Atiso đỏ có nhiều lợi ích sức khỏe nhưng cần thận trọng khi sử dụng trong thai kỳ. Dưới đây là một số điểm cần lưu ý về việc mẹ bầu sử dụng atiso...
Hoa Atiso từ lâu được biết đến là một loài hoa nổi tiếng ở vùng đất Đà Lạt. Không chỉ có màu sắc đẹp mắt mà đây còn là...
Trong nhịp sống hả của cuộc sống hiện đại, ai cũng cần những khoảnh khắc giải thư giãn để tái tạo năng lượng. Và một trong những cách đơn giản...
Lựa chọn món ăn nhẹ lành mạnh, chẳng hạn như trái cây, rau quả, các loại hạt,... không chỉ giúp kiểm soát cơn thèm ăn, mà còn giúp ổn định lượng...
Người dân không nên tự ý xông mũi bằng lá cây, thảo dược để chữa các bệnh về hô hấp theo kinh nghiệm dân gian. Gần đây tôi có bị viêm xoang nhẹ và...
Bỏ bữa tối, ăn quá nhiều hay lướt điện thoại trước khi ngủ… là những thói quen phổ biến vào ban đêm bạn cần tránh vì có thể khiến tăng cân. Dưới...
Triệu chứng tăng huyết áp diễn tiến âm thầm, khó nhận biết nhưng lại có nguy cơ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, nguy cơ tử vong cao. Suy tim...
Tập thể dục thường xuyên, chế độ ăn uống lành mạnh, duy trì cân nặng... là một trong những cách để duy trì sức khỏe xương và cơ khi bạn lớn tuổi....
Uống trà hoa cúc được cho là rất nhiều lợi cho sức khỏe như trợ giấc ngủ, giảm đau nhức, giảm căng thẳng hay giúp giải quyết các vấn đề về tiêu...
Dù trái cây bị mốc phần vỏ, phần ruột vẫn nguyên vẹn, tốt nhất chúng ta vẫn không nên sử dụng chúng. Chắc hẳn bạn từng thắc mắc, trái cây bị mốc...
Ngồi nhiều mang lại nhiều rủi ro Thời gian ngồi hàng ngày bao gồm các hoạt động được thực hiện ở tư thế ngồi hoặc ngả lưng, ít tiêu hao năng...
Ăn đậu hũ, sữa đông tự làm, hạt quinoa… là những loại thực phẩm có thể giúp cơ bắp của bạn phục hồi và tăng thêm sức mạnh. Sau khi tập luyện thể...
Nguyên nhân gây viêm hô hấp cấp ở trẻ tại TP.HCM hiện nay vẫn là các virus phổ biến nhiều năm qua. Ngày 23-11, Sở Y tế TP.HCM cho biết tác nhân...
Ăn bơ, lựu, kiwi, dưa đỏ… sẽ giúp chúng ta duy trì độ bão hòa oxy trong máu để ngăn ngừa tình trạng thiếu oxy và gây tổn thương mô. Tình trạng...
Cảm thấy mệt mỏi, hay cáu kỉnh, da khô và hư tổn, nướu bị sưng,... có thể là một trong số những dấu hiệu của việc thiếu vitamin C. Theo Merck...
Lối sống ít vận động, béo phì và tăng cân, thiếu canxi và vitamin D… không chỉ làm tổn hại đến sức khỏe mà còn dẫn đến các bệnh về cột sống. Cột...
Để tăng sức đề kháng cho cơ thể bạn nên bổ sung các loại thảo mộc và gia vị như gừng, nghệ, tỏi, sả, quế,... vào chế độ ăn uống hàng ngày. Theo...
Một số loại rau như súp lơ, rau chân vịt, rau cải thìa, bông cải xanh, củ cải, cà rốt, cần tây... chứa nhiều nitrat hơn các loại rau khác, do đó...
Ăn trứng, cá, thịt nội tạng, sản phẩm từ sữa, cây họ đậu, trái cây, rau được cho là thực phẩm cung cấp nguồn vitamin A tốt nhất. Vitamin A là một...
Trào ngược dạ dày uống thuốc gì là câu hỏi mà nhiều người bệnh băn khoăn lo lắng. Điều này còn tùy thuộc vào tình trạng của mỗi người để lựa chọn...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).
