Chương trình giao lưu trực tuyến giúp người lao động tiếp cận chính sách BHXH, hiểu rõ quyền lợi, nghĩa vụ và ứng dụng công nghệ trong bảo hiểm xã...
Tránh bảo quản tỏi, hành tây và khoai tây trong tủ lạnh vì nó có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe, thậm chí làm tăng nguy cơ gây...
Huyết áp cao (tăng huyết áp) là tình trạng sức khỏe phổ biến nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ biến chứng tim mạch nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ....
Không chỉ giúp tỉnh táo và tăng cường năng lượng, cà phê còn có thể giúp bạn sống lâu hơn nếu bạn uống đúng cách. 1. Cà phê giúp kiểm soát cân...
Chính sách cải tạo chung cư cũ của TP.HCM đã đạt được những thành công nhất định trong suốt 50 năm qua với hàng loạt dự án cải tạo, tái định cư...
Đi bộ là một bài tập dễ thực hiện và ít tác động, nó phù hợp với mọi lứa tuổi và trình độ thể lực để tim mạch khỏe mạnh. Đi bộ thúc đẩy tuần hoàn...
Những thực phẩm chống viêm này có thể giúp giảm đầy hơi, mệt mỏi và giảm đau khớp nhanh chóng. Nếu bạn cảm thấy đầy hơi, uể oải hoặc không khỏe,...
Ăn cá béo, các loại hạt, rau lá xanh, trứng... là những loại thực phẩm tốt cho bệnh nhân tuyến giáp. Tuyến giáp được ví như "nhà máy" điều chỉnh...
Tiêu thụ quá nhiều đường có thể gây tăng cân, tăng nguy cơ tiểu đường loại 2, hại răng miệng và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần. [IMG] XEM...
Dưới đây là bốn loại sinh tố lành mạnh không thể thiếu để giúp bạn tràn đầy năng lượng và giải nhiệt khi mùa hè sắp đến. Theo Tổ chức Y tế Thế...
Lượng đường trong máu cao thường không được chú ý, đặc biệt là trong giai đoạn đầu và dưới đây là các triệu chứng bạn cần biết. [IMG] Khi lượng...
Nước uống sạch là yếu tố thiết yếu cho sức khỏe tổng thể của chúng ta. [IMG] Máy lọc nước RO (thẩm thấu ngược) rất hiệu quả trong việc loại bỏ...
Ức gà, đậu gà, bơ hạnh nhân, thịt bò, cá ngừ... là những thực phẩm giàu protein dồi dào, thậm chí còn hơn trứng. [IMG] Protein là một trong...
Bí quyết sống thọ của những người 100 tuổi (và hơn thế nữa) luôn thu hút sự chú ý của các nhà nghiên cứu. "Vùng Xanh" là những khu vực địa lý...
Dù bạn uống sau khi tập luyện, trong thời tiết nóng bức hay như một phương thuốc tự nhiên để chữa mất nước, lợi ích sức khỏe của việc uống nước...
Những thực phẩm giàu omega-3 ngang ngửa cá hồi, mang đến nhiều cách ngon miệng và đa dạng để tăng lượng omega-3 mà bạn hấp thụ. [IMG] Axit béo...
Bệnh tiểu đường gây ra các vấn đề về tiêu hóa và chế độ ăn uống chính là giải pháp để kiểm soát nó. [IMG] Người bị bệnh tiểu đường thường dễ...
Ăn hạt lanh, hạt chia, hạt bí, hạt hướng dương và hạt vừng giúp bạn kiểm soát huyết áp hiệu quả. Bởi các loại hạt này có nhiều lợi ích tiềm năng...
Bạn có biết rằng ăn ít muối có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ? Một nghiên cứu mới cho thấy những người thay thế muối ăn bằng muối thay thế có nguy...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).
