Rau dền là một trong những loại rau chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khoẻ. Vậy bà đẻ ăn rau dền được không? Xem thêm: viên...
Những ngày đầu sau sinh mổ, cơ thể sản phụ còn rất yếu, vết mổ đau do đó cần có chế độ chăm sóc phù hợp để phục hồi vết mổ và sức khỏe nhanh...
Sau sinh cơ thể mẹ bỉm cần được bồi bổ nhiều hơn với các món ăn giàu dinh dưỡng để hỗ trợ sụ phục hồi sức khỏe và tăng cường chất lượng sữa mẹ....
Phụ nữ sau sinh gặp phải không ít vấn đề sức khỏe, trong đó có rụng tóc. Tóc rụng hơn 100 sợi mỗi ngày khiến nhiều chị em lo lắng vì ảnh hưởng đến...
Bổ sung rau củ là cách tăng cường thêm vitamin và khoáng chất dồi dào cho cơ thể, cung cấp chất xơ giúp các mẹ bỉm phòng ngừa táo bón. Đặc biệt...
Canxi là một chất rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh. Mẹ uống canxi cho con bú cần chú ý những gì để không bị mất lượng dự trữ...
Chế độ chăm sóc sau sinh rất quan trọng trong giai đoạn phục hồi cho cơ thể người mẹ, nhất là những mẹ trải qua quá trình sinh mổ. Ngoài các món...
Trong quá trình mang thai và sinh con, cơ thể phụ nữ trải qua những thay đổi lớn, không chỉ về cấu trúc, chức năng sinh lý mà còn về hormone và sự...
Bữa cơm cữ hàng ngày của mẹ sau sinh không thể thiếu các loại rau củ quả. Rau củ quả cung cấp cho mẹ lượng chất xơ và các loại vitamin thiết yếu,...
Khoảng 50% phụ nữ bị đau lưng trong tháng đầu sau sinh, trong đó 20 % các bà mẹ sau sinh có tình trạng đau lưng dai dẳng sau 3 năm. Vì vậy, để...
Trầm cảm sau sinh có thể ảnh hưởng lớn đến tâm lý, sức khỏe của nữ giới. Bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến những...
Stress có bị mất sữa không? Đây vẫn đang là câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm nhất đối với các mẹ bỉm. Vậy với mẹ đang cho con bú bị stress phải...
Giai đoạn sau sinh là thời điểm phụ nữ cần đặc biệt quan tâm đến việc bổ sung dưỡng chất để phục hồi cơ thể. Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, sử dụng...
Một chiếc bụng phẳng, một vóc dáng thon gọn là mơ ước của nhiều mẹ sau sinh mổ. Tuy nhiên, làm thế nào để giảm cân sau sinh mổ mà vẫn có nhiều sữa...
Việc tránh thai trong thời gian cho con bú là điều cần thiết. Trong số các phương pháp hiện có, việc sử dụng thuốc tránh thai được nhiều chị em...
Có tới 90% phụ nữ mang thai bị rạn da vào khoảng tháng thứ 6-7 của thai kỳ. Những vết rạn da này sẽ tăng dần theo tuổi thai và cân nặng của mẹ,...
Rạn da sau sinh là tình trạng các vết nứt rạn trên da mà hầu như mẹ bầu nào cũng trải qua trong và sau khi mang thai. Vậy mẹ bị rạn da sau sinh...
Nhiều phụ nữ bị đau đầu gối sau sinh do ít vận động, chấn thương hoặc thiếu canxi. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài thì chị em nên đi khám...
Sau khi sinh, cơ thể phụ nữ sẽ yếu hơn, nên cần phải bổ sung chế độ dinh dưỡng một cách hợp lý, có nhiều chất dinh dưỡng hơn để có thể nuôi con....
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).
