7 thói quen khiến da lão hóa

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi support, 8/5/2013.

  1. support

    support Super Moderator Staff Member

    Tham gia:
    7/11/2008
    Bài viết:
    8,184
    Đã được thích:
    3,690
    Điểm thành tích:
    2,113
    Tiếp xúc với khói thuốc lá, phơi mặt giữa trời nắng hay gió lạnh... có thể gây hại cho da và làm bạn già trước tuổi.

    Lão hóa là không thể tránh. Lối sống bạn chọn ảnh hưởng tới làn da. Chăm sóc cho làn da là bước đầu tiên để chống lại lão hóa và duy trì vẻ đẹp.

    Dưới đây là 7 điều sẽ khiến da bạn nhanh già, theo Giavanne:

    Khói thuốc

    Tiếp xúc với khói thuốc lá, dù bạn hút thuốc hay không, làm tăng đáng kể nếp nhăn và tình trạng khô da vì khói thuốc làm suy yếu khả năng hấp thụ vitamin C của cơ thể - thành phần quan trọng giữ cho da căng và ẩm. Vitamin C tan trong nước và không được dự trữ trong cơ thể.

    [​IMG]

    Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

    Luôn sử dụng kem chống nắng, tốt nhất là có chỉ số SPF 15 trở lên và dùng quanh năm, kể cả những ngày âm u. Mây không thể bảo vệ da bạn khỏi tia nắng. Da không được bảo vệ tiếp xúc với ánh mặt trời có thể sạm màu. Những nốt tàn nhang dễ thương có thể biến thành những đốm nâu và da bạn bắt đầu khô cằn. Kết quả cuối cùng là gia tăng các nếp nhăn và độ nhão của da.

    Không tập thể dục

    Tập thể dục không chỉ làm bạn cảm thấy tốt hơn mà còn giúp bạn trông đẹp hơn. Lười vận động góp phần gây lão hóa da vì tập thể dục giúp máu lưu thông tốt và cơ bắp săn chắc. Các nghiên cứu cho thấy lối sống ít vận động còn góp phần gây mất trí nhớ và sa sút trí tuệ.

    Tiếp xúc với thời tiết lạnh

    Suốt những tháng mùa đông da bị tác động xấu bởi cả các yếu tố trong nhà lẫn ngoài trời. Gió lạnh và nhiệt độ thấp làm khô da. Nhiệt độ nóng trong phòng (do điều hòa hay máy sưởi...) cũng đánh cắp độ ẩm khỏi da. Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt là rất quan trọng. Nên sử dụng thường xuyên và đầy đủ.

    Thiếu ngủ

    Ngoài cảm giác khó chịu, ảnh hưởng của việc thiếu ngủ còn thể hiện ngay trên khuôn mặt bạn. Mặt sưng, chảy xệ, mắt mọng đỏ khiến hình ảnh bạn thật tệ. Với người lớn, tốt nhất cần ngủ 8-9 giờ mỗi đêm.

    Căng thẳng

    Stress và lo âu khiến bạn cau mày. Thực hành một số kỹ thuật thư giãn và đưa nó vào thói quen hằng ngày của bạn là điều rất quan trọng. Hãy học cách chú ý đến những điều tích cực và thực hành việc thư giãn các cơ mặt.

    Dùng r***

    Tất cả chúng ta đều biết hay chứng kiến một người nào đó với khuôn mặt đỏ nựng, sưng húp sau cơn say túy lúy. R*** làm giãn các mạch máu nhỏ trong da. Điều này làm tăng lưu lượng máu gần bề mặt da. Theo thời gian, với sự lặp lại việc này, các mạch máu có thể bị hỏng vĩnh viễn. Sự phá hủy này dẫn đến việc da bạn bị đỏ và xuất hiện các đốm nâu.

    Bên cạnh tránh 7 điều trên, hãy tạo thành thói quen uống nhiều nước hằng ngày.

    Vương Linh
    Nguồn:VnExpress
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi support
    Đang tải...


