Bạn là một bà mẹ đảm đang thì hãy biết sử dụng những nguyên liệu để nấu cho trẻ những món ăn ngon. giúp bé nhà bạn đủ chất dinh dưỡng. dưới đây là một số món ăn vưa ngon vưa tốt cho bé. Rùa hấp Rùa đen 1 con (400g), hành khô 5g, gừng 2g, bột gia vị vừa đủ. Rùa đen rửa sạch, mổ bụng bỏ nội tạng. Hành, gừng giã nhỏ cùng với bột gia vị cho vào bụng rùa, đem hấp cách thủy. Cho trẻ ăn ngày 2 lần lúc đói. Cần ăn 5 ngày, có thể cách 2 -3 ngày ăn 1 ngày. Cháo cá quả giúp điều trị trẻ còi xương Cá quả 1 con (300g), rau cải xoong 30g, gạo 50g, bột ngọt, bột gia vị vừa đủ. Chọn loại cá quả đầu bẹt, vảy ở bụng trắng, lưng đen, làm sạch cá bỏ nội tạng, đem hấp cách thủy cho chín, gỡ lấy thịt nạc ướp bột gia vị, xương cá giã nhỏ lọc lấy 200ml nước. Gạo xay thành bột, rau cải xoong rửa sạch thái thật nhỏ (có thể giã nhỏ rồi vắt lấy nước cho vào cháo). Cho bột gạo vào nước cá, đun lửa nhỏ, cháo chín cho rau cải xoong, thịt cá, bột ngọt vào quấy đều, cháo sôi lại là được. Cho trẻ ăn ngày 2 lần, cần ăn 20 – 30 ngày (có thể ăn cách ngày). Cháo táo tàu cho trẻ còi xương Táo tàu 5 quả, hà thủ ô 15g, ngưu tất 10g, gạo 50g, đường trắng 20g. Hà thủ ô, ngưu tất ngâm rượu vang 7 ngày sau đó sấy khô tán thành bột. Gạo xay thành bột, táo tàu bỏ hạt giã nhỏ lọc lấy 250ml nước. Cho bột hà thủ ô, ngưu tất, bột gạo vào đun lửa nhỏ, cháo sôi cho đường vào quấy đều, cháo sôi lại là được. Cho trẻ ăn ngày 1 lần lúc đói. Cần ăn liền 20 -30 ngày.
mình đi làm bận rộn nên chỉ tranh thủ được 1 tháng/1 lần về thăm nhà và thăm đứa cháu mới 2 tuổi. Hồi cu cậu mới được 2.5 tháng đã đòi ăn bất cứ thứ gì mà cu cậu thấy người khác ăn, tưởng rằng, cu cậu ham ăn sẽ ăn uống tốt nhưng không ngờ khi được ăn dặm và biết ăn lại lười quá trời đất. Đến giờ cậu chàng chỉ ăn cháo loãng, uống sữa chứ nhất định không chịu ăn thêm thứ gì khác. Mà mẹ cu cậu còn trẻ con quá nên chẳng biết chăm con thế nào. Thế là mình đành phải trở thành bảo mẫu, nghĩ món mới cho cu cậu. Hồi tuần rồi, vì nhà đã hết dầu ăn nên mình lấy dầu dừa thay thế, để xào thịt bò trộn rau, sau đó say cùng với cơm cho cu cậu ăn. Nhìn cu cậu bẻm mép, nhanh chóng đánh veo một tô cháo mà mọi người kinh ngạc đấy bà con ạ! Mình nghĩ, có thể do vị dầu dừa có gì đó khác biệt, lạ miệng nên cu cậu ăn ngon lành đến thế chăng?
MÌnh chưa cho con ăn mấy loại này, dạo này cũng còi quá, nhưng mà hay ho, mấy loại này là đồ tanh nên cũng chưa giám cho ăn
