Mỗi khi đi tiêm phòng cho con, chuẩn bị cân đo mẹ nào cũng ngao ngán chẳng biết sao cho con mau lên cân? có mẹ thì chỉ ao ước cho con đủ cân theo tháng tuổi. Nhưng có phải mẹ không cho bé ăn đủ đâu? Cho ăn đủ món, nhưng vẫn chưa lên được cân nào! Tuy nhiên, mẹ nên cân nhắc những món ăn sau để con được bổ sung dinh dưỡng đúng và tăng cân đều đều nhé! 1. Trứng Trong trứng có nhiều vitamin A và B12. Bên cạnh vitamin, trứng cũng chứa nhiều protein, cứ trong 100g trứng sẽ cung cấp 13g protein. 2. Chuối Bạn có biết một quả chuối thường cung cấp 105 calo không? Ngoài ra đây cũng là nguôn cung cấp cabonhydrat cần thiết và lượng chất béo tự nhiên nhất định. Chuối rất dễ sử dụng, ban có thể trộn thêm vào kem sữa, bánh tráng miệng để bé thích thú và dễ dàng ăn. 3. Khoai tây Nếu bạn đang lỗ lực tăng cân cho con, thực đơn mỗi bữa cần ít nhất 40% là cacbonhydrat. Khoai tây là nguồn dinh dưỡng dồi dào thành phần này. Khoai tây chứa các axit amin như Arginin và glutamin giúp trẻ em dưới 14 tuổi tăng cân nhanh. Hãy chú ý để bổ sung khoai tây nhiều hơn cho bữa ăn của trẻ mỗi ngày.
ối hay quá các mẹ đã cung cấp cho nhưng loại thức ăn bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ tăng cân. Nhưng theo mình trẻ muốn tăng cân được cũng tùy vào nhiều trường hợp khác nữa, bố mẹ của bé có bắt ép thường xuyên cho bé ăn như vậy không, cơ thế bé hấp thụ được nhiều hay ít bao nhiêu phần trăm trong từ các chất dinh dưỡng đó.
mình cũng hay cho cu Bi nhà mình ăn hoa quả, các loại cháo, thức ăn dinh dưỡng, thỉnh thoảng cho cu cậu ăn sữa chua nữa, rất tốt cho hệ tiêu hóa nữa...
những món ăn này rất tốt nhưng nên kèm theo tinh bột với chất sắt để bé có thể có đầy đủ chất dinh dưỡng
mình đang uống ngũ cốc beone nè, nghe nói là ngũ cốc này cũng dùng cho cả ng muốn tăng cân vì nó rất dinh dưỡng, mẹ nào muốnc on tăng can thì thử mua về cho con
Multilogin giảm giá 50%-60%, mã mới nhất Đã có bản dùng thử Multilogin 1-st antidetect browser on the market – trình duyệt chống phát hiện cực mạnh, giảm giá 50%! / Multilogin 1-st antidetect browser on the market free trial available – powerful antidetect browser, now 50% off! Tặng tool tự động hoá điều khiển Multilogin cho khách hàng mới (Get a free Automation Control Tool for new Multilogin users) Take time once in a while to look up at the stars for at least 5 minutes, in order to comprehend your cosmic significance.
Multilogin giảm giá 50%-60%, mã mới nhất Đã có bản dùng thử Multilogin 1-st antidetect browser on the market – trình duyệt chống phát hiện cực mạnh, giảm giá 50%! / Multilogin 1-st antidetect browser on the market free trial available – powerful antidetect browser, now 50% off! Tặng tool tự động hoá điều khiển Multilogin cho khách hàng mới (Get a free Automation Control Tool for new Multilogin users) Fail. Fail again. Fail better.