  2. quyennhu

    quyennhu Banned

    Tham gia:
    2/5/2013
    Bài viết:
    10
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: 7 thói quen khiến da lão hóa

    Mình thấy ăn uống vui cười nhiều vào là sẽ trẻ thôi ah :D
     
  3. putin's mother

    putin's mother Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    18/3/2012
    Bài viết:
    3,421
    Đã được thích:
    775
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 7 thói quen khiến da lão hóa

    môi trường ô nhiễm khói,bụi và không cấp đủ nước cho da nữa,hic..nói chung phụ nữ chuungs ta phải đối đầu vs bao rắc rối chứ có vô tư như mấy ông đàn ông vô lo nghĩ kia được đâu?
     
  4. nana123hy

    nana123hy Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    12/10/2012
    Bài viết:
    6,361
    Đã được thích:
    811
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 7 thói quen khiến da lão hóa

    thế này e phải tích cực tập thể dục mới dc, dnay ít vận động quá
     
  5. be xu xu

    be xu xu Thành viên tập sự

    Tham gia:
    16/12/2009
    Bài viết:
    10
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: 7 thói quen khiến da lão hóa

    Từ tuổi 30, tốc độ lão hóa da tăng nhanh, cộng với tác dụng của môi trường ô nhiễm, nắng, gió, khói, bụi, thức khuya, stress, ... làm cho collagen - chiếm hơn 70% cấu trúc da - thành phần chính quyết định sự trẻ trung của làn da, giảm mạnh về số lượng và chất lượng.

    Bổ sung đầy đủ collagen cho cơ thể: giúp tái tạo lại cấu trúc collagen của da, giúp da giảm các vết nhăn, thâm, nám, giữ ẩm và se khít lổ chân lông, da mềm, mịn và căng tràn sức sống, ...; giúp tóc móng chắc khỏe, giảm gãy rụng, ...; giúp xương khớp dẻo dai, bôi trơn khớp, ...; giúp vóc dáng gọn gàng, săn chắc (do collagen là sợi đàn hồi); ....

    Chống lão hóa từ bên trong (collagen dạng uống) kết hợp với chăm sóc da từ bên ngoài (collagen dạng mỹ phẩm) của tập đoàn Nitta Gelatin Nhật Bản - nhà cung cấp nguyên liệu collagen cho các hãng mỹ phẩm lớn của Nhật: Shisheydo, Kanebo, Lotte, Meiji, ... - là giải pháp an toàn và hiệu quả.

    * Collagenaid: dạng bột uống
    - 100% collagen peptide tinh khiết
    - Không chất bảo quản, không chất phụ gia, không chất tạo màu, tạo mùi, không đường, không cholesterol, không chất béo.
    - Chống lão hóa cho làn da từ bên trong.

    * Collagen De Happy: dạng nước uống (hộp 10 chai)
    - 10.000mg collagen từ vi cá hồng/1 chai, Vitamin C, B2, B6
    - Chống lão hóa cho làn da từ bên trong.

    * Pure Dry: collagen dưỡng da dạng đông khô
    - 100% nano collagen tinh khiết từ vi cá hồng
    - Không chất bảo quản nên thích hợp với da nhạy cảm nhất.
    - Tinh chất tái tạo & ngăn ngừa lão hóa da!

    * Tokachi No Mori: collagen dưỡng da dạng dung dịch
    - Nano collagen từ vi cá hồng & nhựa cây bulo trắng, acid hyaluronic, squalane từ gan cá mập, ...
    - Giữ ẩm & chống lão hóa da!

    * MoistOne: collagen dưỡng da dạng gel
    - Ostrich collagen (collagen từ Đà điểu), nano collagen từ vi cá hồng, nhựa cây bulo trắng, tinh dầu xoài, chiết xuất hoa oải hương, vitamin A, C, E, ...
    - Nuôi dưỡng, bảo vệ, ngăn ngừa lão hóa da!

    * Moisture Rich Mask: mặt nạ collagen
    - Collagen từ vi cá hồng dạng thủy phân, acid hyaluronic, ceramide, chiết xuất của 6 loại thảo mộc
    - Dưỡng ẩm và tái tạo làn da!

    * Moisture Beauty Mask: mặt nạ Coenzym Q10
    - Coenzym Q10, Hyaluronate, Arbutin, Rice Extract (cám gạo), ...
    - Cho làn da tươi trẻ, trắng sáng, khỏe mạnh!

    Hãy liên hệ với mình để được tư vấn và nhận ưu đãi đặc biệt nhé: 0986 86 2235
    www.collagenaid.com
     

Chia sẻ trang này