Nhận nhiều lời chê về ngoại hình, Đức Phúc quyết tâm giảm 14 kg bằng cách thực hiện chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và chăm chỉ tập luyện. Quán quân...
Đây là lần đầu tiên mình đăng topic ở lamchame. Mình cơ địa béo ú từ nhỏ, giảm cân rất khó, đã vậy thời gian nghỉ hè vừa rồi 2 mẹ con lại tung...
Chào các mẹ! Tình hình là hè đến cao trào rồi, mùa du lịch bung lụa các kiểu con đà điểu. Mẹ nào dáng chuẩn sẵn hay ăn mãi không béo thì không...
Độ này tăng cân buồn quá](*,). Tớ hạ quyết tâm giảm cân. Bắt đầu từ ngày mai quyết tâm, quyết tâm. Các mẹ ủng hộ tớ nào !
Chào cả nhà. Em năm nay 26t cao 1m53 nặng 60kg em và bạn em quen nhau cũng được 2 năm, cũng tính tới chuyện kết hôn nhưng khi em về ra mắt gia...
SAU 11 NGÀY THEO CHẾ ĐỘ CHANH MUỐI NƯỚC ẤM. KẾT QUẢ NHƯ SAU LÚC ĐẦU: 1M58, NẶNG 52,7KG. CÁC VÒNG: 84-67-78-90 (NGỰC - EO - BỤNG - MÔNG) HIỆN TẠI:...
Trước em sinh chip nhà em được 55kg mà em cao 1m54 thui. Chiều rộng bằng chiều cao các mẹ ạ. Hồi đẻ chip được 3 tháng mà vẫn ở mức 50kg mới sợ...
Em có ý định giảm 2kg/tháng (từ ngày 09/8-05/9) Các mẹ tư vấn giúp xem cách của em có hiệu quả không với nhé. Cách của em là cắt giảm calo...
Chả là sinh xong đã béo, sau 1 năm rồi mà người em chả ngót được tí nào. Nghỉ 1 tháng ở nhà ăn dưỡng vì em mới mổ nội soi. Thời gian mổ nội soi em...
Chào các mẹ em thuộc dạng béo chắc từ nhỏ, khổ sở các pp giảm cân rồi nhưng cái mồm vẫn hại cái thân lần này e vừa mua 1 liệu trình giảm cân 9 gói...
Mình là người viết chuyên mục blogs cho web Foodplaza.vn, đã cập nhật bài về " phương pháp giảm cân an toàn hiệu quả- 12 nhịn ăn để thanh lọc cơ...
Em thì chưa chồng con gì nhưng cũng muốn chia sẻ cách giảm cân của mìh cho các mẹ Mỗi người hợp với cách giảm cân khác nhau, em thì hợp với cách...
DAS giúp chị em chúng ta đẹp hơn. Em thấy trên diễn đàn có nhiều mẹ cũng DAS vs eDAS mà chúng ta chưa có hội nào để chia sẻ kinh nghiệm. Nhân tiện...
Chào các mẹ , các chị em là thành viên mới mong được giao lưu và chia sẻ với cả nhà.Em làm top này để chia sẻ kinh nghiệm của bản thân em về công...
Em học đòi MONA vì cũng muốn có eo thon và thân hình mi nhon như các mẹ nhà mình!!!!!!:D em có thối quen uống sữa đậu nành ko đường mỗi ngày giờ...
chỉ còn 1 tuần là đám cưới anh trai, làm thế nào để giảm được 2kg các mẹ. hôm qua: sáng: chạy+ lắc vòng 2 cốc chanh mật ong==> no quá nhịn sáng...
Thấy chị em tham gia phong trào giảm cân quá dữ, ba Totti cũng tham gia. Tình hình là mình 1,65m 80kg BMI=29,3. Số cân mơ ước là 65kg. Sáng nay...
Kinh nghiệm của em rất phong phú vì thế nên đã giảm đc 15kg trong 3 tháng ... các mẹ nào có gì muốn hỏi em sẽ tư vấn tận tình để các mẹ có thể đạt...
Tớ bắt đầu thử phương pháp giảm cân với Herbalife - thực phẩm chức năng từ Mỹ. Tớ muốn ghi nhật ký này để làm chuột bạch cho những bạn nào đang...
Cả nhà ơi, Vậy là chiến dịch giảm cân của em đã thành công. 3 tháng và em giảm được 5kg, chính em còn bất ngờ ^^ Bụng và chân em nhỏ đi rất nhiều...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).
