thật ra các loại rau ở Việt Nam mình đều có rất nhiều tác dụng, theo em thì mọi người nên tìm hiểu các loại rau và chế biến món ăn sau cho ngon và có lợi cho sức khỏe nhé.
hihi k có chi, thông tin bổ ích thì chia sẻ cho mn, hầu như trước h ai cũng nghĩ mồng tơi ăn mát chứ chưa ai nghĩ tới nó cũng tốt cho da, vừa ăn vừa đẹp nên ăn thường xuyên, đắp mặt nạ cũng tốt nữa trị được mụn đấy!
vì nó có khả năng ngăn cơ thể hấp thu cholesterol xấu từ thực phẩm nên dùng để giảm cân cũng rất hiệu quả, nhưng nấu với ngao thì chưa ăn bao giờ, hi
Nói gì nói, các mẹ cũng nên chú ý đến nguồn gốc mồng tơi có an toàn không rồi hãy sử dụng nhen! Có các phương pháp làm đẹp là đắp trực tiếp lên da đó! Tốt hơn hết là các mẹ tự trồng 1 chậu mồng tơi để dành làm đẹp cho an toàn! Mồng tơi dễ trồng lắm, lấy gốc cây trồng là lên hà; trồng 1 lần rồi lấy hạt để dành gieo tiếp cho những lần sau; hoặc các mẹ có thể mua hạt ở các cửa hàng bán hạt giống, giá cũng rẻ lắm! Chúc các mẹ luôn xinh đẹp!
mồng tơi dễ trồng mà trồng đc quanh năm luôn nên các mẹ yên tâm, cứ trồng tại nhà là có rau ăn quanh năm