Chế độ ăn uống hàng ngày của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa nuôi con bú và sự phục hồi sức khoẻ của mẹ. Do đó, mẹ cần lựa chọn loại...
Cảm giác đau đớn, khó chịu khi bị tắc tia sữa luôn là nỗi ám ảnh với rất nhiều phụ nữ sau sinh. Khi rơi vào tình huống này, nếu biết về những...
Kiwi là loại trái cây có màu xanh lá cây, vỏ ngoài màu nâu mờ và thịt quả có màu xanh tươi, mọng nước bên trong. Vậy mẹ sau sinh mổ ăn kiwi được...
Sau thời gian mang thai và sinh con, chị em phụ nữ thường gặp phải vấn đề thừa cân, cơ thể kém săn chắc, nhiều mỡ thừa, đặc biệt là vùng bụng....
Dâu tây là loại trái cây có tính mát, bổ sung nhiều loại protein, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Vậy sau sinh ăn dâu tây được không?...
Sau khi sinh, nhu cầu dinh dưỡng của người phụ nữ thường tăng lên để phục hồi cơ thể và sản xuất sữa cho con bú. Vậy câu hỏi đặt ra là sau sinh...
Thanh long được biết đến là một loại trái cây thanh mát mẹ có thể ăn sau khi sinh. Nhưng nếu không chú ý mẹ có thể gây hại cho mình và bé. Vậy mẹ...
Khi mới sinh con người mẹ phải đối mặt với nhiều vấn đề như đau sau sinh, mất ngủ do phải chăm sóc con dẫn đến ít sữa hoặc mất sữa. Có nhiều cách...
Người ta ví “1 dạ dày lợn bằng 10 vị thuốc” để chứng tỏ công dụng tuyệt vời của thực phẩm này đối với sức khỏe. Mẹ sau sinh ăn dạ dày lợn được...
Cho con bú mẹ luôn là vấn đề khiến nhiều mẹ cảm thấy bối rối, nhất là đối với những chị em lần đầu làm mẹ. Vậy, với mẹ sau sinh mổ đâu là tư thế...
Tình trạng bụng to sau khi đẻ mổ khiến nhiều mẹ đau đầu tìm kiếm các phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh. Vậy, thông thường phụ nữ sau sinh bao lâu...
Lê là loại quả ngon miệng và có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, tuy nhiên các mẹ sau sinh mổ ăn lê được không? Xem thêm: viên sắt...
Giai đoạn mang thai, phụ nữ có thể tăng đến hơn 10kg. Nhiều chị em sau khi sinh khó lấy lại vóc dáng cân đối trong thời gian ngắn. Dưới đây là...
Thực đơn sau sinh, những thực phẩm nạp vào cơ thể sau sinh là điều chị em đặc biệt quan tâm. Đặc biệt, vấn đề ảnh hưởng đến tuyến sữa cho con bú...
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn và là một tài sản quý giá của con người. Đối với các mẹ sau khi sinh con, thì sức khỏe sẽ giảm dần và thị lực đôi mắt...
Xúc xích là món ăn quen thuộc có hương vị thơm ngon và hấp dẫn, được yêu thích bởi sự tiện lợi và hương vị đậm đà. Tuy nhiên liệu mẹ sinh mổ ăn...
Sau khi sinh, chăm sóc con cái chiếm phần lớn thời gian của người phụ nữ, việc dậy sớm và xuất hiện thâm quầng mắt là điều không thể tránh khỏi....
Vấn đề kiêng khem ăn uống sau khi sinh luôn nhận được sự quan tâm của nhiều người, đặc biệt là đối với mẹ sinh mổ và mẹ nuôi con bằng sữa mẹ. Vậy...
Quá trình mang thai, ăn uống nhiều chất bổ dưỡng khiến nhiều chị em bị tăng cân, tăng mỡ bụng. Làm thế nào để kiểm soát, giảm béo vòng 2 được...
Mặc dù ăn tôm mang lại rất nhiều lợi ích cho mẹ và bé. Nhưng nếu mẹ lựa chọn thời điểm ăn tôm phù hợp, hiệu quả sẽ càng cao. Vậy mẹ sau sinh...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).
