Mẹ sắp phải đi làm từ sáng đến tối mới về với bé được. Vì vây mẹ đã chọn cách vắt sữa và bảo quản trong tủ lạnh để bất cứ khi nào đói bé đều có thể có sữa dùng. Nhưng mẹ đã biết bảo quản sữa đúng cách chưa? Bibo Mart xin mách một số điều nên và không nên khi bảo quản sữa. Nên sử dụng đồ đựng nào để bảo quản sữa? Nên: - Rửa tay sạch với nước và xà phòng - Bảo quản sữa mẹ được vắt ra bằng bình nhựa cứng hoặc thủy tinh hoặc túi nhựa chuyên dụng. Không nên: - Không sử dụng túi nhựa bảo quản sữa quá lâu vì chúng dễ bị chảy, nhiễm khuẩn hơn hộp cứng. Một vài chất dinh dưỡng bị bám vào thành túi dẫn đến mất những chất dinh dưỡng cần thiết. - Không sử dụng túi ni-lon thông thường để bảo quản sữa mẹ. Cách tốt nhất để bảo quản sữa được vắt ra? Nên: - Viết ngày vắt sữa dán lên bình đựng sữa để cho bé bú những bình được vắt từ cũ nhất đến mới nhất - Đặt sữa ở phía lưng của tủ lạnh, nơi nhiệt độ thấp nhất. - Chia nhỏ sữa bảo quản trong đồ đựng sữa đủ cho một lần bú trong đồ đựng sữa Không nên: - Không đổ đầy sữa vào đồ đựng vì khi đông sữa mẹ sẽ giãn nở. Có thể trộn sữa mới được vắt ra với sữa đã được bảo quản không? Nên: Bảo quản sữa vắt trong những ngày khác nhau trong những đồ đựng khác nhau. Không nên: - Không trộn sữa mới được vắt với sữa đã được vắt ra trước đó đã được bảo quản. - Không cho sữa ấm vào sữa đông lạnh. Thời gian bảo quản sữa. Nên: - Bảo quản sữa trong nhiệt độ phòng tối đa 6h - Bảo quản sữa trong thùng đá tối đa một ngày - Bảo quản trong tủ lạnh từ 5 – 8 ngày. - Bảo quản sữa trong tủ đông từ 3 -6 tháng Không nên: - Không đặt sữa ở phía cánh tủ. Phương pháp rã đông. Nên: - Rã đông từ sữa cũ nhất - Để sữa đông lạnh trong tủ lạnh qua đêm trước khi dùng - Làm ấm nhẹ nhàng dưới vòi nước ấm đang chảy hoặc trong bát nước - Trước khi cho bé bú hãy lắc nhẹ nhàng để lớp kem trên cùng hòa trộn với các lớp khác. - Sử dụng sữa rã đông trong 24h Không nên: - Không rã đông sữa ở nhiệt độ phòng - Không hâm nóng sữa trong lò vi sóng - Không tái đông sữa đã rã đông
nhóc nhà em được 3 tuần thì em bị tắc sữa, do lúc đầu sữa ít quá nên mình cứ nghe lời mọi ng xui xoa ngực, thế là vỡ tuyến sữa, tắc, phải đi chích, huhu, e không sợ cảm giác đẻ nhưng cảm giác trích ngực thì đến giờ vẫn sợ. Mình nghĩ nếu okk mẹ nó lên dùng máy hút sữa sau khi con ti xong như thế sẽ vừa đỡ tắc và cũng cải thiện số lượng sữa nữa, có 2 lần phải gọi chị Linh bên nghĩa dũng rồi đấy, đàn bà đến khổ
