Ù tai là một trong những triệu chứng mẹ bầu thường gặp. Cũng giống như một số triệu chứng khác, ù tai khiến mẹ rất khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày. Vậy, nguyên nhân và cách khắc phục chứng ù tai là gì? Hãy cùng Philips Avent tìm hiểu qua bài viết này nhé. MỘT SỐ NGUYÊN NHÂN GÂY NÊN Ù TAI - Mẹ bầu bị viêm tai giữa, viêm màng nhĩ tai, viêm nhiễm cùng tai – mũi – họng... - Mẹ bầu bị rối loạn mạch máu vùng tai, rối loạn tuyến giáp - Do tác dụng phụ của thuốc mẹ đang sử dụng - Mẹ bầu sử dụng bia rượu, cafe trong thời gian dài - Mẹ bầu có tâm lý không ổn định, hay mệt mỏi, lo âu, mất ngủ, chán ăn - Mẹ bầu tiếp xúc với tiếng ồn quá lâu - Thiếu vitamin C và các chất dưỡng chất khác - Mẹ bị chấn thương vùng đầu CÁCH KHẮC PHỤC CHỨNG Ù TAI Ở MẸ BẦU - Mẹ nên thăm khám định kỳ, thông báo với bác sĩ những triệu chứng mà mẹ đang mắc phải để được tư vấn kịp thời. - Bổ sung thực phẩm giàu chất sắt vào thực đơn hàng ngày vì thiếu sắt là một trong những nguyên nhân đầu tiên gây nên u tai. Một số thực phẩm giàu sắt như thịt bò, đậu phụ, các loại rau xanh, bột mì, ngũ cốc... - Hạn chế đến các khu vực ồn ào, lựa chọn một không gian yên tĩnh để nghỉ ngơi. - Tập thể dục đều đặn kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Nhận mã giảm giá Multilogin 50% - 60% mới nhất Mở trăm acc không dính shadow ban – Multilogin 1-st antidetect browser on the market là lựa chọn top! / 100+ accounts with no shadow bans – choose Multilogin 1-st antidetect browser on the market! Chỉ cần mua Multilogin qua link này, mình sẽ gửi tặng tool Automation Control mạnh nhất (Just purchase Multilogin via this link and I’ll send you the most powerful Automation Control Tool — FREE!) Remember that spiders are more afraid of you, than you are of them.
Cần coupon Multilogin giảm 50% - 60%? Mình có nè Tool sinh ra cho chiến dịch quốc tế – Multilogin 1-st antidetect browser on the market! / Built for global ops – Multilogin 1-st antidetect browser on the market all the way! Cơ hội giới hạn: Tặng tool Automation cho ai mua Multilogin tháng này (Limited time: Get Automation Tool FREE when buying Multilogin this month) Do not seek praise, seek criticism.
