Khoai tây vốn là món ăn khoái khẩu của nhiều người, nhưng nó thực sự không tốt cho phụ nữ có thai Bà bầu có nên ăn khoai tây? Khoai tây được coi là thực phẩm có chất dinh dưỡng rất phong phú, giàu protein lại có thêm 18 loại axit amin cần thiết. Chất kết dính protein có trong protein của khoai tây còn giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch. Hàm lượng vitamin B có trong khoai tây cũng khá cao. Tuy nhiên, cấu trúc solanin trong khoai tây khá giống hormone steroid, nội tiết tố estrogen và progestrogen trong cơ thể. Nếu phụ nữ mang thai ngày nào cũng ăn khoai tây thì cơ thể sẽ hấp thu một lượng lớn alcaloid, có thể gây ra bất thường cho thai nhi. Một số chuyên gia cảnh bảo, nếu phụ nữ mang thai nhạy cảm với alcaloid thì chỉ cần ăn 44-250g khoai tây/ngày, liên tục trong nhiều ngày, các bất thường ở thai nhi có thể xảy ra. Cần nhớ rằng, alcaloid trong khoai tây không giảm qua các bước nấu nướng thông thường như hấp hay đun sôi. Vì thế, tốt hơn phụ nữ mang thai nên ăn khoai tây điều độ. Một số thai phụ nghiện món khoai tây chiên. Mặc dù khoai tây chiên đã được xử lý ở nhiệt độ cao song các solanin chỉ có thể giảm ở mức độ nào đó. Hơn nữa, khoai tây chiên còn chứa nhiều chất béo và muối, dễ gây béo phì và cao huyết áp cho mẹ và tăng nguy cơ cho thai. Do đó, khoai tây chiên cũng không thích hợp cho Bà bầu để ăn liên tục hoặc ăn nhiều. Bà bầu không nên ăn đu đủ xanh Một nghiên cứu của Viện Đại học Sussex (Anh) đã chứng minh tác động không có lợi của Đu đủ đối với những phụ nữ đang muốn thụ thai. Thực phẩm này có tác dụng ức chế hormone, làm ngăn cản quá trình thụ thai. Do đó, việc ăn đu đủ thường xuyên làm phụ nữ khó mang bầu. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu còn cho thấy đu đủ xanh hoặc chưa chín hẳn chứa rất nhiều enzymes và mủ, có thể gây nên sự co thắt tử cung với hậu quả là sẽ gây sảy thai. Hơn nữa, đu đủ xanh còn chứa prostaglandin và oxytocin là những chất mà cơ thể rất cần để khởi động cho giây phút ra đời của đứa trẻ. Vì thế, khi chưa đủ ngày đủ tháng để đứa trẻ ra đời, nếu ăn đu đủ xanh thì rất có thể bạn sẽ sảy thai. Tuy vậy đu đủ chín (thật chín) lại được cho là rất tốt cho thai phụ. Đu đủ chín chứa nhiều loại chất dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi và còn giúp thai phụ thoát khỏi chứng táo bón và ợ nóng. 1. MỖI NGÀY MỘT MẸO NHỎ [PHẦN I] 2. MỖI NGÀY MỘT MẸO NHỎ [PHẦN II] 3. MỖI NGÀY MỘT MẸO NHỎ [PHẦN III] 4. MỖI NGÀY MỘT MẸO NHỎ [PHẦN IV] 5. MỖI NGÀY MỘT MẸO NHỎ [PHẦN V] 6. MỖI NGÀY MỘT MẸO NHỎ [PHẦN VI] 7. MỖI NGÀY MỘT MẸO NHỎ [PHẦN VII] 8. MỖI NGÀY MỘT MẸO NHỎ [PHẦN VIII] 9. MỖI NGÀY MỘT MẸO NHỎ [PHẦN IX] 10. MỖI NGÀY MỘT MẸO NHỎ[PHẦN X] 1. NUÔI DƯỠNG VÀ CHĂM SÓC CON. 2. PHUN THUỐC DIỆT MUỖI PHÒNG SỐT XUẤT HUYẾT 1. HƯỚNG ĐÃN TẠO WEB FREE + VIDEO CHO CÁC MẸ 2. PHUN THUỐC MUỖI CÓ HẠI KHÔNG ?
Ðề: Bà bầu không nên ăn khoai tây và đu đủ xanh. hx. Đu đủ xanh thì mình ko dám ăn chứ khoai tây thì lại ăn rất nhiều ạ :-s
Ðề: Bà bầu không nên ăn khoai tây và đu đủ xanh. Thỉnh thoảng mình thèm ăn nộm quá nên vẫn ăn đu đủ xanh đấy :d, lúc có bầu thèm quá không kìm chế được.
Ðề: Bà bầu không nên ăn khoai tây và đu đủ xanh. Mình cũng biết khá rõ về vụ đu đủ xanh, các mẹ chú ý đừng ăn đu đủ xanh nhé. Còn khoai tây thì thinh thoảng làm 1 - 2 củ xào ăn cũng ko sao đâu nhỉ
Ðề: Bà bầu không nên ăn khoai tây và đu đủ xanh. Mình ăn khoai tây suốt, đang mùa mà. Sao lại có thông tin thế này nhỉ? Bây giờ mình mới đọc thấy đấy.
Ðề: Bà bầu không nên ăn khoai tây và đu đủ xanh. hic, thế mà tối qua mình lại đọc đc 1 thông tin là khoai tây nướng (cả vỏ) rất tốt cho bầu, vậy là sao ta?
Ðề: Bà bầu không nên ăn khoai tây và đu đủ xanh. Mình cũng chỉ biết về đu đủ xanh thôi, còn khoai tây bây giờ mới biết đấy
Review Map 3s thôi là có tiền Chỉ cần tài khoản Google là làm được ngay – đánh giá xong là nhận tiền liền tay! https://bit.ly/KiemTienReview Review Map 3s thôi là có tiền Life is better when you sing about bananas.
Review Map 3s thôi là có tiền Chỉ cần tài khoản Google là làm được ngay – đánh giá xong là nhận tiền liền tay! Kiếm 50k/5 phút, bằng cách Review map 5 sao - Nền tản đánh giá map 5 sao"]Kiếm 50k/5 phút, bằng cách Review map 5 sao - Nền tản đánh giá map 5 sao[/URL] Kiếm tiền online bằng cách review địa điểm google map một cách dễ dàng You can have too much of a good thing.
