Theo quan niệm dân gian từ xưa tới nay, phụ nữ sau sinh cần kiêng ăn đồ tanh trong vòng thời gian 3 tháng đầu. Vậy, mẹ sau sinh có ăn được cá...
Sau sinh ăn khoai tây được không? Khoai tây được biết đến là loại thực phẩm khá lành tính và giàu chất dinh dưỡng nếu được chế biến hợp lý. Vậy mẹ...
Khác với những phụ nữ sinh thường, phụ nữ sinh mổ thường sẽ có sức khỏe yếu hơn rất nhiều do áp lực trong ổ bụng bị giảm đột ngột làm giảm cơ...
Mẹ bỉm sữa luôn có nhiều thắc mắc xoay quanh vấn đề dinh dưỡng. Đơn cử những câu hỏi như "bà đẻ ăn hạt điều được không" hay "cho con bú ăn hạt...
Sau sinh ăn khoai tây được không? Khoai tây được biết đến là loại thực phẩm khá lành tính và giàu chất dinh dưỡng nếu được chế biến hợp lý. Vậy...
Sữa chua là món ăn có nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của chị em. Liệu rằng các chị em đang ở cữ có được ăn sữa chua không? Cùng tìm hiểu...
Sau sinh ăn gạo lứt có tốt không? Gạo lứt là loại ngũ cốc có nhiều dinh dưỡng với tác dụng giảm cân tuyệt vời. Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng,...
Sau khi sinh, cơ thể mẹ bỉm rất yếu và cần bổ sung chất dinh dưỡng cũng như rèn luyện sức khỏe một cách hợp lý. Phở là một món ăn tuy đơn giản...
Hạt sen là một loại thực phẩm dinh dưỡng thường được chế biến thành nhiều món ăn ngon. Loại hạt này không chỉ bổ sung chất xơ, vitamin, mà còn...
Không chỉ trong thai kỳ mà cả sau khi sinh con, chị em rất cần chăm sóc bản thân. Cơ thể khỏe mạnh giúp phái đẹp vượt qua mọi áp lực để thực hiện...
Ngoài việc sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng trong bữa chính, bổ sung thêm các món ăn vặt cho mẹ sau sinh vào các bữa phụ cũng rất...
Hoa thiên lý là loại hoa mọc thành từng chùm to dưới nách lá, có màu xanh lục hay ngả vàng. Hoa thơm nhẹ, có vị ngon ngọt và có chứa nhiều chất...
Tết đã gần cận kề rồi. Nem rán - Một trong những món ăn khoái khẩu hay xuất hiện trong bữa cơm tết. Vậy, mẹ sau sinh có ăn được nem rán không? Các...
Phụ nữ cho con bú ăn cay được không? Những ảnh hưởng của việc này đến cả mẹ và bé như thế nào? Tất cả sẽ được giải đáp chi tiết trong bài viết...
Chế độ dinh dưỡng sau sinh đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi sức khỏe cho mẹ, tăng cường lượng sữa mẹ để đảm bảo con được nhận đủ dinh...
Theo dân gian, có nhiều loại thực phẩm phụ nữ sau sinh cần phải kiêng ăn như hải sản, đồ nếp, rau muống… Vậy sản phụ sau sinh có ăn gà được không?...
Có rất nhiều điều mẹ cần kiêng cữ sau sinh, phần lớn trong số đó được rỉ tai nhau như sau sinh cần nằm than hơ lửa hay kiêng tắm để không bị đau...
Sau sinh mổ cơ thể người mẹ sẽ trải qua tình trạng mệt mỏi, mất sức và cần được bồi bổ tốt hơn. Vậy, mẹ đã biết đâu là thực đơn tốt cho mẹ sau...
Mẹ sau sinh cho con bú ăn kem được không là thắc mắc thường gặp nếu bản thân mẹ thuộc týp người hảo ngọt, thích nhấm nháp những cây kem mát lạnh...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).