng có 40kg đã gọi là mập. Nghe người ta mách uống nước dừa 1 ngày 2 trái sẽ tăng cân. Lúc ấy nặng có 38,5kg. Uống thử lên được 40kg là mừng muốn chết. Uống dừa mãi đâm ra nghiện nước dừa. Nhưng theo thực tế em thấy, thuốc bổ gì thì bổ cũng ko bằng bữa cơm. Hồi trước, em chỉ ăn có 1 chén cơm (lưng lưng thôi). Tập ăn nhiều dần lên, mỗi lần xúc cơm cứ thêm 1 tí. Cuối cùng là ăn được 2 chén cơm đầy ứ hự và chỉ ăn 3 bữa chính, dứt khoát ko ăn vặt. Bữa nào cũng vậy. Bây giờ em lên được 43kg rồi nè. Hehe, tương lai sẽ còn lên nữa.
Liệu mẹ nó có quảng cáo quá cho nước dừa không? Mình ngày nào cũng uống 1 trái dừa từ hồi còn con gái kia mà vẫn chỉ 37kg (cao 1.56m thôi). Lúc lên bàn sinh, cả mẹ và con là 50kg. Bây giờ rùa con được 7 tháng thì mẹ chỉ còn 39kg thôi. Bữa cũng chỉ ăn được lưng chén, ăn quá là buồn ói liền. Được cái mình bụp sữa cũng ác, ngày cũng phải chơi được 4 cốc sữa Enfamama. Híc ..híc...mẹ cũng tốn sữa như con.
Các bạn ghé vào đây tham khảo thêm http://www.thucduong.com.vn.Ở đây có nhiều món ăn bồi bổ khá hấp dẫn.
xin chào các mẹ các mẹ muốn tăng cân hả quá dễ, mua sản phẩm tăng cân uống vào,các mẹ có cần mình tìm dùm không
