Sau thời gian dài mang thai và sinh con, vùng bụng của phụ nữ thường trở nên chảy xệ, tích trữ nhiều mỡ. Lúc này, bạn cần có những biện pháp thích...
Giảm cân sau sinh là một trong những mối quan tâm hàng đầu của nhiều sản phụ. Chỉ một chút thay đổi trong lối sống, tăng cường tập luyện và kiên...
Đối với người phụ nữ sau khi sinh thì vấn đề cân nặng, bụng xồ sề trở thành vấn đề làm cho chị em phụ nữ đau đầu nhất. Thân hình dường như bị thay...
Mỡ bụng sau khi sinh luôn là nỗi lo chung của các mẹ bỉm sữa. Vòng 2 sồ sề khiến bạn mất sự đi tự tin và ảnh hưởng không nhỏ đến công việc cũng...
Sau khi sinh, lấy lại vóc dáng thon gọn như thời con gái là vấn đề quan tâm đặc biệt của các mẹ. Tuy nhiên, giảm cân sau sinh nhanh hiệu quả nhưng...
Sản dịch sau sinh khiến chị em vô cùng khó chịu, sản dịch nếu kéo dài, ra quá ít hoặc quá nhiều... sẽ gây nguy hiểm cho phụ nữ sau sinh. Xong mỡ...
Sau sinh chị em phụ nữ phải đối mặt với các vấn đề về thừa cân nặng, vòng eo to hay thâm da, rạn da. Ngoài việc chăm sóc con tất bật các mẹ cũng...
Mỡ bụng có liên quan mật thiết đến việc làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh, chẳng hạn như tim mạch, tiểu đường, xương khớp và một số bệnh lý khác....
Tình trạng dư mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình, sức khỏe mà còn tác động không nhỏ đến tâm lý của phụ nữ. Nay mình sẽ hướng dẫn chị em 3...
Cuộc chiến giảm cân chưa bao giờ dễ dàng cả! Nhưng nếu biết cách thực hiện đúng thì nước ép là 1 giải pháp hữu hiệu để giảm cân, giảm béo hiệu...
Mẹ sau sinh mổ thường mất nhiều thời gian hồi phục hơn sinh thường. Vậy mẹ đã biết cách chăm sóc sau sinh như thế nào để mẹ sẽ mau chóng lấy lại...
Mỡ bụng – Nỗi ám ảnh của nhiều chị em bởi nó khiến vóc dáng mảnh mai trở nên mất cân đối và trông rất kém săn chắc. Chị em đã thử nhiều phương...
Bụng là nơi cần được chăm sóc đặc biệt. Sau khi sinh, giữa cơ thành bụng trái và phải sẽ có một khoảng cách thẳng đứng khiến vòng eo mở rộng và...
Mỡ bụng là “kẻ thù” của rất nhiều phụ nữ. Chính vì vậy, rất nhiều người muốn tìm cách đánh tan phần mỡ dư thừa này để lấy lại vóc dáng cũng như sự...
Để da phục hồi lại sau khi sinh, bạn cần một khoảng thời gian tương đối dài. Do đó việc giảm cân sau sinh nhanh nhất thực sự là điều bất khả thi....
Quả thật bột đậu là nguồn thực phẩm đầy dinh dưỡng và mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời. Nhưng vấn đề uống bột đậu có giảm cân không lại khiến...
Chế độ dinh dưỡng sẽ quyết định tới 70% kế hoạch giảm cân, giảm béo của bạn có thành công hay không. Vậy ăn gì để giảm mỡ bụng lâu năm hiệu quả,...
Vẻ ngoài cân đối không chỉ tạo sự tự tin trong giao tiếp, sinh hoạt mà còn là phong cách sống khoẻ mạnh. Do đó, đừng chỉ nghĩ rằng giảm cân là để...
Béo bụng sau sinh không phải tình trạng hiếm gặp ở các bà mẹ bỉm sữa. Trải qua quá trình mang thai, sinh con, vùng da bụng giãn nở và tích trữ khá...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).
