Đối với người phụ nữ sau khi sinh thì vấn đề cân nặng, bụng xồ sề trở thành vấn đề làm cho chị em phụ nữ đau đầu nhất. Thân hình dường như bị thay...
Ăn gì để giảm mỡ bụng là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm đến nhất hiện nay nhất là đối với những người có thể trạng thừa cân, thừa mỡ. Bài viết...
Xã hội hiện đại kéo theo nhu cầu ăn ngon, ăn nhiều tăng cao khiến chúng ta dễ bị tích mỡ trong người. Nguy hiểm nhất là mỡ bụng, chúng không chỉ...
Những năm gần đây mạng xã hội rộ lên phong trào ăn eat clean và nó nhanh chóng được phụ nữ ưa chuộng. Nhiều người nổi tiếng hoặc huấn luyện viên...
Giảm cân không dễ, có rất nhiều cách để giảm béo, giảm mỡ, tuy nhiên để đạt được kết quả cao thì phải kiên trì và áp dụng cách giảm cân, giảm mỡ...
Giảm béo cấp tốc và cải thiện vóc dáng là khát khao của nhiều người. Điều đáng nói ở đây đó là giảm cân nhanh trong 2 tuần sao cho an toàn và hiệu...
Để lấy lại sự tự tin cho các “mẹ bỉm”, mình sẽ “bật mí” cho bạn những cách giảm mỡ bụng sau sinh 2 năm cực nhanh chóng ngay tại nhà. Sau sinh,...
Tham khảo ngay những phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh 7 tháng dưới đây giúp mẹ bỉm lấy lại vòng eo thon gọn và vừa đảm bảo an toàn cho sức khỏe....
Giảm mỡ bụng bằng muối – nghe có vẻ “ảo diệu” nhưng lại được rất nhiều chuyên gia hình thể khuyến khích trong liệu trình siết mỡ hiện nay. Loại bỏ...
Đối với chị em phụ nữ, mỡ bụng chính là một cơn ác mộng. Vậy làm sao để đánh bay mỡ thừa một cách nhanh nhất? Cùng tham khảo mẫu thực đơn giảm cân...
Nếu bạn đang ăn kiêng để giảm cân, giảm béo, thay vì bỏ bữa sáng, hãy ăn sáng đầy đủ và chọn lựa các món ăn để vừa cung cấp năng lượng cho ngày...
Giảm béo toàn thân là việc làm không dễ thực hiện nếu không có sự kiên trì bền bỉ. Theo đó, cách giảm mỡ toàn thân nhanh nhất là bạn phải đốt cháy...
Mặc dù việc tích tụ mỡ bụng là điều khó tránh khỏi, nhưng xem nhẹ nó có thể dẫn đến những hậu quả tai hại. Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 3 nguyên...
Mỡ bụng có lẽ nỗi ám ảnh vô cùng lớn đối với mỗi người. Đây chính là nguyên nhân khiến các chúng ta trở nên tự ti về vóc dáng của mình. Vậy có...
Béo bụng không chỉ gây ảnh hưởng lên sức khỏe mà còn làm bạn tự ti với ngoại hình. Việc giảm mỡ bụng đòi hỏi bạn cần chăm chỉ luyện tập. Dưới đây...
Ngoài bài tập giảm mỡ bụng thì thức uống cũng là một phần quan trọng trong chế độ ăn kiêng giúp giảm cân nhanh. Vậy nên uống gì để giảm mỡ bụng...
Chế độ dinh dưỡng sẽ quyết định tới 70% kế hoạch giảm cân của bạn có thành công hay không. Vậy ăn gì để giảm béo, giảm mỡ bụng hiệu quả? Trong bài...
Bạn có kế hoạch cho 1 chuyến đi chơi hoặc 1 bữa tiệc nhưng không thể diện những bộ váy sát eo vì mỡ bụng quá nhiều? Thử ngay chế độ ăn, giảm béo...
Đồ uống giảm mỡ bụng sau sinh luôn là cụm từ được các bà mẹ trẻ có số đo vòng eo tăng lên một cách chóng mặt quan tâm. Ngay lúc này, mình giới...
Bên cạnh việc tập luyện thì chế độ dinh dưỡng được cho là chiếm đến 70% sự thành công của quá trình giảm cân, giảm béo. Do đó nếu muốn giảm mỡ...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).
