Ăn bông cải, rau xanh, gạo lức, cá béo, tỏi, trái bơ... là những thực phẩm không làm tăng lượng đường trong máu. Duy trì lượng đường trong máu ổn...
Nhắc đến quả táo, nhiều người nghĩ ngay đến hình ảnh của sự tươi ngon và dinh dưỡng. Tuy nhiên, có một câu hỏi phổ biến mà nhiều người quan tâm:...
Duy trì một lá gan khỏe mạnh là rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể. Một chế độ ăn đa dạng với nhiều trái cây và rau quả, ngũ cốc nguyên hạt,...
Ngủ muộn có nghĩa là ngủ ít giờ hơn và không đủ giấc nó ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần, có thể dẫn đến nguy cơ mắc bệnh mãn tính… Ngủ...
Giảm cân dần dần, duy trì lượng nước, rèn luyện sức mạnh và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh có thể giảm thiểu tình trạng da chảy xệ. Da chảy xệ...
Bổ sung canxi thường được thực hiện để giúp xây dựng và duy trì xương và răng chắc khỏe. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy dùng quá nhiều...
Bí quyết vệ sinh mũi cho bé an toàn và hiệu quả dành cho các bậc phụ huynh Việc vệ sinh mũi hằng ngày là một phần việc quan trọng để chăm sóc sức...
Một người phụ nữ 20 tuổi ở Đài Loan đã phải loại bỏ hơn 300 viên sỏi thận bởi thói quen uống trà sữa trân châu thay nước của mình. Tờ Straits...
Theo bác sĩ David Zelman, một bữa ăn mặn có thể là thủ phạm khiến ngón tay bị sưng tấy. Thông thường việc này không quá đáng lo, nhưng đôi khi,...
Chị em làm văn phòng chắc ai cũng hiểu cảm giác sáng đi làm kẹt xe nóng ơi là nóng, xong lên đến công ty ngồi vào bàn làm việc rồi thì lạnh ơi là...
Ăn vặt là một thú vui không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Đi làm, đi học hay chỉ đơn giản là cùng bạn bè họp mặt, ăn vặt luôn...
Khoai sấy là một loại thực phẩm được ưa chuộng bởi nhiều người, đặc biệt là những người có chế độ ăn kiêng hoặc muốn giảm cân. Tuy nhiên, có rất...
Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám: Địa Chỉ Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình Hiệu Quả Thành Phố Hồ Chí Minh, Ngày 10 Tháng 11 Năm 2023 - Phòng Khám Đa Khoa...
Bổ sung những thực phẩm lành mạnh như rau chân vịt, rau cải xoăn, dâu tây, cá hồi, gạo lứt,... vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp giảm nguy...
Đau họng mất tiếng là một hiện tượng phản ánh vấn đề sức khỏe của bạn. Hiện tượng này cũng gây ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống vì nó làm mất đi khả...
Tập chạy bộ là một hoạt động thể dục được nhiều người ưa thích và thường tập trung vào buổi tối sau giờ làm hoặc vào buổi chiều. Tuy nhiên, chạy...
Món khô cá sặc chiên là một lựa chọn thú vị và độc đáo để thưởng thức vào năm 2023. Với hương vị thơm ngon và đặc điểm ăn dính cơm, món này chắc...
Cá lóc khô là một loại cá ngon, phổ biến và giàu dinh dưỡng. Nếu bạn muốn thưởng thức cá lóc mà không cần chế biến bằng cách xào, nướng hoặc hấp,...
Bảo Quản Ở Nhiệt Độ Phòng: Nhiệt độ phòng là lựa chọn tốt cho việc bảo quản cá chỉ vàng khô. Tránh để nó ở nơi quá nóng hoặc quá lạnh. Tránh Độ...
Cá chỉ vàng khô sốt mè là một món ăn ngon và độc đáo trong ẩm thực Việt Nam. Dưới đây là cách làm món này. Nguyên liệu: Cá chỉ vàng khô đã ngâm...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).
