You can view the page at http://www.lamchame.com/forum/content.php/4972-12-thực-phẩm-hàng-đầu-giúp-trẻ-tăng-cân-nhanh
Ðề: Article: 12 thực phẩm hàng đầu giúp trẻ tăng cân nhanh Muốn tăng cân nhanh thì tức là phải thừa calo nhiều. Mình hiểu là mỗi bữa ăn trẻ cần ăn được lượng cao hơn so với lượng trẻ cần để hoạt động. Đồng nghĩa với việc chọn những thức ăn có đậm độ calo. Mình ủng hộ cho việc ăn nhiều chất béo(chất béo ko no-như cá nhiều mỡ,...), chất đạm, và ngũ cốc. Hoa quả thì như chuối, hồng xiêm,....
